• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Πειθαρχήσετε Έναν Εφήβο που Δεν του Αρέσουν οι Συνέπειες

Πολλοί γονείς πειθαρχούν τους εφήβους τους αφαιρώντας τα προνόμια κινητού, βιντεοπαιχνίδια, ή χρόνο οθόνης, ή δίνοντάς τους επιπλέον οικιακές υποχρεώσεις. Παρά το ότι έχουν δουλέψει μια φορά, αυτές οι στρατηγικές συχνά δεν λειτουργούν μετά από ένα καιρό. Έτσι πώς να πειθαρχήσετε έναν εφήβο που δεν του αρέσουν οι συνέπειες;

Συνέπειες και Behaviorism

Η χρήση συνέπειών για πειθαρχία είναι παράδειγμα διαχείρισης συμπεριφοράς, η οποία βασίζεται στον behaviorism. Είναι ένας τύπος στρατηγικής πειθαρχίας που συντασσεται συχνά από δασκάλους ή συμπεριφοριστές.

Ο τύπος συνέπειών που χρησιμοποιούν οι γονείς είναι συνήθως αρνητικός αν και και θετικές και αρνητικές συνέπειες μπορούν να χρησιμοποιηθούν.

Ο behaviorism είναι μια θεωρία ή διδασκαλία που εξηγεί πώς το περιβάλλον επηρεάζει τη συμπεριφορά ενός ζώου ή ατόμου. Υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι και τα ζώα δεν είναι ελεύθεροι να ενεργούν όπως θέλουν, αλλά במקום αυτού ελέγχονται από εξωτερικές δυνάμεις.

Οι behaviorists πιστεύουν ότι η συμπεριφορά μπορεί να αλλάξει καθώς το περιβάλλον αλλάζει μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται operant conditioning. Χρησιμοποιώντας operant conditioning, ένα άτομο μπορεί να σχηματίσει μια συσχέτιση μεταξύ του περιβάλλοντος και της συμπεριφοράς. Μαθαίνει πώς να συμπεριφέρεται σε ένα δοθέν περιβάλλον μέσω συσχετιστικής μάθησης.

Σε αυτή την οπτική, είναι το περιβάλλον που καθορίζει τη συμπεριφορά ενός παιδιού. Οι αρνητικές συμπεριφορές είναι αποτέλεσμα κακής εκπαίδευσης. Αν εφαρμόσουμε τις σωστές συνέπειες, θα πάρουμε κατάλληλες συμπεριφορές.

Η Πτώση του Behaviorism

Ο behaviorism κέρδισε δημοφιλία στη δεκαετία του 1960. Ήταν η πρώτη φορά που η ψυχολογία θεωρήθηκε επιστήμη γιατί μπορούσε να επαναληφθούν τα αποτελέσματα με αξιοπιστία με τις ίδιες εισόδους.

Η δύναμη της συσχετιστικής μάθησης αποδείχτηκε μέσω αριθμός πειραμάτων χρησιμοποιώντας ζώα όπως περιστέρια ή ποντίκια.

Τι είναι το πρόβλημα;

Το πρόβλημα είναι ότι οι άνθρωποι δεν είναι εργαστηριακά ποντίκια.

Οι άνθρωποι είναι πολύ πιο εξελιγμένοι από τα εργαστηριακά ζώα. Η υπόθεση ότι όλα όσα κάνει ένα άτομο μπορεί να εξηγηθεί ή να επηρεαστεί από το περιβάλλον είναι λάθος, και αυτό έχει αποδειχθεί ξεκάθαρα σε μελέτες.

Ενώ ο behaviorism μειώνεται στη χρήση και την επιρροή του μέσα στη ψυχολογία, αυτή η μετατόπιση δεν έχει διαδοθεί μεταξύ των γονέων. Πολλοί γονείς εξακολουθούν να χρησιμοποιούν συνέπειες για να πειθαρχούν τα παιδιά τους γιατί φαίνεται να λειτουργεί… αλλά μόνο τις πρώτες λίγες φορές που το χρησιμοποιούν.

