• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan løser du almindelige amningsproblemer for nye mødre

Fra afvisning af at tage brystet, revnede brystvorter og proppede mælkegange, giver vi løsninger på de mest almindelige amningsproblemer, nye mødre står overfor.

Forskning viser, at amning giver mange sundhedsfordele for både mor og barn. Et nyfødt barn har brug for regelmæssige måltider, og brystmælk anses for en optimal næring kilde for spædbarn de første par måneder ifølge American Academy of Pediatrics.

Dog er amning ikke så simpelt for hver ny mor. Fra bekymringer for ikke at producere nok mælk til ømme brystvorter til sværheder ved at få dit barn til at tage taget og faktisk drikke, kan at lære at amme være en stor smerte!

Ofte føler nye mødre skam eller angst for ikke at kunne amme. Dog er disse amningsudfordringer utrolig almindelige og normale. Hvis amning ikke er den rigtige løsning for dig, findes der masser af alternativer som erstatningsmælk. Men hvis du vil lære de bedste metoder til at producere brystmælk og få dit barn til at få et godt tag, har vi løsninger på de mest almindelige amningsproblemer, mødre står overfor.

Følgende problemer er ikke usædvanlige under den indledende fase af amning. Heldigvis løses sådanne problemer normalt med succes, før du forlader hospitalet, eller til den tid, din mælk kommer i rigelighed.

Lad dig ikke entmutige, hvis tingene ikke er billedperfekte; det er alles en del af læringsprocessen. Med tålmodighed og øvelse vil både du og din baby blive mere dygtige i jeres roller.

Hvis du fortsætter med at have svært, efter du kommer hjem, bør du søge eksperthjælp uden udsættelse. Jo tidligere du opdager et amningsproblem og får hjælp, jo nemmere er det at afhjælpe.

1. Baby vil ikke vågne for at amme

Nogle nyfødte sover længere end ønsket i de tidlige livsdage, måske som følge af en lang fødsel, medicin brugt under fødsel, fødseltraume eller andre begivenheder. Du måske er ivrig efter at begynde at amme, kun for at realisere, at det tager to samarbejdende partnere for at gøre processen arbejde.

Nyfødte børn kræver hyppige måltider. Hvis mere end ca. tre og en halv time er gået uden et fødeforsøg, bed din babys sygeplejerske om at hjælpe dig med at vække din spædbarn. Vent ikke på, at din baby græder for at prøve at fode ham. I stedet hold hende med dig i dit værelse og prøv at vække hende fra let søvn – se efter øjenlågbevægelser, ansigtsbevægelser, bevægelser af arme eller ben, eller mundbevægelser.

Pak hende ud af hende tæpper, skift hendes tæppe, fjern noget tøj, visk hendes bunden med en våd vaskelapper, strejl hendes hoved eller masser hendes fødder. Børn åbner naturligt øjnene, når de sættes oprejst. Du kan sætte hende i en sidende position på din skød, med din hånd understøtter hendes hage, eller holde hende over din skulder. Prøv at dimme lyset, hvis lyse lys får hende til at lukke øjnene.

2. Spædbarn har svært ved at tage taget i brystet

Selv når spædbarnet er vågen, alert og kræver, kan han måske ikke tage taget i dit bryst straks. Ofte græder babyen, opfører sig bekymret, og virker ikke til at vide, hvad han skal gøre. Det kan være utroligt frustrerende, især når en mor har den fejlforestilling, at amning bør være så nemt som at falde af en log.

Det kan også føles som direkte afvisning, og ofte vil en fortvivlet mor udtale: "Mit barn vil ikke have mit bryst."

Intet kunne være længere fra sandheden! Selvfølgelig vil din baby amme, men han ved endnu ikke, hvordan han skal gribe din brystvorte/areola og få mælk. Hvis din baby har svært ved at tage taget og suge, prøv følgende tiltag:

