• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Чести вагинални промени след раждане

Какви са честите вагинални промени след раждане?

Вагинално изтичане (лохия) и krvопролив са често след раждане. Това може да продължи няколко дни. Тези промени зависят от начина на раждане, размера на бебето, паратета и други индивидуални фактори. Жените, които са имали множество вагинални раждания, могат да имат по-забележими вагинални промени от другите.

Повечето жени могат да преживеят следните промени в вагинала след раждане:

1. Вагинална чувствителност

Вагинално отег, нежност и синюв са често след раждане поради разтягането. Повечето жени преживеят тази чувствителност в вагинала за шест до 12 седмици постнатално.

Вагиналната чувствителност е по-често срещана при жени, които са преживели епизиотомия, натичка (ряз) в промежността на вагиналната стена към ануса. Епизиотомията се извършва, за да се направи място за бебето по време на раждането, и натичката се шие след раждането. Времето за излекуване може да бъде по-дълго, ако натичката е по-голяма. Раждането с форангепси също може да бъде причина за тежка вагинална чувствителност.

2. Вагинални разкъси

Често вагинала се разтяга, за да роди бебето, и е склонна да се разкъса. Повечето жени, особено първороднички, преживеят някаква степен на вагинално разкъсване след вагинално раждане. То се лекува с шевове, които обикновено се разтварят в рамките на четири до шест седмици.

3. Вагинални блясъци

По-големите разкъси могат да изискват повече време за излекуване и често водят до блясъци. Проблеми с излекуването могат да бъдат причина за деформация или блясък на раната. Някои жени могат да усещат болка при полов акт поради блясъци, докато други могат да нямат никакви симптоми.

4. Промени във външния вид на вагинала

Кожата на двете страни на вагиналното отваряне, наречена малки вратички, може да промени външния си вид след раждане. Това може да изглежда бляскано или намалено по размер в сравнение с преди раждането. Едностранено или двустранно удължаване на вратичките също може да се види при няколко жени.

5. По-широк или разтегнат вагинал

Вагиналът може да бъде по-широк или по-разтегнат след раждане. Това е известно като вагинална лаксност. Бременността и раждането могат да ослабят промежничните мускули и вагиналните мускули. Повечето жени усещат, че вагиналът е по-разтегнат, мек и отворен след раждане. Това е нормално и се подобрява постепенно.

6. Вагинална сухост

Сухостта в вагинала след раждане може да бъде поради намалени нива на естроген. Дойненето също понижава нивата на естроген. Затова повечето майки могат да преживеят вагинална сухост по време на изключително дойнене.

Сухостта може да се подобри, веднъж когато спрете да дойнявате, и нивата на естроген могат да се върнат до предибременни нива.

7. Тежест в вагинала

Ослабването на промежничните мускули след раждане може да причини усещане за тежест в вагинала. Това усещане обикновено се разрешава в рамките на година от постнаталния период при повечето майки. Жени с тежко повредени промежнични мускули преживеят промежничен органов пролапс. Това е, когато един или повече промежнични органи скъсват надолу и избухват в вагинала. Тези се консервативно или хирургично управляват, в зависимост от тежестта и симптомите.

8. Вагинална болка при секс

Повечето жени могат да преживеят вагинална болка при секс след раждане. Вагинални травми, чувствителност, отег или сухост могат да бъдат причини за болката. Няма правилно време за възобновяване на секса след раждане. Това може да варира въз основа на индивидуални фактори. Въпреки това, се препоръчва да потърсите медицинска помощ, ако имате болка в промежността.

Сексът може да не бъде приятен за повечето жени в непосредствените постнатални седмици, тъй като тялото се възстановява от раждането, а вниманието и емоциите на майките са насочени към малкото. Можете да поговорите с партньора си, вместо да избягвате секс и да се справите с проблема заедно. Също е препоръчително да използвате контрацепция, тъй като е възможно да зачатете в непосредствените постнатални седмици.

Можете да потърсите медицинска помощ, ако някоя от тези промени или постнатална мочева или кремна инконтинентност ви притеснява.

Какво причинява разтягането на вагинала по време на раждане?

