Вашият час след раждане при лекар

Вашето тяло преминава през много промени по време на бременност и раждане. Така че, след като бебето ви се роди, тялото ви се нуждае от време, за да се излекува. Докато се възстановявате, е важно да си уговорите час, за да видите вашия акушер за следродилна грижа. Ето какво трябва да знаете за посещението след раждането, включително кога да посетите Вашия лекар и какво можете да очаквате.

Следродилният период

Времето от живота ви, след като имате бебе, се нарича следродилен или постнатален период. Той е разделен на три фази.

  • Първата фаза е първоначалното възстановяване през първите шест до дванадесет часа след раждането.
  • Вторият етап продължава от две до шест седмици, докато тялото ви се лекува физически и вие се приспособявате към живота с новороденото си.
  • Третата част е постепенното връщане на тялото ви към начина, по който е било преди бременността. Разбира се, някои неща може да не се върнат напълно към начина, по който са били. Това време на заздравяване може да отнеме до шест месеца.

Кога да посетите лекар

В миналото следродилният преглед беше еднократно посещение, планирано между четири и шест седмици след раждането. Въпреки това мислите за следродилните грижи се промениха през последните години. Здравните експерти сега смятат грижите след раждането за непрекъснат процес, базиран на нуждите на всеки индивид.

Насоките на Световната здравна организация (СЗО), публикувани през 2013 г., препоръчват най-малко четири постнатални взаимодействия след раждането:през първите 24 часа, на третия ден, между 7-14 дни и на шест седмици.

През 2018 г. Американският колеж по акушерство и гинеколози (ACOG) актуализира своите насоки, за да отрази текущ процес.

След първоначалните грижи при раждането, първият следродилен контакт или посещение трябва да бъде в рамките на три седмици. Трябва да поддържате връзка с вашия доставчик на здравни услуги през първите три месеца, а пълен и задълбочен следродилен преглед трябва да се извърши не по-късно от дванадесет седмици.

Защо трябва да отидете

След като имате бебе, изпитвате физически и емоционални промени. Посещението с Вашия лекар през това време може да помогне за предотвратяване на усложнения. Ако нещо не е наред, лекарят може да го хване и да го лекува рано, преди да е станало проблем.

Тази среща също е отделено време, за да говорите с Вашия лекар по чувствителни въпроси и да получите отговори на въпроси, които може да имате относно кървенето, сексуалното ви желание, контрола на раждаемостта, бебешкия блус, следродилната депресия и др.

Всички бременни жени трябва да получат грижи след раждането, дори ако бременността завърши с опустошителна загуба. Физическата и емоционална грижа и подкрепа са още по-важни в много труден момент.

Какво да очаквате

Трябва да посетите Вашия лекар или да говорите с Вашия лекар по телефона в рамките на три седмици след раждането. Ако имате цезарово сечение, усложнения или други здравословни проблеми, като гестационен диабет или високо кръвно налягане, може да посетите Вашия лекар по-рано и да поддържате връзка с него по-често, докато се лекувате.

При първия си контакт ще прекарате известно време в разговор с Вашия лекар. Лекарят може също да провери кръвното Ви налягане или да проследи при всякакви други притеснения. Докато грижите ви продължават, здравният екип може да поддържа връзка с вас по различни начини. Можете да отидете в офиса, да видите доставчик на здравни услуги у дома или да говорите с лекаря по телефона или чрез текстово съобщение.

Тъй като следродилните грижи наближават своя край, трябва да имате задълбочен преглед на здравето и здравето, преди да преминете към добри грижи. Вашият цялостен преглед може да се проведе най-рано четири седмици след раждането, но не по-късно от 12 седмици, в зависимост от вашата ситуация. Това посещение е пълен преглед на вашето физическо, социално и психологическо здраве.

По време на тази среща ще имате пълен физически преглед. Лекарят може:

  • Проверете теглото си
  • Измерете кръвното си налягане
  • Проверете перинеума си, за да видите как се лекувате
  • Проверете епизиотомия, разкъсване или цезарово сечение, ако имате такава
  • Проверете дали матката ви се свива според очакванията
  • Проверете гърдите си и говорете за кърменето
  • Обсъдете всички здравословни проблеми, които имате
  • Говорим с вас за следродилния блус и депресията
  • Отговорете на въпроси относно раждането и раждането, ако ги имате

Може също да си направите общ гинекологичен скрининг, ако ви предстои. Може да включва цитонамазка, кръвни изследвания за проверка за анемия или висока кръвна захар и изследване на урината, ако имате проблеми с урината или симптоми на инфекция на пикочните пътища.

Лекарят ще говори с вас и за:

  • Как тялото ви се възстановява от раждането
  • Вашите емоции и как се чувствате по отношение на майчинството
  • Вашето настроение
  • Всяко безпокойство или депресия, които може да изпитвате
  • Вашата система за социална подкрепа
  • Как спите
  • Хранене и вашите хранителни навици
  • Как вървят грижите за вашето бебе
  • Как протича храненето с шише или кърменето
  • Ако обмисляте да имате още деца
  • Всякакви притеснения относно секса
  • Контрол на раждаемостта
  • Управление на всякакви здравословни проблеми като високо кръвно налягане, диабет или други състояния
  • Проследяване с други здравни лекари за всякакви проблеми, които може да имате
  • Продължаване да се грижите за здравето си чрез рутинни грижи

Задайте вашите въпроси 

Със сигурност ще имате въпроси, особено ако току-що сте родили първото си бебе. Но тъй като бременността и раждането могат да бъдат много различни при всяко дете, опитните майки също могат да имат въпроси.

Когато възникнат въпроси, запишете ги, за да можете да ги занесете на срещата си. Ако не ги запишете, може да не запомните всичко, което искате да попитате, след като седите в офиса. И не забравяйте, че няма глупави въпроси. Не бива да се чувствате неудобно или неудобно да питате каквото и да било Вашия лекар. Това е една от причините да са там и да искат да помогнат. Някои от нещата, за които може да искате да попитате, са:

  • Вашата доставка
  • Лечебният процес
  • Предотвратяване на проблеми сега и в бъдеще
  • Контрол на раждаемостта
  • Секс
  • Тампони
  • Упражнение
  • Кърмене
  • Проблеми с гърдите, като болка или бучки
  • Грижа за вашето новородено
  • Връщане на работа

Симптоми за извеждане

Тези досадни симптоми на бременност най-накрая може да изчезнат, но следродилният период има свой набор от дискомфорт. През повечето време следродилните симптоми са чести и очаквани. Въпреки това, понякога те могат да бъдат знак за усложнение. Така че, трябва да обсъдите всичките си симптоми с Вашия лекар. Лекарят може да ви увери какво е нормално и да ви помогне да намерите облекчение, но също така може да разгледа всички тревожни симптоми. Трябва да говорите с Вашия лекар за:

  • Количеството и цвета на всяко кървене, което изпитвате
  • Главоболие
  • Болка
  • Хемороиди
  • Запек
  • Изтичане на урина
  • Изпотяване
  • Умора
  • Как се чувстваш
  • Ако сте тъжни или подложени на голям стрес

Кога да се обадите на лекар

Не е нужно да чакате насрочената следродилна среща, за да говорите или да посетите лекар, ако имате спешни притеснения. Трябва да се обадите на лекаря или да отидете в болницата, ако имате:

  • Треска над 100,4 F
  • Кървене, което става все по-тежко
  • Силна болка
  • Подуване на тялото, особено на ръцете или лицето
  • Гадене и повръщане
  • Главоболие, което не изчезва или се влошава
  • Влагалищно кървене или секрет с неприятна миризма
  • Трудности да се грижите за себе си и за вашето бебе
  • Чувство за депресия
  • Болезнено, парещо уриниране или честота на уриниране

Пропускане 

Не всички жени получават грижи след раждането. До 40% от жените не се консултират с лекар след раждането. Има много причини за това, като например:

  • Не знам за това
  • Не знам на кого да се обадя
  • Прекалено зает
  • Имате твърде много други неща за правене
  • Мисля, че не е необходимо
  • Чувствам се добре
  • Няма кой да гледа бебето
  • Преминал през това много пъти
  • Притеснения относно разходите
  • Застраховката няма да го покрие

Въпреки че има неща, които могат да направят трудно или неудобно да стигнете до там, трябва да положите всички усилия да отидете на лекар. Ако трябва да вземете бебето със себе си, можете. Ако се притеснявате за разходите или застраховката си, говорете с болничния персонал или с вашия доставчик на здравни услуги за полезни ресурси.

Пропускането на следродилни грижи може да има някои непредвидени последици. 

  • Може да не осъзнавате, че имате инфекция или следродилно усложнение.
  • Може да не се излекувате добре.
  • Можете бързо да забременеете отново.
  • Може да имате недиагностицирана следродилна депресия.

Дума от Verywell

По време на бременността пренаталните посещения са изобилни. Но вниманието към здравето и благосъстоянието на бъдещата майка изглежда избледнява, след като бебето се роди. Грижите по време на следродилния период могат да бъдат пренебрегнати в момент, когато много жени се нуждаят най-много от тях.

Тялото се променя толкова много по време на бременност, раждане и следродилния период. Невероятно е през какво преминава тялото за по-малко от една година. И вярно е, че някои жени се чувстват прекрасно след раждането. Но за други физическите и емоционалните предизвикателства през четвъртия триместър могат да бъдат борба.

Продължаването на грижите след бременност е толкова важно. Точно както се нуждаете от постоянни грижи по време на бременност, раждане и раждане, така имате нужда от тях, докато лекувате в дните, седмиците и месеците след раждането на вашето бебе. Следродилните грижи трябва да бъдат част от цялостната ви грижа за бременността. Вие и лекарят трябва да работите заедно, за да сте сигурни, че здравето ви се наблюдава и управлява по време на целия процес. Така че, говорете за това с Вашия лекар, докато сте бременна, не забравяйте да си уговорите срещите и не ги пропускайте, дори ако се чувствате добре.


Previous:

Next: