• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Комуникационни стратегии за родители на деца с ADHD

Отглеждането на дете с разстройство на вниманието или хиперактивност с дефицит на вниманието е предизвикателство. Комуникацията е от съществено значение и общуването с дете, което има внимание или сензорни предизвикателства, може да бъде трудно. По-долу са стратегии за укрепване на комуникацията с вашето дете.

1. Разпознайте кога детето ви всъщност ви чува и обръща внимание.
   Повечето хора се нуждаят от зрителен контакт, за да знаят, че са чути. Въпреки това, дете с ADD или ADHD има ум, който работи с бързи темпове. Те може да не са в състояние да установят или поддържат зрителен контакт с вас. Това не означава, че не ги слушат. Напротив, много деца се бъркат с предмети, когато слушат. Обърнете внимание на сигналите на детето си.
2. Дайте им кратки и прости указания.
   Децата лесно се претоварват. Когато ги учите на нещо или ги молите да изпълнят задача, дайте им инструкции стъпка по стъпка. Въпреки това, не излагайте всички стъпки наведнъж. Дайте им една или две прости стъпки и след това продължете напред, след като всяка стъпка е завършена.
3. Създайте комуникационни стратегии.
   Може да се наложи да проявите креативност, когато се опитвате да общувате с детето си. Например, въведете „топка за слушане“. Инструктирайте детето си да държи топката или да я хвърля от ръка на ръка, докато ви слуша. Можете също да използвате визуални знаци, за да посочите какво искате или трябва да направи детето ви. Когато дойде време за лягане, покажете им снимка на легло или им дайте плюшеното животно, с което спят.
4. Дайте им избор.
   Децата се научават бързо да настройват родителите си, особено когато възприемат, че им говориш, а не на тях. Въпреки това, когато дадете на детето си избор, за него е по-лесно да слуша. Те често си позволяват да забавят темпото и да претеглят избора, за да могат да вземат най-привлекателното решение. Например, когато е време за лягане, може да кажете:„Време е за лягане. Коя пижама искате да носите тази вечер – червените или сините?”

Свързано:Отглеждане на вашето дете с ADHD – стратегии, които работят!

5. Използвайте нагледни средства.
   Децата с ADD и ADHD реагират на визуални средства. Вместо да им казвате какво трябва да направят, за да се приготвят за лягане, създайте постер с поредица от снимки, демонстриращи стъпките.
6. Говорете тихо и запазете спокойствие.
   Когато се възбудите или повишите тон, това може да стимулира детето ви. Това е обратното на това, което се опитвате да постигнете, особено ако те вече са развълнувани или разстроени. Говорете тихо с детето си и останете спокойни. Ако вдигат истерика или са развълнувани, отстъпете и се включете в тиха дейност, която може да им се стори интересна. Изградете кула с блокове, цвят или работете върху пъзел. Вашето спокойствие може и ще им повлияе.
7. Обяснете очакванията си.
   Когато детето ви знае какво се очаква от него и какво може да очаква, то е склонно да се държи по-добре. Награждаването на положително поведение също подкрепя бъдещото сътрудничество.

Отглеждането на дете с ADD или ADHD изисква малко креативно родителство. Научете сигналите и тригерите на вашето дете. Наблюдавайте техния стил на учене и подкрепете този стил във вашата комуникация. Ако изпитвате затруднения, присъединете се към група за поддръжка. Понякога разговорът с други родители може да ви помогне не само да се справите, но и да получите някои нови съвети.