Jak se vypořádat s dítětem odmítnutí jíst

Ať už máte vážně vybíravá jedlík na ruce , vaše dítě necítí dobře, nebo je to prostě nemá hlad ,dítě, které odmítá jíst , může mít řadu důvodů pro soustružení do nosu na večeři. I když je tofrustrující situace , je důležité , že budete mít v pohodě . Tím dělá nějaký detektivní práci přijít na to, proč se vaše dítě nebude jíst , můžete pracovat na otázkách přijít s jídel řešení, že jste oba spokojeni. Galerie Návod
1

Zjistěte, proč Vaše dítě odmítá jíst . Každý potřebuje k jídlu; pokud vaše dítě je nestydatě odmítá jíst jídlo, nebo máte občerstvení , může býthlavním důvodem . Nemusí mít hlad , mohl mít podrážděný žaludek , nebo by mohl dokonce cítit příliš velký tlak u jídelního stolu . Dešifrováním skutečný důvod za chování , můžete řešit základní problém .
2

Výřez jídlo a nápoje mezi naplánovanými jídla . Ty by mohly být ničí chuť vašeho dítěte tím, že ho nechala pást na občerstvení a nápoje během dne , varujeOhio ministerstvo zdravotnictví . Místo toho si stanovili jídlo a občerstvení časy, které jsou předvídatelné pro vaše dítě . Může být pravděpodobnější, že jíst, když má hlad , a ví, co může očekávat.
3

Experiment s chutí a texturou při přípravě jídla a občerstvení pro vaše dítě . I když nejstekrátké pořadí kuchař , některé děti nelíbí některá potravinářská textury. Zkuste test chuť se svým dítětem a sledovat jeho reakce , když se snaží malé množství nealkoholických a křupavé potraviny . Možná zjistíte, že má jasnou přednost křupavé zeleniny přes bobuloviny , a můžete používat preference v prepping budoucích jídla.
4

Make jídla příjemné , pozitivní a uvolněné čas pro celou vaši rodinu. Pokud vaše dítě spojuje jídla s neodbytná a trestu , je tudobrá šance, že se odmítají jíst , nebo dokonce přijít ke stolu. Pokud vaše dítě nejí při jídle , aby se vaše chladný a dát mu najevo, že jeho jídlo bude čekat na něj, když se dostanete hlad.
5

Zapojte své dítě do prep procesu jídlo . Když vidí , dotýkat a cítit různé potraviny před tím, než skončí na talíři , může být víc nadšený zkusit něco nového . I malé děti mohou pomoci při nalévání a dumping ingredience , zatímco starší děti mohou být schopni slupky a nakrájíme měkká jídla .
6

Promluvte si se svým pediatrem , pokud se vám stále nedaří dostat své dítě správně jíst , Váš lékař může kontrolovat růst, vývoj a váhu , aby se ujistil , že vaše dítě je zdravé . Můžete také mluvit o vitamin doplněk napomoci tomu, aby se na to, co strava vašeho dítěte chybí , bere na vědomí,Dětské Lékaři síť. Pokud tak učiníte, může pomoci dát jistotu, že vaše dítě je dostat živiny , které potřebuje , a to i přes jeho vybíravý patra.