Πώς να ξεκινήσετε ένα μωρό για τις παιδικές τροφές

Ξεκινώντας το μωρό σας σε στερεά τροφή μπορεί να φαίνεται σαν τίποτα το ιδιαίτερο σε έναν ξένο , αλλά για να σας , αυτό είναι ένα σημαντικό ορόσημο . Μπορείτε να παρακολουθήσετε τρελό εκφράσεις του μωρού σας , όπως ο ίδιος κάνει το δρόμο του μέσα από πολτοποιημένα σκουός και έσπασαν τα μπιζέλια , τότε πλύνετε τα απομεινάρια του πρώτου γεύματος του μωρού από μαλακό , περονόσπορος μαλλιά του . Παρουσιάζοντας τρόφιμα στη διατροφή του μωρού σας μπορεί να αισθάνεται λίγο συντριπτική , αλλά στην πραγματικότητα , είναι αρκετά απλό . Πάρτε το αργό και πριν από καιρό , το μωρό σας θα είναι ένα πουρέ τρώει Pro .
, Τι χρειάζεστε
Πλαστικό κουτάλι
Η Bowl
Η Οδηγίες
1

Ψάξτε τα σημάδια ετοιμότητας . Οι ερευνητές συμφωνούν ότι τα μωρά δεν είναι έτοιμος για στερεά τροφή πριν από 4 μήνες , αλλά η ιδανική ηλικία για να ξεκινήσει στερεά είναι προς συζήτηση . Όταν το παιδί σας έχει φτάσει το 4 μηνών σήμα , Wendy Sue Swanson , ένας παιδίατρος με ένα μάστερ στη Βιοηθική , γράφοντας στην ιστοσελίδα Νοσοκομείο Νοσοκομείο Παίδων του Σιάτλ , συνιστά παρακολουθούν για ενδείξεις που θέλει να φάει , όπως η παρακολούθηση ή αρπαγή σε σας κουτάλι , ή χαστουκίζει χείλη του, όταν άλλοι τρώνε . Ένα έτοιμο το μωρό θα ανοίξει το στόμα του , όταν ένα κουτάλι είναι έφερε κοντά στο πρόσωπό του .
Η 2

Πάρτε στη θέση του . Βάλτε ένα μικρό παιδί στο κάθισμα του αυτοκινήτου ή να τον κρατήσει στην αγκαλιά σας για να ξεκινήσει στερεά . Το παιδί σας είναι έτοιμο για ένα καρεκλάκι , όταν μπορεί να καθίσει επάνω χωρίς υποστήριξη .

Η 3

Διαλέξτε ένα πρώτο φαγητό . Πολλοί γονείς επιλέγουν δημητριακά ρυζιού , καθώς διαλύεται εύκολα στον τύπο ή το μητρικό γάλα . Λόγω των ανησυχιών σχετικά με τη μόλυνση αρσενικού , ωστόσο , Swanson συνιστά ξεκινώντας με ένα άλλο ενιαίο δημητριακά ολικής αλέσεως , ή πολτοποιημένα φρούτα ή λαχανικά .
Η 4

Ανακατέψτε το σιτάρι , φρούτο ή λαχανικό με μητρικό γάλα ή φόρμουλα . Αρχικά , το φαγητό πρέπει να είναι σχεδόν υγρό . Μετά από αρκετές ημέρες καταρροή τροφίμων , την αύξηση του πάχους με την προσθήκη λιγότερο υγρό .
Η 5

Προσφέρετε μια συγκεκριμένη τροφή για δύο έως τρεις ημέρες . Είναι σημαντικό για την εισαγωγή στερεών ένα κάθε φορά για μια περίοδο αρκετών ημερών , έτσι ώστε να είστε σε θέση να απομονώσετε αλλεργιογόνα . Εάν το μωρό σας αναπτύσσει μια εξάνθημα , έχει διάρροια ή εμετό ξεκινά σε απάντηση σε ένα συγκεκριμένο τρόφιμο , καλέστε τον παιδίατρο .
Η 6

Μην πιέζετε . Εάν το μωρό σας σφραγίζει τα χείλη του και γυρίζει μακριά από τα στερεά, δεν τον αναγκάσει να φάει . Απλά βάλτε το φαγητό μακριά και δοκιμάστε ξανά αργότερα .
Η 7

Εισαγωγή finger food όταν το μωρό σας είναι 8 έως 10 μηνών . Βάλτε μικρά κομμάτια μαλακών φρούτων , μαγειρεμένα λαχανικά , δημητριακά , κράκερ , το τυρί και τα ζυμαρικά στο δίσκο του και να του επιτρέψει να πειραματιστούν . Μπορεί να πάρει λίγο χρόνο για το μωρό σας να αναπτύξει τις λεπτές κινητικές δεξιότητες που απαιτούνται για να ελιχθεί το φαγητό στο στόμα του .
Η 8

Μην ανησυχούν για τη συχνότητα . Μέχρι το μωρό σας γυρίζει 1 , το μητρικό γάλα ή φόρμουλα είναι η κύρια πηγή τροφής του και τις στερεές τροφές είναι μόνο συμπληρωματικά . Ξεκινήστε με ένα ή δύο γεύματα την ημέρα , και απασχοληθείτε στον τρόπο σας μέχρι τρία γεύματα και μερικά σνακ από τη στιγμή που το μωρό σας είναι 12 μηνών .
Η
Η

Previous:

Next: