Påvirkninger af indtag af børn

Når man overvejer , hvad der påvirker indtag via kosten af ​​børn , er det let at automatisk at mærke deres forældre som de primære kost udbydere. Men børn i skolealderen gradvis at udvikle uafhængige spisevaner som personlige præferencer og påvirkninger udefra flytter dem væk fra en strengt forældre- kontrollerede indtagelse gennem føden. Manglen på næringsværdi i børns uden kost valg bidrager derefter til den stigende tendens til fedme blandt børn . Derfor forældre, der tager en aktiv rolle i at fremme deres børns sunde kost valg støtte deres barns generelle sundhed
ledige

Selvom Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Health hævder , " . Child - forælder kosten lighed i USA er forholdsvis svag, " mange familie faktorer gør indflydelse på, hvordan dit barn ser mad og forme hendes præferencer . Da det primære shopper , du styre, hvad slags mad er tilgængelige i dit hjem; og da børn har tendens til at foretrække fødevarer, som de kender, din butik valg indflydelse på, hvad dit barn vælger at spise . Hjem finanser imidlertid afgøre, hvilke fødevarer er økonomisk muligt og til rådighed for en familie , der påvirker fortrolighed med forskellige typer fødevarer afhængigt socioøkonomisk status .
Forbud og belønninger

Nogle forældre forbyder visse fødevarer gør det forbudte synes mere ønskeligt og fremme frådseri . Omvendt anvender fødevarer som en belønning kan gøre fødevarer synes mindre ønskelig. Hvis du har at bestikke dit barn til at spise en bestemt fødevare , skaber det en modstand til at spise , at mad, når givet valg. Som dine børn bliver uafhængige i spise væk fra hjemmet, holdninger , de har lært mod mad derhjemme påvirker deres valg mod nærende fødevarer eller junk food , der påvirker deres generelle sundhed og vægt for en levetid.

Spise væk hjemmefra

som flere familier er afhængige af mødre som en anden indkomst , flere børn er afhængige af skole og børnehave - forudsat måltider , som Statens Institut for Sundhed rapporter mangler i næringsværdi på trods af officiel kostbehov . Derudover skole automater lager højt fedtindhold , højt sukkerindhold fødevarer som et alternativ til sundere valg . Desuden travle mødre ty ofte til bekvemmelighed af færdige fødevarer og spise ude på fast food restauranter med lav ernæring. Oppustede pakke og portionsstørrelser skew dit barns opfattelse af , hvor meget mad er nok bidrager til overspisning vaner og vægtøgning. The National Academy of Science bog , "Food Marketing til Børn og Unge : Trussel eller mulighed " foreslår, at oftere familier spiser hjemmelavet forberedt , sit-down familiens måltider , jo sundere et barns mønster af indtagelse gennem føden.
Media

NAS Bogen går på at staten , " En socialisering kraft, der potentielt påvirker børns spiseadfærd er medierne. Dagens ungdom lever i et medie- mættet miljø . &Quot; Da dit barn normalt ønsker fødevarer og mærker , som han er bekendt , TV , print , e-mail og internet -annoncer eksponentielt udvide hendes brand awareness ved at udsætte hende for langt flere produkter , end du har i dit hjem. Iørefaldende melodier og tiltalende visuals krog dit barn til kræver det særlige mærke uanset produkt , der reklameres for .
Følelsesmæssig

Mad er en almindelig måde at håndtere følelsesmæssige problemer såsom stress eller depression . Ligesom voksne , kan dit barn reagere på problemer i skolen eller derhjemme eller med venner med over eller under spise. Ifølge " Food Marketing til børn , " " større vægt var forbundet med at spise højere fedtindhold fødevarer , mindre frugt og grønt , hyppigere mellemmåltider , og springe morgenmaden , " uanset køn, vægt , socioøkonomisk status og etnicitet .

  • Er det værd at leje babyudstyr, når du rejser?
    At rejse er fantastisk, men enhver erfaren forælder vil fortælle dig, at tilføjelse af børn i blandingen kan gøre det ... ooooh, bare lidt stressende. Topper listen, efter en luft, up-the-back blowout selvfølgelig, er at finde ud af, hvordan man får
  • Typer af babyudslæt
    Jeg husker første gang, min baby havde udslæt - vrede røde pletter dukkede op over hendes perfekte porcelæns kinder, og jeg sprang ud. Da jeg trak os til børnelægen, Jeg blev hurtigt mødt med en diagnose af nyfødt acne samt en betryggende, Vi får man
  • De reelle omkostninger ved børnepasning:To forældre i Thornton, Colorado, med 1 barn
    Børnepasning er nødvendig for enhver familie. Alle forældre skal finde en løsning, der passer til deres unikke situation, og omkostninger er ofte den største faktor, der driver beslutningstagningen. Faktisk bruger mere end 40 % af familierne over 15