Forøg din chance for at få tvillinger
For nogle forældre er tanken om at få tvillinger spændende. For andre er det skræmmende. Uanset hvad, når en dobbelt bundt af glæde ankommer, vil nye forældre være for glade og travle (og udmattede) til at se tilbage på, hvordan de havde det, før deres babyer blev født.
Tvillinger opstår, når et befrugtet æg adskilles i to embryoner, hvilket skaber enæggede eller identiske tvillinger, eller når to æg befrugtes af forskellige sædceller, hvilket resulterer i tveæggede eller broderlige tvillinger.
Selvom der ikke er nogen reel måde at vide på forhånd, om nogen af disse begivenheder vil finde sted under undfangelsen, hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid, er her nogle faktorer, der kan øge chancerne for, at du vil finde dig selv at spise i tre .
1 Dine gener 
Genetik spiller en stor rolle i at bestemme, om du får tvillinger eller ej. Forskning offentliggjort i 2007 tyder på, at en kvindes chance for at få tvillinger er dobbelt, hvis hendes mor eller søster havde tvillinger.
Interessant nok gælder den genetiske faktor kun for broderlige tvillinger. Blandt familier med en historie med tvillinger er der få med enæggede tvillinger.
Hvad dette antyder er, at genetik på en eller anden måde spiller en rolle i multipel ægløsning (også kendt som hyperovulation), hvor mere end et æg frigives i løbet af en menstruationscyklus.
2 Din højde eller vægt 
En undersøgelse fra 2010 offentliggjort i tidsskriftet Fertility and Sterility fandt, at mødre med et højt BMI (body mass index) var signifikant mere tilbøjelige til at få tvillinger end kvinder med normal vægt.
Hos kvinder med et BMI over 30 (den kliniske definition af fedme) steg forekomsten af broderlige (men ikke identiske) tvillinger med 30 % til 60 %. Højde er også en faktor:Høje kvinder, der falder i den øverste 25. percentil, er mere tilbøjelige til at få tvillinger end deres mere petite jævnaldrende.
Det er dog ikke en god idé at tage på i vægt for at øge dine chancer for at få tvillinger. Der er ingen garanti, og at have et højere BMI øger din risiko for abort og svangerskabsdiabetes.
Body Mass Index (BMI) er et dateret, forudindtaget mål, der ikke tager højde for flere faktorer, såsom kropssammensætning, etnicitet, race, køn og alder.
På trods af at det er et mangelfuldt mål, er BMI meget brugt i dag i det medicinske samfund, fordi det er en billig og hurtig metode til at analysere potentiel sundhedsstatus og resultater.
3 Din alder 
Talrige undersøgelser har vist, at kvinder på 35 år og ældre er mere tilbøjelige til at blive gravide med tvillinger end deres yngre modparter. Det menes, at de genetiske ændringer, der opstår med aldring, kan fremskynde og ændre ægløsning.
Ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists er kvinder i "avanceret moderens alder" mere tilbøjelige til at frigive mere end ét æg under ægløsning.
Det er vigtigt at bemærke, at det at være gravid som en "ældre" kvinde udgør nogle risici, herunder abort, svangerskabsdiabetes og kromosomafvigelser som Downs syndrom.
4 Har allerede haft tvillinger 
Når du har haft én flerfoldsgraviditet, er der betydelig større sandsynlighed for, at du får tvillinger igen
Igen ser dette fænomen ud til at være forbundet med genetik og gælder kun for broderlige tvillinger. En sjælden undtagelse involverer tennisstjernen Roger Federer og hans kone Mirka, som har to sæt enæggede tvillinger (billedet).
5 En kost rig på Yams 
Yoruba-stammen i Nigeria har den højeste andel af tvillingefødsler i verden. Forskere i 2008 kædede dette fænomen til dels sammen med en kost rig på kassava (en type yam). Skrællen af denne grøntsag menes at indeholde en forbindelse (fytoøstrogen), der kan fremme hyperovulation.
Forskere, der ser på forekomsten af tvillinger blandt Yoruba, mener, at genetik også kan spille en rolle. Det ser ud til, at tilbøjeligheden til venskabsbyer fortsat er høj blandt kvinder, der forbliver i stammen, i modsætning til dem, der er flyttet andre steder hen og har fået børn med ikke-yorubanske mænd.
6 Infertilitetsbehandling 
Reproduktive teknologier har dramatisk øget antallet af flerfoldsfødsler i USA. For eksempel virker fertilitetslægemidlet Clomid (clomiphene) ved at stimulere ægløsning og forårsager nogle gange frigivelse af flere æg i en enkelt cyklus (kaldet superovulation).
I gennemsnit er twinning-raten i dette land omkring 3 % samlet. Hos mennesker, der tager Clomid, kan det stige med alt fra 6% til 11,7%. Flere fødsler er endnu mere tilbøjelige til at skyldes in vitro fertilisering (IVF). I dette tilfælde er det ikke kun, at flere embryoner kan overføres; et enkelt overført embryo kan nogle gange dele sig og føre til enæggede tvillinger.
7 Går af p-piller 
Det har længe været antydet, at stoppe med dine p-piller kan forårsage overstimulering af æggestokkene og føre til hyperovulation. Det antages, at den pludselige ophør af p-piller kan forårsage en stigning i produktionen af follikelstimulerende hormon (FSH) centralt for ægløsning.
Når dette sker, kan kroppen overreagere og frigive flere æg på én gang. De fleste undersøgelser tyder på, at virkningen kun er midlertidig og vil normalisere sig i løbet af relativt kort tid.
Ifølge gennemgangen fra 2007 har undersøgelser været i konflikt i årenes løb, hvor nogle rapporterede statistisk signifikante stigninger i broderlige tvillinger, og andre viste ingen sammenhæng overhovedet. Alligevel, hvis du foretrækker ikke for at få tvillinger, brug en alternativ form for prævention i et par cyklusser, efter du holder op med at tage p-piller.
8 Rent held 
Mange forældre til multiple opfylder ikke nogen af kriterierne for venskabsbyer, men har alligevel to babyer uden selv at prøve. Enæggede tvillinger er særligt overraskende, da ingen er helt sikker på, hvad der kan få et æg til at splitte efter undfangelsen. Det forbliver et mysterium.
Vil du prøve at få tvillinger? Der er ingen sikker måde at forbedre dine odds på, og selv hvis der var, skal du huske på, at risici og komplikationer forbundet med en flerfoldsgraviditet kan være betydelige. Disse omfatter for tidlig fødsel, lav fødselsvægt, præeklampsi og abort.
-
ret? Min søn var omkring seks uger gammel. Alle besøgende var for længst gået, min mand var tilbage på arbejde, og vi var ved at løbe tør for vores frosne madopbevaring, så jeg følte, at det var på tide at shoppe. Det var på tide, at jeg kom ti -
Modermælk kaldes ofte flydende guld for sine mange fordele, men det magiske babymad kan have en overraskende bivirkning, som få forældre kender til. Modermælk ændrer faktisk sammensætning fra dagtid til nat, og brug af morgenmælk ved sengetid kunne h -
Redaktørens bemærkning: Vi ved, at det kan være svært at opdrage børn. Det er derfor, vi er dedikerede til at gøre dit liv lettere med de nyeste og bedste forældreråd og produkter. Vi vil gerne fortælle dig, at hvis du vælger at købe en af varerne
