Родителски хапване Нагласи & усилвател ; Затлъстяването при малки деца
Често чувам родители казват , " прави каквото ти казвам , не каквото правя " . Проблемът с това е , че децата се влияят повече от родителско поведение , отколкото от думите им . Родителите оказват силно влияние върху това как децата им да мислят за храна , какви видове храна приемат и тяхното отношение към храненето и здравословния начин на живот . Детското затлъстяване е не само свързани с генетиката , но също така и да диетични и модели дейност .
Parental Влияние върху храните Choice
Dr . Сими Pakinar пише в статията си за Medindia , " избор на храни на родителите влияния, които от деца , и quot; че последните изследвания показват, хранителните навици на по-малките деца са силно засегнати от женското влияние в дома . Pakinar съобщава, че децата, чиито родители модел прекомерно ядене , бедни на хранителни стоки и лошите хранителни навици, като да ядеш пред телевизора , е по-вероятно да страдат от затлъстяване . Децата плащат внимание на предпочитанията на родителите . Изборът здравословни закуски и напитки, като плодове и вода , дава пример за децата да следват . Световния съюз ниво на физическа активност
През последните години , като цяло физическата активност в САЩ има намалял . С наднормено тегло и затлъстяване деца нарастват в брой , е важно да се направи усилие, за да се намали пасивни занимания и да ги замени с по- активни хора . " Pediatrics , " Официален вестник на Американската асоциация на педиатрите препоръчва родителите и училищата партньори за увеличаване на физическата активност по време на училищните и извън учебните часове . Чрез определянето на цел от 60 минути дневно физическа активност и насърчаване извън играта , родителите насърчават здравословни навици . Децата в семейства , които участват в упражняването или организирани спортни заедно имат по-малка вероятност да са с наднормено тегло или затлъстяване . Световния съюз сайта Modeling Good хранителни и здравни навици
Eric Ходжис , семейството практикуваща сестра , пише в статията си , " A Primer на затлъстяването при децата , " че много родители не са наясно със затлъстяване на детето си и не успяват да се справи със ситуацията. Според Джулия La Rocca , PA - C , в статията си , " затлъстяването при децата : Дали Parental Nurturing виновен, " ? деца в САЩ са по-склонни да бъдат прехранени от недохранен . Рискът за затлъстяването започва още в утробата , и чрез поемане на пълна отговорност за това, че един положителен пример за подражание , родителите окажат положително влияние върху здравето на децата си , казва La Rocca . Подпомагане на родителите , особено майките , признаем проблема и да участва в планирането на решение позволява на семействата да направят здравословен избор . Световния съюз Здраве рисковете, свързани с детското затлъстяване
Затлъстелите деца имат по-висок риск от затлъстяване възрастни . La Rocca съобщава, че затлъстяването в детска възраст се е утроил през последните 30 години и заедно с него , диабет тип II , хипертония , сънна апнея и хормонални проблеми са се увеличили при деца . Дори и с наднормено тегло или затлъстели деца имат няколко здравни проблеми в детството , техните риск се увеличава като възрастен . Според La Rocca , здравето , социални и емоционални последици , които следват затлъстели деца през живота повишават риска от химическа зависимост и психическо увреждане в зряла възраст . Световния съюз сайта
Previous:Бързо и Лесно Детски Хранителни есен занаяти
Next:Е структуриран упражнява ефективен при педиатрични Отслабване
-
Вашето малко дете е на строга диета от пилешки пръсти и Cheerios? Искате децата да се хранят здравословно, но какво правите, когато имате придирчив човек? Лин Уолтърс, изпълнителен директор на Cooking with Kids, Inc., обяснява, че можете да насърчи -
Ние свързвахме майчинството с майка дънки и тъмни кръгове под очите. Сега, изглежда, хората го свързват с чаши за вино и шеги за розе. Тъй като майките станаха по-гласови и честни относно борбите при отглеждането на деца, културата на „маминия сок“ – -
През ранните училищни години, децата учат повече и по -дълги думи. Те стават по -умели да сглобяват думите по нови и въображаеми начини. На тази възраст, те също стават по -запознати с това как звучи езикът, и как звуците се комбинират, за да създада
