Sådan håndteres en Tween s Tantrums
tween år forekommer ofte i alderen mellem 9 og 12 , er en tid med overgangen fra barndom til ungdom . Beskæftiger sig med spirende fysiske ændringer , stigende sociale og akademiske tryk og familiemæssige problemer kan være stressende og frustrerende for tweens - og deres forældre. Raserianfald kan være en måde dit barn udtrykker sin vrede og stress , især hvis hun ikke har udviklet effektive klare mekanismer eller har problemer med selvregulering. Mens raserianfald efterhånden skulle falde som dit barn bliver ældre, kan du håndtere dette vanskelige i-mellem periode og hjælpe dit barn lære kunsten at selvkontrol.
Instruktioner
1
stå din jorden . Vær ikke bange for dit barns adfærd . Hvis du handler intimideret eller ned igen , vil dit barn indse, at han holder alle kortene . Og hvis din tween fornemmer, at han kan skubbe dine knapper , kan hans adfærd øges , i stedet for fald , i intensitet . Svar som til et lille barn , der har en nedsmeltning . Kold, rådgiver KidsHealth hjemmeside.
2
anerkender og accepterer din tween følelser , forklarer Denise Rennekamp , en forældre uddannelse koordinator og opsøgende koordinator på Oregon State University i en 2013 interview på The Oregonian . Indse, at dit lem handler som en måde at udtrykke følelser, at hun føler er overvældende eller uhåndterligt. Accept hendes følelser giver validering , at du forstår , men det betyder ikke, at du tolererer hendes adfærd .
3
Lad din tween temperament raserianfald køre sit løb , rådgiver certificeret skole rådgiver Sara A. Bean i en artikel til Stærke forældre . Forsøg ikke at ræsonnere med ham eller tale om sine følelser i varmen i øjeblikket. Hvis dit lem ikke at engagere sig i destruktiv eller farlig adfærd , gå tilbage og blive observatør. Undgå at blande med din tween s udbrud. Husk, at det raserianfald i sidste ende vil løbe tør for damp på egen hånd.
4
finde ud af årsagen til din tween s raserianfald . Bestemmelse af underliggende årsag til, at din tween handler ud kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad din tween virkelig behov . For eksempel, hvis din tween er frustreret over en kamp med en ven , kan hun handle ud, fordi hun føler sig i stand til at udtrykke sine følelser af vrede eller sorg . Når hun begynder at berolige , opmuntre hende til at tage en dyb indånding . Når hun er i en rolig tilstand , tilbyder komfort og støtte ved at spørge hende, om hun ønsker at tale om det.
5
Giv en afsætningsmulighed for din tween følelser . Foreslå produktive , sikre og sunde måder at frigive indestængte følelser af frustration , vrede og stress . For eksempel vil nogle børn finde det nyttigt at slå op en pude , motion eller deltage i kreative aktiviteter , konstaterer Sara A. Bean .
6
Administrer din egen stress og frustration . Når din tween oplever en raserianfald , vil du uundgåeligt føler sig stressede og slidte. At tage sig af dig selv ved at praktisere dyb vejrtrækning, tale med en ven eller deltage i en anden afstressende aktivitet kan hjælpe dig roligt ned og mindske virkningerne af dit lem s raserianfald på dit velbefindende .
-
Det kan være helt normalt, at ellers raske babyer går igennem perioder, hvor de lyder overfyldte og stoppede, men hvornår er en babys tilstoppede næse noget at bekymre sig om? Selvom det altid bør være din første forsvarslinje at søge professionel læ -
Det er vigtigt at begynde at lære dit barn sunde vaner så tidligt som muligt. Men i stedet for blot at fortælle dit barn, hvordan det skal passe på sin krop, eller hvordan det kan beskytte sig selv, er det vigtigt at lære dit barn årsagen bag dine re -
Din babys sarte hud og negle har brug for ekstra pleje og opmærksomhed. Her er nogle råd om, hvad du kan forvente, og hvordan man holder dem sunde. Hud En nyfødtes hud er normalt blød og glat, men kan skrælle eller rynke i de første dage efter
