Как да получите вашия дете да има BM
Когато детето ви не дефекация в продължение на няколко дни , може да се притеснявате , че той е запек . Според MayoClinic.com , признаци на запек включват болка в корема , липса на апетит , гадене и затруднено преминаване изпражненията . Децата са склонни да развият запек поради неправилно хранене , липса на активност или дори страх от тоалетната . Можете да насърчи детето ви да има движение на червата , като го храни здрави , богати на фибри храни и му помага да се създаде навик за тоалетната .
Което ви е нужно
, богати на фибри храни
Yogurt
<Бразилски> Книги
Малки награди
Инструкции услуги 1
Осигуряване на детето си с балансирана диета, която включва много зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни . Според MayoClinic.com , децата се нуждаят от 0.5 гр фибри за всеки £ 2.2 на телесното тегло . Стремете се да служи на храни, които съдържат 4 грама фибри или повече на порция , и да се избегне позволява на детето си да закуска на нездравословна храна като чипс и бонбони . Хранете детето си кисело мляко , което съдържа пробиотици .
2
давате на детето си толкова вода, колкото си иска , но ограничават плодов сок до около 4 грама на ден . Децата трябва да пият 16 грама или по-малко на пълномаслено мляко на ден , в зависимост от детската болница в Уисконсин . Насърчавайте детето си да упражнява извън повече и да гледат телевизия по-малко , тъй като упражнява помага храна ход през червата . Осигурете малка награда за вашето дете , когато той се опитва да имаме изхождане . Например , може да се даде на детето си стикер или прочетете го допълнително история преди лягане , като награда . Световния съюз 3
Кажете на детето си , за да отиде до тоалетната , когато той се чувства желание да има дефекация , защото, когато той е заети да играят , той може да отложи отидем до тоалетната . Дайте му нещо общо , като книга да четат или да прочетете една себе си . Слушането на музика или играете игра може да се отпуснете на детето си , както и да му позволи да имаме изхождане . Седне на тоалетната за до 10 минути в рамките на 30 минути след хранене . Това ще му помогне да се създаде рутинна и се го използва, за да има движение на червата след хранене . Световния съюз сайта
-
Американците отделят средно по 37 минути на ден за приготвяне, сервиране и почистване след хранене, според Министерството на земеделието на САЩ. Този брой нараства до 44 минути на ден за семейства с деца, общо повече от 267 часа годишно, прекарани в -
Семействата с новородени имат уникални и специални нужди. След проучване на референции и проверки на миналото, ето 5 въпроса, които да зададете на потенциалните доставчици на грижи за новородени: 1. Имате ли ваксина срещу грип? Бебетата не могат д -
Повечето от нас знаят, че пушенето: причинява рак, болест на дробовете, и сърдечни заболявания може да съкрати живота ви с 10 или повече години може да струва на пушача хиляди долари годишно И така, защо хората все още светят? Отговорът, с е
