Защо хората казват, че спят като бебе?

Хората казват, че „спят като бебе“, защото често се възприема като много дълбок и спокоен сън. Ето защо:

* Бебетата спят много: Бебетата прекарват значителна част от деня си в сън, понякога до 16 часа. Това засилва идеята, че те са експерти в него.

* Бебетата спят здраво: Докато бебетата могат да се събуждат често, циклите на съня им често включват дълбок, спокоен сън. Това е особено вярно през първите няколко месеца от живота.

* Бебетата не се притеснявайте: За разлика от възрастните, бебетата нямат същите тревоги и стрес, които могат да нарушат съня. Те не трябва да се притесняват от работа, срокове или отношения, водещи до по -безгрижна дрямка.

Въпреки това, поговорката е малко погрешно схващане. Въпреки че е вярно, че бебетата спят дълбоко за продължителни периоди, те също се събуждат често през цялата нощ. Те могат да плачат, трябва да бъдат хранени или да имат проблеми с уреждането на сън.

Така че, докато поговорката „Спи като бебе“ предполага дълъг, непрекъснат дрямка, това не винаги е реалността. Това е по -скоро идеално, отколкото точно описание на моделите на сън.

  • Видео за първите 6 до 8 седмици у дома с бебе
    Новите бебета трябва да кърмят често - осем или повече пъти на ден и много често през нощта. Те също се нуждаят от много сън в безопасна среда за сън. Грижата за вашето бебе е работа на пълен работен ден. Гледайте това видео, за да научите повече.
  • Как да почистите профила си през пролетта
    Зайчетата от прах са се украсили не само под леглото ви, но и в профила ви? Използвайте това време, за да почистите информацията си в Care.com, така че вашият профил да се откроява от тълпата. Ето съвети за помощ. 1) Качете нова снимка Ако все още
  • Упражнение за деца:Как да поддържаме децата здрави
    Накарайте малките си да се движат с тези съвети за упражнения за деца от експертите. Според проучване на Public Health England половината от децата са с наднормено тегло в части от Великобритания. Много деца, които не са с наднормено тегло, все още