• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvilken hjælp du bør overveje, hvis du skal have nyfødte tvillinger

Med tvillinger på vej, kan du undre dig over, om du skal have noget hjælp til dine nyfødte, eller om du kan håndtere det alene. I denne tid er hjælp en nødvendighed for nogle familier. For andre er det en luksus.

Den slags hjælp, du måske overvejer, kan komme i mange former – fra at ansætte fuldtids børnepasning til frivillig hjælp til husarbejde og mad.

Tips til at arrangere hjælp

Uanset dine behov, er det aldrig for tidligt at begynde at tænke over, hvilken slags hjælp der vil være mest gavnlig for din familie, og at begynde at gøre arrangementer.

Overvej dine behov

Start med at tænke over, hvad du vil have mest brug for hjælp til, når du bringer dine babyer hjem. Skal du have hjælpende hænder til at holde babyerne under fodringer eller når de er travle? Skal du have hjælp i huset, som at have nogen til at lave mad og holde styr på husarbejde?

Hvis du allerede har børn, har du måske brug for nogen til at hjælpe med at passe dem, der kan give underholdning, få dem afsted til skole og køre dem til deres aktiviteter, mens du genopretter dig fra fødsel. Måske har du bare brug for den beroligende tilstedeværelse af en erfaren forælder.

Lav lister

Lav en liste over problemer, du forventer vil kræve ekstra assistance, og prioriter dine behov. Det kan være hjælpsomt at tale med andre forældre til tvillinger og flerfødsler. At diskutere deres erfaring kan hjælpe dig med at fokusere på dine prioriteter.

Når du har etableret din liste, vil du være klar, når familie, venner og naboer tilbyder deres hjælp. Udbuddet af støtte kan være fantastisk; mange mennesker vil virkelig gerne være til hjælp for en familie med flere nyfødte. Andre vil opriktigt gerne hjælpe, men er ikke sikre på, hvad de skal gøre.

Få hjælp til koordinering

Du kan overveje at udpege nogen til at hjælpe med at koordinere dine hjælpere. Mens du vil værdsætte tilbud om hjælp fra andre, kan det være overvældende at delegere opgaver, når du prøver at fokusere på at passe dine babyer.

At have nogen til at organisere og delegere effektivt vil sikre, at folkene, der hjælper dig, er koordinerede og productive. En koordinator gavner også dine hjælpere, der vil værdsætte at have et specifikt svar, når de spørger: "Hvad kan jeg gøre?"

At have en kontaktperson til at delegere og koordinere venner og familie, der tilbyder at hjælpe, sikrer, at dine hjælpere forbliver hjælpsomme.

Det sidste, nye forældre vil have at gøre med, er at underholde gæster i stedet for at fange nogle dyrebare øjeblikke med søvn. Du vil undgå masser af frustration, hvis du er åben og ærlig i din kommunikation af dine behov under denne travle tid.

At få professionel hjælp

Hvis dit budget tillader, findes der flere services, der kan gøre livet nemmere, når dine flerfødsler er små. At ansætte hjælp til husarbejde giver dig mulighed for at koncentrere din tid og opmærksomhed på at passe dine babyer.

En rengøringsservice kan håndtere husarbejdet; en gartnerservice kan arbejde på haven. Hvis du ikke kan betale løbende service, vil et engangs oprydning hjælpe med at holde tingene i orden, indtil du kan genoptage din normale rutine.

Doulas er professionelle plejere. Mens de ofte tjener under fødsel og fødselsveje, er mange kvalificeret til at tilbyde efterfødselspleje. Dette kan involvere assistance med amning, nyfødtenpleje og familiejustering, mens de hjælper mødre med at genoprette sig fra fødsel.

En efterfødselsdoula, der har erfaring med flerfødsler, kan være især hjælpsom for forældre, der tilpasser sig livet med tvillinger.

Sovnmangel er en belastning for alle nye forældre. Du måske vil undersøge muligheden for at ansætte en natteplejerske eller nattevart. Disse professionelle er udviklet nyfødteplejere, der kan give forældre pause om natten.

Mens denne type service kan være dyr, selvom du ikke kan betale udvidet pleje i en længere periode, kan du overveje en engangs konsultation eller som en lejlighedsvise mulighed under en overgangsperiode (f.eks. mens du forbereder dig på at vende tilbage til arbejde).

Et ord fra Verywell

Hjælp til familier med nye flerfødsler kommer i mange former og tjener en række funktioner.

Ikke hver familie har brug for eller vil have hjælp. Nogle forældre foretrækker at håndtere tingene selv, og givet de rette omstændigheder, vil de ikke kræve nogen ydre assistance.

De fleste familier finder, at en hjælpende hånd – eller to – gør tilpasningen til livet med flerfødsler nemmere.