Γιατί η Διαχείριση Συμπεριφοράς εξακολουθεί να χρησιμοποιείται στις τάξεις

Τότε γιατί οι δάσκαλοι εξακολουθούν να μαθαίνουν διαχείριση συμπεριφοράς στην εκπαίδευσή τους αν ο behaviorism είναι τόσο κακός;

Είναι συνηθισμένο για τους δασκάλους να χρησιμοποιούν διαχείριση συμπεριφοράς στην τάξη δεδομένου ότι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να ελέγξετε τη συμπεριφορά μιας ομάδας. Στο κομματικό χρονικό διάστημα, οι τεχνικές διαχείρισης συμπεριφοράς μπορούν συχνά να επηρεάσουν αξιοπιστά τη συμπεριφορά μιας μάζας.

Εδώ είναι το γιατί όταν οι περισσότεροι γονείς αρχίζουν να χρησιμοποιούν συνέπειες, βλέπουν θετικά αποτελέσματα. Αλλά τα κομματικά αποτελέσματα συνήθως δεν διαρκούν.

Γιατί ένα παιδί δεν είναι περιστέρι.

Ο εγκέφαλος ενός παιδιού έχει μυαλό και διαδικασία σκέψης, την οποία οι behaviorists παραλείπουν βολικά όταν προωθούν τον behaviorism.

Γιατί οι Ποινικές Συνέπειες είναι Ειδικά Επιβλαβείς για τους Εφήβους

Η συνεχής μάχη είναι κακή για την ψυχική υγεία κάποιου, αλλά είναι ιδιαίτερα επιβλαβής για τους εφήβους δεδομένου ότι οι εγκέφαλλοί τους είναι πιο ευάλωτοι κατά την εφήβωση.

Οι διαμαρτυρίες μεταξύ γονέων και παιδιών συνδέονται με την επιθετικότητα των εφήβων, προβλήματα διαχείρισης θυμού, άγχος και κατάθλιψη.

Οι εφήβοι που ασχολούνται με υψηλά επίπεδα διαμαρτυριών με τους γονείς τους τείνουν επίσης να εμφανίζουν διαταραχές διάθεσης, συναισθηματικά και συμπεριφοριστικά προβλήματα.

Οι διαμαρτυρίες πάνω σε οικιακά θέματα είναι ένας από τους καλύτερους προβληματικούς της εφήβειος κακοπροσαρμογής. Συνδέονται επίσης με διάφορες ψυχιατρικές διαταραχές, όπως η διαταραχή συμπεριφοράς, και η αντισυστασιακή διαταραχή.

Πώς να Πειθαρχήσετε Έναν Εφήβο που Δεν του Αρέσουν οι Συνέπειες

Μην Χρησιμοποιείτε Συνέπειες για Πειθαρχία

Σταματήστε να αντιμετωπίζετε το παιδί σας ως εργαστηριακό ζώο! Έχουν συναισθήματα και σκέψεις σαν όλοι οι άνθρωποι.

Φανταστείτε, αν κάποιος σας τιμωρεί καθημερινά για να σας καμψει στη θέλησή τους, πιστεύετε ότι θα συμφωνήσετε και θα συμμορφωθείτε με χαρά ολόκληρο το χρόνο;

Μπορείτε, στην αρχή. Αλλά σε κάποιο σημείο, πιθανότατα θα αρχίσετε να αντιδράτε. Μπορεί να διαμαρτυρηθείτε για τους κανόνες ή την τιμωρία. Μπορείτε επίσης να θυμώσετε όταν αυτό δεν λειτουργεί. Αυτό είναι φυσιολογικό. Ζητάτε δικαιοσύνη και προστασία για εσάς. Οι התקפים θυμού εμφανίζονται γιατί είστε απογοητευμένοι.

Αλλά όταν τα παιδιά μας έχουν διαμαρτυρίες μαζί μας και θυμώνονται, τα αποκαλούμε «απειθιστικό εφήβο».

Έτσι, όταν τιμωρούμε και δεν τους επιτρέπουμε να αντιδράσουν, δεν αντιμετωπίζουμε μόνο τα παιδιά μας ως εργαστηριακά ζώα αλλά και ως δευτεροκλάσους πολίτες που δεν έχουν δικαίωμα να μιλήσουν ή να αμυνθούν.

Διδάξτε τους Πώς να Σκέφτονται

Η πειθαρχία σημαίνει να διδάσκετε, όχι να τιμωρείτε.

Ο σκοπός της πειθαρχίας δεν είναι να κάνετε τα παιδιά να υποφέρουν, αλλά να τους διδάξετε θετική συμπεριφορά.

Ένας καλύτερος τρόπος πειθαρχίας είναι να τους διδάξετε πώς να σκέφτονται κριτικά.

