Πώς να είναι μια πλήρης Επιθετικά Μπάσκετ Player

Για να ενισχύσει την αξία σας στην ομάδα σας, είναι σημαντικό να επικεντρωθούμε στο να είναι ένας πλήρης παίκτης στην επίθεση . Μια πλήρης παίκτης θα είναι σε θέση να αξιοποιήσουν τις ικανότητές του /της για να επιτεθεί στον αντίπαλο και να δημιουργήσει ευκαιρίες βαθμολόγησης για όλη την ομάδα . Σε αυτό το άρθρο θα περιγράψει τις πτυχές που πρέπει να επικεντρωθεί σε - για να γίνει μια πλήρης επιθετικό παίκτη
, τι χρειάζεστε
Δέσμευση για βελτίωση
Η Ώρα να ασκήσουν
Η Οδηγίες .
1

είναι ένα ισχυρό χειριστή μπάλα . Να είναι σε θέση να ντριμπλάρει με τα δύο χέρια αποτελεσματικά και να αξιοποιήσει την τρίπλα να περάσει τον υπερασπιστές και σε ανοιχτό χώρο . Αυτό δεν είναι μόνο για τους φρουρούς - εάν ένας μεγάλος παίκτης μπορεί να χειριστεί την μπάλα καλά , βάζει την άμυνα σε μια δύσκολη κατάσταση
Η 2

Πιάσε την μπάλα καλά . . Αυτό μπορεί να φαίνεται πολύ βασικό , αλλά είναι ζωτικής σημασίας για έναν επιθετικό παίκτη . Συμπαίκτες σας θα πρέπει να έχουν 100 τοις εκατό σίγουρος ότι θα πιάσει κανένα να περάσει ρίχνονται σε σας . Θα πρέπει να είστε έτοιμοι να πιάσει υψηλή, χαμηλή και περιπλανώμενες περάσματα . Όταν πιάσει την μπάλα , να είστε βέβαιος να το ασφαλίσετε και το προστατεύουν από την άμυνα .

Η 3

Ανάπτυξη δικαστήριο όραμα . Αυτή είναι μια δεξιότητα που αντλήθηκαν . Χρησιμοποιήστε όλο το φάσμα της όρασης σας να είναι σε θέση να δείτε ολόκληρο το δικαστήριο , ώστε να γνωρίζετε όταν υπάρχει ένα άνοιγμα στην άμυνα ή όταν ένα μέλος της ομάδας είναι ανοικτή για ένα πέρασμα . Μια καλή συμβουλή είναι να δούμε στο κάτω μέρος του φιλέ και θα πρέπει να μπορείτε να δείτε ολόκληρη την επιθετική σετ .
Η 4

Γίνετε ένα καλό περαστικός . Ξεκινώντας με τις βασικές αρχές της βασικής αναπήδηση στο στήθος και γενικά πέρασμα , μπορείτε να χτίσετε τις ικανότητές σας με την εκμάθηση να περάσει σε κίνηση και χωρίς να κοιτάτε απευθείας το στόχο . Η μετακίνηση της μπάλας με το πέρασμα είναι το πιο αποτελεσματικό επιθετικό όπλο για να δημιουργήσετε βαθμολόγησης ευκαιρίες .
Η 5

είναι ένα shooter. Δεν υπάρχει συντόμευση εδώ - να δεσμευθούν να πάρουν εκατοντάδες βολές ανά ημέρα για να κερδίσει το μυ , τη μνήμη και την εμπιστοσύνη για να κάνει συστηματικά εκτός πυροβολισμούς . Κατά την άσκηση , φροντίστε να το κάνετε με την ταχύτητα του παιχνιδιού έτσι ώστε το σώμα σας χρησιμοποιείται για γυρίσματα σε αυτήν την ταχύτητα . Μια ομάδα σκοπευτές είναι σχεδόν αδύνατο να σταματήσει .
Η 6

Να αναπτυχθεί η νοοτροπία να επιτεθεί στους επιθετικά ριμπάουντ και τη μετατροπή τους σε μονάδες . Όντας μια επιθετική ριμπάουντερ είναι σχετικά με την επιθυμία και την κίνηση . Αυτά προσβλητικό πλάτες πώλησης θα θέσει τους αντιπάλους στα τακούνια τους και να δώσει την ομάδα σας μια μεγάλη ευκαιρία για τη νίκη .
Η 7

Ανάπτυξη μετά το παιχνίδι . Αυτό δεν προορίζεται μόνο για μεγάλους παίκτες . Εάν ένας φρουρός ή μικρός παίκτης έχει μια ισχυρή μετά το παιχνίδι , η ομάδα μπορεί να επωφεληθεί από οποιαδήποτε διαφορά μεγέθους μέσα στο γήπεδο . Αναπτύσσοντας τα βασικά της θέσης , περιστροφής /βλαστό , πάνω /κάτω και πτώση βήμα θα σας δώσει ό, τι χρειάζεστε για να είναι αποτελεσματική στο αξίωμα .
Η 8

Να μια αέναη κίνηση μηχανής . Εάν είστε πάντα σε κίνηση , είναι πολύ δύσκολο για την άμυνα σας για να σας φυλάει. Για να είναι σε διαρκή κίνηση θα πρέπει να αναπτύξει ισχυρή αντοχή . Μπορείτε να διαρκέσει περισσότερο από τον αντίπαλό σας και να τον καταστήσει /άχρηστο της για επίθεση τέλος τους, αν τους κουράσω .
Η
Η

Previous:

Next: