• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

8 Συμβουλές για να χειριστείτε ένα μωρό που κλαίει όταν το βάζετε για ύπνο

Ένα κοινό παράπονο που εκφράζουν πολλοί γονείς είναι το πώς κλαίει το μωρό τους όταν το βάζουν κάτω. Αρχικά, μπορεί να φαίνεται αξιολάτρευτο το ότι το μωρό δεν θέλει να χωριστεί από εσάς. Ωστόσο, όσο περνάει ο καιρός, μια τέτοια εξάρτηση μπορεί να προκαλέσει στέρηση ύπνου στα μωρά και στους γονείς. Είστε γονιός που αναρωτιέστε τι να κάνετε όταν το μωρό σας αρχίσει να κλαίει τη στιγμή που το αφήνετε κάτω;

Για να βρείτε μια λύση, πρέπει να προσδιορίσετε γιατί το μωρό σας κλαίει αμέσως μόλις βγει από την αγκαλιά σας. Διαβάστε αυτήν την ανάρτηση για να κατανοήσετε μερικούς από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους τα μωρά αρχίζουν να κλαίνε όταν τα βάζουν κάτω και συμβουλές για να το αποτρέψετε.

Πιθανοί λόγοι για τους οποίους ένα μωρό κλαίει όταν το βάζουν κάτω

Οι λόγοι για τους οποίους ένα μωρό κλαίει όταν το βάζουν κάτω θα μπορούσαν να είναι ως επί το πλείστον συμπεριφορικές ή συνήθεις και σπάνια θα οφείλονταν σε κάποια ιατρική κατάσταση. Ακολουθούν μερικοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους το μωρό σας κλαίει όταν το βάζετε κάτω.

1. Άγχος αποχωρισμού

Το μωρό σας ήταν φωλιασμένο στη ζεστή και άνετη μήτρα σας για εννέα μήνες, και έτσι είναι φυσικό να αισθάνεται ασφαλές και άνετα στην αγκαλιά σας. Από τη στιγμή που γεννιούνται, στα μωρά αρέσει να έχουν επαφή δέρμα με δέρμα ή να τα κρατάτε στην αγκαλιά σας. Το άγχος αποχωρισμού είναι φυσιολογικό στα μωρά. Μελέτες υποδεικνύουν ότι σχεδόν όλα τα μωρά μεταξύ 18 μηνών και τριών ετών έχουν άγχος αποχωρισμού και είναι προσκολλημένα σε κάποιο βαθμό.

Έτσι, εάν το μωρό σας είναι χαρούμενο και ικανοποιημένο στην αγκαλιά ή στην αγκαλιά σας, αλλά αρχίζει να κουνιέται και να στριμώχνεται μόλις το τοποθετήσετε σε μια κούνια, πιθανότατα πρόκειται για άγχος αποχωρισμού.

2. Νέα κούνια ή δωμάτιο

Τα μωρά χρειάζονται χρόνο για να προσαρμοστούν στις αλλαγές. Είτε πρόκειται για καινούργια κούνια είτε για παιδικό σταθμό, το μωρό σας μπορεί να αρνηθεί να κοιμηθεί σε αυτά αρχικά. Εάν κοιμούνται στο κρεβάτι σας (σε μια κούνια που κοιμάται μαζί) για λίγο και έχετε τώρα αποφασίσει να τα μεταφέρετε στη νέα τους κούνια στο νηπιαγωγείο, μπορεί να κλάψουν καθώς το σώμα τους αντιλαμβάνεται το νέο περιβάλλον.

3. Νοσηλευτική

Το μωρό σας αποκοιμιέται στην αγκαλιά σας ενώ θηλάζει, αλλά μόλις το βάλετε κάτω, αρχίζει να κλαίει. Ακούγεται γνώριμο αυτό; Είναι αρκετά κοινό στα νεογέννητα. Καθώς η κοιλιά τους αρχίζει να γεμίζει, τείνουν να παρασύρονται για ύπνο και όταν ενοχλούνται από αυτή τη θέση άνεσης, μπορεί να αρχίσουν να κλαίνε.

4. Αυξημένο κλάμα

Εάν το μωρό σας κλαίει υπερβολικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτό μπορεί να οφείλεται σε κολικούς ή μπορεί να διανύει την περίοδο του ΜΩΒ κλάματος. Ο βρεφικός κολικός ορίζεται ως η ταραχή ή το κλάμα για περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα, για περισσότερες από τρεις ημέρες την εβδομάδα. Είναι μια κοινή και αυτοπεριοριζόμενη πάθηση .

