Проблеми с пикочния мехур след раждането
По време на бременността , много жени смятат, честотата на тоалетната посещения драстично увеличава и техните контрол на пикочния мехур намалява . Тази намалена способност за контрол на пикочния мехур може да продължи и след раждането , както и.
Фактите
Нови майки често имат проблеми с управлението на пикочния мехур --- известен също като незадържане на урина --- след раждането. Проблемът се дължи на мускулите около пикочния мехур и таза се отслабва по време на бременност , труда и раждане . Световния съюз Съображенията
По-голямата част от проблемите за контрол на пикочния мехур след раждането обикновено миналата три до шест месеца след като бебето пристига . Нови майки , живеещи уринарна инконтиненция често намират те изтекат често докато кашляне , смях, кихане , физически упражнения или друг напрегнат дейност , която поставя бързо натиск върху пикочния мехур . Световния съюз сайта за предотвратяване /Solutions
Въпреки, че няма гаранция, незадържане на урина след бременността може да бъде предотвратено , един от ключовете за да помогнете на въпроса е Кегел упражнения ( виж ресурси ) , в която новата мама укрепва мускулите на тазовото дъно , като многократно затягане и ги релаксиращо . Работно да отслабнете бременност и пиене на много течности --- най-малко осем чаши на ден --- също може да помогне на новите майки преодоляване на проблемите за контрол на пикочния мехур . Световния съюз сайта
-
Когато вие и вашият партньор имате деца, се очаква да не сте съгласни за всичко, когато става въпрос за отглеждането им. Разбира се, можете да позволите на малките неща да се плъзгат, като например, когато единият партньор е добре, оставяйки вашето м -
Може да си мислите, че след като сте намерили страхотна гледачка, работата ви е свършена. Но е важно да продължите да оценявате конкретните нужди на вашето семейство; нещата могат да се променят. Трябва също така да се уверите, че вашата детегледачка -
Pokemon Go е една от най-интересните налични игри. Това приложение може да е безплатно, но си струва златото, когато става въпрос за свързване на семейства. Ако сте се чувствали далеч от децата си, можете да използвате тази игра, за да станете по-бли