Οι δεξιότητες κριτικής σκέψης είναι κρίσιμες για την ανάπτυξη των εφήβων.

Οι γονείς έχουν λέγει στα παιδιά τους τι να κάνουν από την στιγμή που ήταν μωρά. Η συνήθεια είναι εναπόκειμενη σε εμάς.

Αλλά οι εφήβοι δεν είναι πλέον μωρά. Αυτοί οι νέοι ενήλικες αναπτύσσουν την ανεξαρτησία τους. Δεν μπορούμε απλώς να τους πούμε τι να κάνουν. Πρέπει επίσης να εξηγήσουμε γιατί πρέπει να το κάνουν.

Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι εφήβοι μαθαίνουν να παίρνουν καλές αποφάσεις.

Οι εφήβοι δεν αναπτύσσουν απότομα σωστή κρίση τη στιγμή που γίνονται 18. Είναι μια δεξιότητα που χρειάζεται χρόνο και εξάσκηση για να αναπτυχθεί.

Όταν θέτετε κατάλληλα όρια, δώστε λόγους. Εξηγήστε τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα κάθε απόφασης, ώστε να έχουν μια διαδικασία να ακολουθήσουν όταν πρέπει να πάρουν τις δικές τους αποφάσεις.

Όταν Είναι Κατάλληλο, Χρησιμοποιήστε Φυσικές Συνέπειες

Οι φυσικές συνέπειες είναι οι πιο αποτελεσματικές συνέπειες όταν το θέμα δεν σχετίζεται με την υγεία ή την ασφάλεια.

Οι γονείς συχνά ανήσυχουν για τις μη ολοκληρωμένες σχολικές εργασίες ή τις αποτυχημένες βαθμολογίες των εφήβων τους, αλλά δεν καταλαβαίνουν ότι δεν μπορούν να κρατήσουν τα χέρια των εφήβων τους για πάντα. Εκτός αν σχεδιάζετε να τιμωρείτε ή να δωροδοκείτε τον εφήβο σας μέχρι το πανεπιστήμιο, το οποίο πιθανότατα δεν θα λειτουργήσει μόλις γίνουν 18, αφήστε τα να αποτύχουν τώρα. Είναι καλύτερο να αποτύχουν τώρα από να περιμένετε μέχρι να γίνουν 18.

Δεν μπορείτε να φροντίσετε έναν εφήβο όλη τη ζωή τους αν δεν τους αρέσει το δικό τους μέλλον. Πρέπει να αντιμετωπίσουν τις λογικές συνέπειες των πράξεών τους νωρίτερα παρά αργότερα.

Εστιάστε στα Ζητήματα, όχι σε Προσωπικές Κατηγορήσεις

Οι γονείς τείνουν να έχουν συχνότερες και πιο έντονες διαμαρτυρίες όταν πιστεύουν ότι η κακή συμπεριφορά του εφήβου τους είναι αποτέλεσμα της προσωπικότητάς τους. Είναι απογοητευμένοι γιατί νομίζουν ότι τα παιδιά τους συμπεριφέρονται άσχημα με κακόβουλη πρόθεση να τους βλάψουν. Οι απογοητευμένοι γονείς τείνουν να έχουν παραμορφωμένες πεποιθήσεις όπως τον περфекциониσμό, την υπακοή, και την καταστροφή περισσότερο από τους μη απογοητευμένους γονείς.

Έτσι όταν υπάρχουν διαμαρτυρίες ή περιστατικά που απαιτούν πειθαρχία, εστιάστε στο ζήτημα, όχι σε προσωπικές αναθέσεις που δεν κάνουν τίποτα άλλο από να κάνουν όλους πιο θυμωμένους.

Επισκευάστε τη Σχέση σας

Αν έχετε χρησιμοποιήσει τιμωρίες до το σημείο που το παιδί σας δεν αφήνει πλέον, τότε είναι πολύ πιθανό ότι η σχέση σας έχει βλαφθεί.

Μια επηρεαμένη σχέση δεν μπορεί να βοηθήσει τον εφήβο σας να συμπεριφέρεται. Η ακρόαση και η μάθηση είναι πιο πιθανό να συμβούν όταν το παιδί σας νιώθει συνδεδεμένο μαζί σας. Ξεκινήστε τώρα αν θέλετε να σώσει αυτή τη σχέση.

Το κλειδί για την ενίσχυση μιας σχέσης δεν είναι απλώς να περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί.

Ο ποιοτικός χρόνος έχει μεγαλύτερη σημασία.

Οι σχέσεις μεταξύ γονέων και παιδιών είναι ιδιαίτερες, αλλά δεν είναι τόσο διαφορετικές από αυτές μεταξύ φίλων, γειτόνων, συναδέλφων, ή σύζυγων.

Τα παιδιά είναι άνθρωποι επίσης.

Για να χτίσετε καλή σχέση, πρέπει να φροντίζετε για αυτά, να τα αντιμετωπίζετε με καλοσύνη και σεβασμό, να βοηθάτε όταν χρειάζονται, και να δίνετε υποστήριξη όταν είναι απογοητευμένοι.

Το ίδιο ισχύει για την οικοδόμηση οποιασδήποτε σχέσης.

Η μόνη διαφορά μεταξύ μιας σχέσης γονέα-παιδιού και μιας με ενήλικα είναι ότι πρέπει να τα προστατεύουμε επίσης.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους να διδάξετε στους εφήβους την κατάλληλη συμπεριφορά είναι να ξαναχτίσετε μια στενή σχέση μαζί τους.

Οι μελέτες βρίσκουν ότι οι εφήβοι που έχουν υποστηρικτική σχέση με τους γονείς είναι λιγότερο πιθανό να ασχοληθούν με παρακομιστική συμπεριφορά λόγω πίεσης ομότιμων.

Μια θετική σχέση και μια ευχάριστη οικογενειακή ζωή μπορεί να πηγαίνει μακριά στη διδασκαλία στους εφήβους καλή συμπεριφορά.

Διδάξτε τους Πώς να Διαφωνούν Σεβασμια

Μερικοί γονείς πιστεύουν ότι οποιαδήποτε διαφωνία από τα παιδιά τους είναι απάντηση. Ωστόσο, η διαφωνία με κάποιον δεν είναι το ίδιο με την απάντηση. Είναι δυνατόν να διαφωνείτε με κάποιο σεβασμια, μια κρίσιμη δεξιότητα που πολλά παιδιά δεν μαθαίνουν στο σπίτι.

Αν θέλετε το παιδί σας να γίνει ηγέτης, όχι απλώς κάποιος που ακολουθεί εντολές από άλλους, πρέπει να τους δώσετε την αυτοπεποίθηση και τις δεξιότητες να συζητούν τη διαφωνία με σεβασμό.

Έτσι η επόμενη φορά που θέλετε να πειθαρχήσετε τον εφήβο σας, πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές. Αποφύγετε τον αγώνα εξουσίας στο πέρας της στιγμής. Διδάξτε τους ήρεμα πώς να διαφωνούν με σεβασμό. Εστιάστε στο ζήτημα, όχι στα προσωπικά χαρακτηριστικά. Διδάξτε τους μια διαδικασία για να σκεφτούν κριτικά το πρόβλημα για να πάρουν καλύτερες επιλογές. Και το πιο σημαντικό, αφήστε τα να εξασκηθούν στη λήψη αποφάσεων και να κάνουν το σωστό πράγμα.

Κινήστε τον Εφήβο σας Εσωτερικά

Αν το θέμα πειθαρχίας περιλαμβάνει έλλειψη κίνησης, κινηστε τους εσωτερικά για να εμπνεύσετε αλλαγή συμπεριφοράς.

Η εσωτερική κίνηση σημαίνει ότι ο εφήβος σας θα θέλει να κάνει μια δραστηριότητα γιατί την απολαμβάνει, όχι γιατί θα ανταμοιβεστεί ή τιμωρηθεί.

Χρειάζεστε Βοήθεια για τη Κίνηση των Παιδιών;

Αν ψάχνετε για επιπλέον συμβουλές και ένα πραγματικό βήμα-βήμα σχέδιο για να κινησετε τον εφήβο σας, αυτό το διαδικτυακό μάθημα «Πώς να Κινήσετε τα Παιδιά» είναι εξαιρετική αρχή.

Σας δίνει τα βήματα που χρειάζεστε για να εντοπίσετε θέματα κίνησης στο παιδί σας και τη στρατηγική για να βοηθήσετε το παιδί σας να χτίσει αυτο-κίνηση και να γίνει παθιασμένο με τη μάθηση.

Μόλις μάθετε αυτή την επιστημονικά τεκμηριωμένη στρατηγική, η κίνηση του παιδιού σας γίνεται εύκολη και χωρίς άγχος.