Το μοβ κλάμα είναι μια περίοδος κατά την οποία το μωρό μπορεί να κλαίει περισσότερο κάθε εβδομάδα μεταξύ δύο και πέντε μηνών. Αυτό, επίσης, επιλύεται από μόνο του.

5. Πείνα

Ένας από τους κύριους λόγους πίσω από το κλάμα ενός μωρού είναι η πείνα. Καθώς τα νεογέννητα δεν γνωρίζουν άλλο τρόπο για να επικοινωνήσουν τις ανάγκες τους, τείνουν να κλαίνε όταν πεινούν. Βεβαιωθείτε ότι το πρόγραμμα τάισής σας είναι σε καλό δρόμο και κρατήστε την κοιλιά του μωρού σας γεμάτη.

6. Απουσία ρουτίνας

Τα μωρά κοιμούνται ήρεμα όταν εγκατασταθούν σε μια ρουτίνα. Όταν τα ταΐζουν ή τα βάζουν για ύπνο την κατάλληλη στιγμή, είναι λιγότερο πιθανό να κλάψουν και να αναστατωθούν. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι έχουν ξεκάθαρες προσδοκίες σχετικά με την ώρα του υπνάκου ή του φαγητού τους.

7. Ανάγκη προσοχής

Μερικές φορές, τα μεγαλύτερα μωρά ταράζουν και κλαίνε όταν τα βάζουν κάτω για να τραβήξουν την προσοχή σας. Εάν το μωρό σας έχει συνηθίσει να το μεταφέρουν, μπορεί να κλάψει όταν το βάζετε κάτω ή να το αφήσετε ήσυχο.

Εάν ο λόγος πίσω από το κλάμα του μωρού σας είναι συμπεριφορικός ή φυσιολογικός, μπορείτε να το λύσετε ακολουθώντας μερικά απλά βήματα. Ωστόσο, εάν το μωρό σας κλαίει υπερβολικά και αυτό παρεμποδίζει το πρόγραμμα ύπνου και ταΐσματος, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Πώς να βάλετε το μωρό σας στο κρεβάτι χωρίς να κλαίει

Με μικρές αλλαγές και λίγη περισσότερη υπομονή, μπορείτε να εκπαιδεύσετε το μωρό σας να μην κλαίει όταν το βάζετε κάτω. Είναι σημαντικό να τους διδάξετε πώς να ηρεμούν, ώστε τόσο εσείς όσο και το μωρό να έχετε έναν καλό ύπνο.

• Εκπαιδεύστε τους για ύπνο. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για να εκπαιδεύσετε το μωρό σας στον ύπνο και να το βοηθήσετε να κοιμηθεί χωρίς να κλάψει όταν το βάζετε κάτω. Η προπόνηση ύπνου βοηθά επίσης το μικρό σας να αναπτύξει τις αυτοκαταπραϋντικές δεξιότητες. Θα μπορούσατε να επιλέξετε μία από αυτές τις δύο μεθόδους εκπαίδευσης ύπνου:τη μέθοδο «κλάψτε», ή τη μέθοδο «χωρίς δάκρυα». Επιλέξτε αυτό που είναι άνετο για εσάς και το μωρό σας.

• Βάλτε τα στην κούνια σε κατάσταση μισού ύπνου. Εάν το μωρό σας τείνει να κοιμάται ενώ θηλάζει και αυτό οδηγεί σε άγχος αποχωρισμού σε αυτό, βάλτε το στην κούνια όταν είναι σε κατάσταση μισού ύπνου, δηλαδή όταν είναι στα πρόθυρα να παρασυρθεί σε βαθύ ύπνο.

• Χρησιμοποιήστε καταπραϋντικές τεχνικές. Είναι φυσιολογικό το μωρό σας να κλαίει όταν το μετακινείτε από μια άνετη θέση (από τα χέρια ή την αγκαλιά σας). Ο καλύτερος τρόπος για να σταματήσετε αυτή τη συνήθεια τους είναι να μην τους βιάζεστε και να τους πάρετε στην αγκαλιά σας μόλις αρχίσουν να κλαίνε. Προσπαθήστε να τα ηρεμήσετε τοποθετώντας τα μέσα στην κούνια και χτυπώντας τα απαλά.