Каскада от хормонални реакции се случва в тялото на жената по време на бременност и раждане. Хормоналните промени причиняват разтягането на вагинала по време на вагинално раждане. Следните хормони играят ключова роля при вагиналното раждане:

• Хормонът естроген увеличава кръвоснабдяването на вагинала и задържа вагиналните тъкани еластични за раждането. Това позволява на вагинала да се разширява и съкращава по време на раждането.
• Релаксин омекотява и релаксира промежничните връзки и разширява сервикса преди раждането. Това позволява непрекъснато преминаване на бебето през родовия път.

Тези хормонални нива могат да достигнат пик към края на трети тримесечие, особено близо до предвидаемата дата на раждане. След раждането хормоналните нива спадат и постепенно се връщат до предибременни нива.

Как да натягате вагинала след раждане?

Упражнения за промежничните мускули, известни също като Киглове, са най-добрият начин да натягате вагинала си след раждане. Тези упражнения подсилват промежничните мускули и са относително безопасни за жени, които са имали вагинално и кесарево раждане.

Можете да правите упражненията за промежничните мускули по следния начин:

• Стиснете и влечете анала си и влечете вагинала си нагоре. Това може да бъде подобно на начина, по който задържате позива за тоалетна или задържате тампон.
• Направете набор от бързи стискания и след това набор от бавни стискания. Можете да задържите мускула внатре колкото можете, но не повече от десет секунди.
• Повторете това упражнение десет пъти, четири до шест пъти на ден.

Препоръчва се да потърсите медицинска помощ, ако упражнението не подобрява мускулния тонус или постнаталната инконтинентност. Физиотерапевтите могат да ви помогнат да научите повече упражнения за подобряване на мускулната сила. Вагинопластика или вагинална реконструктивна операция също може да поправи или натяга повредени или прекалено разтегнати вагинални мускули и тъкани след раждане. Можете да разгледате вагинопластика, ако вагиналната болка при полов акт не се подобрява с времето.

Как да управлявате вагиналните промени след раждане?

Постнаталната инконтинентност, вагиналната болка и вагиналната чувствителност могат да се подобрят с Киглове при повечето майки. Лекарите препоръчват хирургични процедури като вагинопластика за промени в вагинала, които персистират през времето и не се подобряват с консервативно управление.

Следните съвети могат да помогнат за управление на вагиналните промени след бременност и раждане:

• Приемайте предписани обезболяващи за тежка вагинална болка и чувствителност.
• Поддържайте промежността чиста и суха, за да насърчите излекуване.
• Използвайте лубриканти за облекчаване на вагиналната сухост. Водно-базирани лубриканти се препоръчват за жени, използващи презервативи за контрацепция, тъй като масло-базирани лубриканти, лосьони и влажкостни кремове могат да наранят или да разкъсат полиизопреновите или латексови презервативи.
• Нанесете нискодозови естрогенови кремове за подобряване на вагиналната сухост. Можете да получите рецепта от лекаря си.
• Разгледайте лабиопластика, ако имате дискомфорт поради удължени вратички след раждане. Някои жени могат да разгледат лабиопластика като операция за подобряване на косметичния вид на вратичките.

Постнаталните вагинални промени могат постепенно да се подобрят през няколко седмици постнатално. Трябва да дадете време на тялото си да се възстанови. Разгледайте хирургични опции, ако са необходими по медицински основания. Въпреки това, експертите може да не препоръчват вагинопластика и лабиопластика за косметични (естетични) причини поради рисковете и осложненията.

Променя се ли вагиналът след кесарево сечение?

Вагиналните промени при жени, които преживяват кесарево сечение, могат да се различават от тези, които са имали вагинално раждане. Например, те могат да преживеят вагинална сухост и свързани проблеми. Въпреки това, изследванията показват, че постнаталната полова функция не е засегната от типа на раждането.

Бременните хормони могат да причинят вагинални промени при всички майки. Хормоните подготвят телата на бременните жени за раждане, така че вагиналната лаксност (разтегнатost) е нормална дори ако преживеете кесарево сечение. В допълнение, промежничните и вагиналните мускули се ослабват по време на бременността. Въпреки това, вагиналното възстановяване може да бъде по-бързо от естественото вагинално раждане.

Бременността и раждането могат да променят формата и лаксността на вагинала. Постбременните вагинални промени се подобряват след шест седмици постнатално. Въпреки че тялото се възстановява с времето, упражненията за промежничните мускули могат да помогнат на майките да подсилят мускулите. Винаги потърсете медицинска помощ, ако вагиналната болка или дискомфортът продължава по-дълго или е притесняващ.