• Tag en fødepause. Tag et dybt åndedrag og ro dig ned. Ro din baby med din stemme og ved at pudse ham. Prøv at ro ham ned ved at lade ham suge på din rene lillefinger indsat med håndfladen (kødelige del) opad mod taget af hans mund. Sig dig selv, at tag-sværheder er almindelige, og at mange kvinder har følt, som du gør nu. Hold din baby hos dig, så du kan prøve igen, så snart han viser interesse.
• Hjælp din baby med at nyde at være tæt på dit bryst. Hold ham i din armbug ved dit bryst, selv når du ikke forsøger at amme. Tag din top af og giv så meget hud-til-hud-kontakt som muligt. Disse "bryst-venlige" foranstaltninger vil hjælpe med at afbøde enhver frustration, som nogen af jer måske oplever fra mislykkede amningsforsøg.
• Gennemgå grundlæggende amningspositioner: positionering af dig selv, positionering af din baby, og støtte af dit bryst. Ret alt, der i din teknik kan forbedres.
• Pres nogle dråber kolostrum på din brystvorte for at lokke din baby, eller dryp lidt sukervand på din brystvorte fra en flaske.
• Involver en dygtig sygeplejerske eller hospital-laktationskonsulent for at hjælpe din baby med at fastgøre korrekt til dit bryst. Så kan du anvende de effektive teknikker, hun demonstrerer, når du er alene.
• Brug en mælkepumpe til at udtrykke noget mælk. Tilbyd denne mælk, eller en lille mængde erstatningsmælk, foretrukket ved kop eller ske, for at ro din baby tilstrækkeligt til at arbejde med ham ved brystet igen.
• Hvis din brystvorte er flad, brug en pumpe i et par minutter for at trække din brystvorte ud og starte noget mælkeflyd, før du prøver at fastgøre din babys mund.
• Tag en suge-pause. Hvis din baby bruger en suge, kan dette forstærke forventningen om en lang, fast brystvorte. Ophør med sugem ænderen, indtil amning går godt.
• Start med at pumpe dine bryster cirka hver tre time med en leje-grad elektrisk pumpe for at holde din mælkeforsyning oppe. Tilbyd din udmælkede mælk ved flaske eller en anden metode for at holde din baby velernært. Fortsæt med at prøve at fastgøre din baby ved enhver ledig lejlighed. Så længe din baby forbliver velernært og din forsyning opretholdes, kan din baby til sidst lære at amme. Giv ikke op! Du vil have brug for at arrangere tæt opfølgning med din babys læge og en laktationsspecialist efter udskrivelse.

3. Baby vil suge

Nogle ammede børn vil initially fastgøre til brystvorte/areola, men tage derefter kun et par sug, før de kommer af brystet og græder. Normalt er disse børn frustrerede over ikke at modtage en umiddelbar belønning. Måske de har haft en eller flere flaskefødninger, og forventer en hurtig mælkeflyd, så snart en brystvorte går ind i deres mund.

Hvis en SNS-enhed er tilgængelig, kan den bruges til at give supplerende mælk, mens babyen ammer, og så holde babyen interesseret i amning. Normalt, når babyen begynder at suge rhythmisk, mens den bruger SNS, begynder morens egen brystmælk at flyde. Enheden måske kun er nødvendig for et måltid eller to, indtil babyen starter at amme effektivt.

En anden grund til, at børn måske ikke suger, er, at de kan "lukke ned", når de lægges til brystet. Hvis tidligere fødeforsøg har været negative oplevelser, måske på grund af grovt håndtering af babyen eller aggressive forsøg på at presse brystvorten ind i hans mund, kan babyen reagere på sådan nød ved at lukke ned og nægte at spise. Andre mulige signaler på, at din baby måske oplever sensorisk overbelastning og har brug for, at du trækker dig tilbage, inkluderer hikke, gæsning, og "stop-skiltet", at rejse sin hånd med håndfladen vendt udvendig.

Lad ingen baby fødesession blive en magtkamp. Hold din baby omsorgsfuldt, tal beroligende, og lad ham hvile sikkert mod dit bryst.

Det kan blive nødvendigt at pumpe og give din udmælkede mælk, indtil fødegenerelt bliver en behagelig oplevelse, før genoptagelse af forsøg ved brystet. Da dårlig føde kan være et tegn på spædbarnssygdom, må jeg også advare om, at det altid er essentielt for hospitalpersonale at evaluere et barn, der ikke foder vel.

4. Baby tager kun én side

Ofte fastgør babyen mere let til ét bryst end det andet. Måske er en brystvorte nemmere at gribe, eller mælken på den side flyder frit. Det er vigtigt at fortsætte med at arbejde med babyen for at tage den mindre foretrukne side så hurtigt som muligt, for at sikre, at begge bryster modtager tilstrækkelig stimulation og tømning.

Du kan starte måltider på den "svære" side og se, om babyen samarbejder mere, når han er sulten. Hvis han begynder at kvele for meget, skift til det foretrukne bryst, og lad ham ro sig ned og amme. Så, bygget på denne succes, genoptag dine forsøg på den anden side.

Hvis din babys mund ikke tager begge bryster vel, ved den tid, din mælk kommer i rigelighed, bør du starte med at bruge en hospital-grad leje elektrisk brystpumpe til regelmæssigt at fjerne mælk fra det bryst, der ikke sugges. (Jeg anbefaler faktisk at pumpe begge bryster samtidigt, da det ikke tager længere tid end at pumpe én side, og vil hjælpe med at holde den samlede mælkeproduktion rigelig.)

Brystpræferencer kan meget hurtigt forårsage en ensidet mælkeforsyning, som kun forværrer problemet. Babyens præference for at bruge ét bryst resulterer i større mælkeproduktion på den side, som i sin tur får babyen til at foretrække det bedre producerende bryst endnu mere.

Mange mødre vidner om effektiviteten af en simpel manøvre for at lokke babyen til at tage det mindre foretrukne bryst. Start amning på den foretrukne side (et kryds-vugge-greb virker godt) og skyd så babyen over til det andet bryst uden at ændre hans position. Som en kvinde forklarede: "Min baby tror bare, jeg har to venstre bryster."

5. Brystvortesmerter og revnede brystvorter

De første par dage med amning klager kvinder ofte over let brystvortesmerte i det første minut efter taget. Alvorlig brystvortesmerte, der varer hele måltiden, eller brystvortesmerte, der ikke forbedres, når din mælk kommer, antyder, at babyen enten er fasttaget forkert, eller suger forkert.

Du bør ikke have brug for en høj smertegrænse for at amme. Alvorlig smerte betyder, at noget er galt, så ignorér ikke denne vigtige ledetråd. Få hjælp med din amningsteknik med det samme. Det mest almindelige problem er, at babyen ikke åbner mundet tilstrækkeligt, og tager taget i spidsen af brystvorten i stedet for at tage en stor mundfuld bryst.

Andre strategier til efterfødsels brystopblæsning opstår, når en mor er kommet hjem. Undtagelser fra dette inkluderer nogle mødre med kejsersnit og de med længere ophold på grund af medicinske komplikationer.

Mælk, der kommer i rigelighed, forårsager typisk synlig brystsvulst, ømhed og hårdhed. Taget kan blive vanskeligere på grund af fladning af brystvorten og hårdhed af areola. Resultatet kan være forkert fasttagelse og brystvortesmerte.

For nogle kvinder kan opblæsning være en kilde til ubehag og frustration, især når overmæssigt tryk forstyrrer mælkeflyden. Når opblæsning ikke lindres, kan den resterende mælk og tryk få morens mælkeforsyning til at falde hurtigt.

Tidlig og hyppig amning (mindst hvert andet til tredje time) er den bedste måde at forhindre overmæssig brystopblæsning på. At lægge varme kompresser før amning hjælper ofte med at starte mælkeflyden, mens kolde kompresser mellem måltider hjælper med at lindre tryk og ubehag.

Udtryk noget mælk før amning, foretrukket ved brug af en hospital-grad elektrisk brystpumpe, for at gøre dine bryster blødere og trække dine brystvorter ud. Giv omhyggelig opmærksomhed til korrekt amningsteknik for at sikre, at din baby tager taget korrekt, og opnår den maksimale mængde mælk.

6. Propperede mælkegange

Hvis du har svært ved at få mælk til at komme ud af ét eller begge bryster, kan denne lave mælkeforsyning skyldes propperede mælkegange. En propperet gang opstår, når en mælkegang ikke tømmer korrekt efter et måltid.

Propperede gange er almindelige og føles som en øm eller smertefuld knold i brystet. (Hvis du oplever smertefulde brystknolde, bør du også rådføre en kvindesundhedslæge for at tjekke for tegn på brystkræft eller andre tilstande).

Der er nogle tips, nye mødre kan bruge til at behandle propperede mælkegange:

• Am på den side med en propperet gang så ofte som muligt for at hjælpe propfen med at løsne, og få din mælk til at flyde frittere.
• Ret din babys mund mod propfen for at få dem til at suge det pågældende sted.
• Masser området eller læg en varm kompres

7. Mastitis (Brystvevsinfektion)

Hvis ikke behandlet, kan propperede mælkegange også føre til mastitis, en infektion, der udvikler sig i brystvevet. Mastitis føles ofte som feber eller influensalignende symptomer. Mastitis opstår, når bakterier indtræder brystvevet gennem en mælkegang eller revne i huden. Andre symptomer på mastitis inkluderer forbrændte og røde bryster.

Mens mødre kan fortsætte med at amme med mastitis uden at skade deres baby, vil føde ofte være smertefuld og ubehagelig. Nye mødre bør prioritere deres sundhed ved at behandle denne tilstand med antibiotika fra deres læge eller barnelæge.

Amning er ikke altid så nemt, som det ser ud. Hvis du oplever et vedvarende problem, bekymre dig ikke. Tag et dybt åndedrag og tal med din læge eller laktationsspecialist. Sammen kan I arbejde igennem problemet.