• Συνηθίστε τα στη νέα κούνια αργά. Εάν το μωρό σας έχει συνηθίσει να κοιμάται μαζί, θα μπορούσε να είναι μια πρόκληση να το κάνετε να σταματήσει να κλαίει όταν το βάζετε κάτω. Κάντε τη μετάβαση σταδιακά, ένα βήμα τη φορά. Πάρτε το μωρό στο δωμάτιο ή στην κούνια πριν από τον ύπνο του, διαβάστε του ένα βιβλίο ενώ είναι ξαπλωμένο στην κούνια ή δείξτε το στο νηπιαγωγείο μέχρι να έρθει η ώρα του ύπνου τους. Αυτό θα τους εξοικειώσει με το νηπιαγωγείο και μπορεί να μην κλάψουν μόλις τα βάλετε κάτω.

• Το όνειρο τα ταΐζει. Εάν ο λόγος πίσω από το κλάμα του μωρού σας είναι η πείνα, δοκιμάστε να το ταΐσετε στα όνειρα για τελευταία φορά πριν πάτε για ύπνο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να κοιμάται όλη τη νύχτα χωρίς να πεινάει.

• Μείνετε σε μια ρουτίνα. Μια ρουτίνα σίτισης ή πριν τον ύπνο μπορεί να κάνει θαύματα για το μωρό σας. Δημιουργήστε μια ρουτίνα και επιμείνετε σε αυτήν. Αυτό θα επέτρεπε στο μωρό σας να συσχετίσει τον ύπνο ή το τάισμα με τη ρουτίνα και να το κάνει λιγότερο εξαρτημένο από εσάς. Μια ρουτίνα θα διασφαλίσει επίσης ότι δεν θα χάσετε το παράθυρο ύπνου του μωρού σας.

• Κάντε τους ένα μασάζ ή ένα μπάνιο. Το μασάζ με λάδι ή ένα ζεστό χαλαρωτικό μπάνιο μπορεί επίσης να βοηθήσει να ηρεμήσει το μωρό σας. Αυτό θα τους δώσει επίσης την απαραίτητη φυσική επαφή για να αισθάνονται ασφαλείς και ασφαλείς.

• Περάστε χρόνο μαζί τους. Μην κάνετε συνήθεια να κουβαλάτε το μωρό σας, γιατί αυτό θα το κάνει να εξαρτηθεί. Αντίθετα, τοποθετήστε τα σε ένα χαλάκι παιχνιδιού ή σε ένα πορτ μπεμπέ και αφήστε τα να παίξουν ανεξάρτητα. Εάν κλαίνε, μπορείτε να καθίσετε και να παίξετε μαζί τους για αρκετή ώρα για να νιώσουν ασφάλεια και άνεση.

Αν και μερικές φορές μπορεί να στραγγίζει, είναι φυσιολογικό για τα μωρά να κλαίνε όταν τα βάζουν κάτω και απλές τεχνικές μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του κλάματος. Εάν το μωρό σας σταματά να κλαίει μόνο όταν το κρατάτε αγκαλιά, μπορεί να οφείλεται στο ότι σας θέλει κοντά και δεν έχει μάθει ακόμα να ηρεμεί. Να είστε υπομονετικοί μαζί τους και δώστε τους χρόνο να προσαρμοστούν. Εάν η τήρηση μιας ρουτίνας πριν τον ύπνο, το τάισμα ή η ηρεμία τους στην κούνια δεν έχουν αποτέλεσμα και συνεχίζουν να κλαίνε για πολλές ώρες, συμβουλευτείτε τον γιατρό του παιδιού σας για να εντοπίσετε οποιοδήποτε υποκείμενο πρόβλημα.

Βασικοί δείκτες

• Τα μωρά μπορεί να κλαίνε κάθε φορά που τα βάζουν κάτω λόγω πολλών παραγόντων όπως το άγχος αποχωρισμού, όταν προσαρμόζονται σε μια νέα κούνια ή όταν ενοχλούνται από μια άνετη θέση.
• Μπορείτε να τους διδάξετε να αυτοκαταπραΰνονται τηρώντας μια ρουτίνα πριν τον ύπνο, ταΐζοντάς τα πριν τον ύπνο και καταπραΰνοντάς τα με ένα μασάζ.
• Μπορείτε να τους βοηθήσετε να αισθάνονται ασφαλείς για να σταματήσουν το κλάμα και να μην καταφύγουν ποτέ σε οποιαδήποτε μορφή τιμωρίας.