Τι προκαλεί τα μικρά παιδιά να αφύπνισης Κλάμα στη μέση της νύχτας

;

Μπορείτε να σκεφτείτε ότι άγρυπνες νύχτες θα λήξει μετά καθιστώντας μέσω νηπιακή ηλικία του παιδιού σας , αλλά δεν είναι όλα τα παιδιά υιοθετούν ευτυχισμένος συνήθειες ύπνου . Εάν το παιδί σας ξυπνάει κλαίει κατά τη διάρκεια των ωρών τη διάρκεια της νύχτας , πολλά διαφορετικά θέματα θα μπορούσε να συμβαίνει . Αναλύστε τα πιθανά ζητήματα για την επίλυση διαταραχών του ύπνου και να βοηθήσει το μικρό ύπνο σας πιο ήσυχοι .
Πόνο ή αρρώστια

Αν ένα παιδί βιώνει τον πόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας , μπορεί να ξυπνήσει το κλάμα . Η οδοντοφυΐα είναι ένα κοινό πρόβλημα για τα μικρά παιδιά , σύμφωνα με την ιστοσελίδα WebMD . Η ασθένεια μπορεί επίσης να προκαλέσει την αφύπνιση και κλαίει αν το μικρό σας έχει ενοχλήσεις και πόνο από τη μόλυνση . Προσδιορίστε αν τα σωματικά συμπτώματα προκαλούν το παιδί σας να ξυπνήσει . Εάν διαπιστώσετε ότι το παιδί σας υποφέρει πόνο ή δυσφορία , να προσπαθήσει να ανακουφίσει τα συμπτώματα για να τον βοηθήσει να ξεκουραστούν .

Η Learned ύπνου Σύλλογοι

Τα μικρά παιδιά μπορεί να μάθουν συγκεκριμένες ενώσεις του ύπνου που μπορεί να προκαλέσει νυχτερινό ξύπνημα , συμβουλεύει σύμβουλος ύπνου Nicole Johnson , με τον ύπνο του μωρού ιστοσελίδας . Για παράδειγμα , εάν σας ροκ πάντα το παιδί σας να κοιμηθεί ή αν καθίσει στο πόδι του κρεβατιού της, μέχρι που κοιμάται , που μπορούσε να αναμένει το ίδιο περιβάλλον κάθε φορά που ξυπνά κατά τη διάρκεια της νύχτας . Κύκλους ύπνου μετατοπίζουν τακτικά μεταξύ ελαφρύτερο και βαθύτερο ύπνο . Εάν το παιδί σας ξυπνάει και ανοίγει τα μάτια της κατά τη διάρκεια ενός κύκλου φωτός του ύπνου , που μπορεί να σκεφτεί ότι χρειάζεται να επαναλάβετε την έμαθε ένωση του ύπνου για να κοιμηθείτε και πάλι , και αυτή πιθανότατα θα κλαίνε . Για να επιλύσετε μια μαθημένη ένωση του ύπνου , να βοηθήσει το μικρό σας να μάθει να κοιμηθείτε χωρίς βοήθεια από εσάς .
Η
Η διαταραχές του ύπνου

Εάν το δωμάτιο του παιδιού σας έχει δυνατούς ήχους ή θορύβους , το μικρό σας μπορεί να ξυπνήσει σε απάντηση σε διαταραχές του ύπνου του περιβάλλοντος , δηλώνει παιδίατρος Craig Canapari . Ένας σκύλος που γαυγίζει , δυνατούς ήχους από το εσωτερικό του σπιτιού ή ακόμα και το θόρυβο της γειτονιάς μπορεί να ξεσηκώσει ένα μικρό παιδί και να τον οδηγήσουν να κλαίει . Λίγο κάποιος μπορεί επίσης να ξυπνήσει αν είναι άβολα ζεστό ή κρύο στο κρεβάτι . Κάντε περιβαλλοντικές προσαρμογές στο υπνοδωμάτιο του παιδιού σας για να βεβαιωθείτε ότι έχει ένα ήσυχο και άνετο περιβάλλον ύπνου .
Η
Το άγχος και αναστάτωση

Εξετάστε άλλους τομείς της ζωής του παιδιού σας για να καθορίσει αν αυτή είναι αντίδραση σε στρες ή αναστάτωση . Καταστάσεις όπως η πρόσφατη κίνηση , η γέννηση ενός νέου μωρού , ασθένεια ή θάνατος στην οικογένεια , διαζύγιο ή μια αλλαγή με την ημέρα φροντίδας ή φροντιστές μπορεί να δημιουργήσει άγχος για ένα μικρό παιδί . Αυξήστε τις αγαπημένες αλληλεπιδράσεις με το παιδί σας για να βοηθήσει στην αύξηση του αισθήματος ασφάλειας , το οποίο θα πρέπει τελικά να διευκολύνει το νυχτερινό ξύπνημα και να κλαίει .
Η
Η

Previous:

Next: