5 начина майките, които грудодоят, и техните грижовници да работят заедно за бебето

Ако сте майка, която грудодоя и се връщате на работа или сте на разширено пътуване, вероятно имате едно голямо притеснение: Как бебето ми ще преходи от гърдите на биберон?

Това е съвсем естествено за майките, които грудодоят, и грижовниците на бебето им да имат трепережи, когато влизат в ситуация за грижа, в която грижовникът трябва да превзееме хранеенето. Майката може да се притеснява, че бебето няма да приеме биберон или че грижовникът може да разбере погрешно сигналите на бебето. Грижовниците могат да се притесняват за това колко да хранят бебето, как да се справят с качвано мляко и какво да правят, ако бебето не иска да яде или изглежда гладно след ядене.

В края на краищата, родителите и грижовниците имат една обща цел: да държат бебето нахрано и доволно, докато майката е далеч. Не се притеснявайте, това е напълно извозимо. Следвайте тези съвети за изграждане на подкрепящо партньорство при грудодоене, което тече гладко от самото начало.

1. Обсудете грудодоенето предварително

Когато търсят грижовник, родителите трябва да питат за опита на потенциалния кандидат в грижа за грудодојни бебета. Миналото преживяване с грудодојни деца не е задължително, разбира се, но е важно грижовникът да проявява желание да научи всичко, което може, за да успее.

В тези първи разговори родителите може да искат да обсъдят:

  • Защо грудодоенето е важно за тях

  • Как грудодоенето се различава от хранеене с формула

  • Защо искат да използват изключително майчино мляко (ако това е целта)

  • Начини, по които могат да работят заедно с грижовника за постигане на тези цели

За грижовници, които не са грижели за грудодојно бебе преди, е нормално да се чувстват несигурни как най-добре да хранят бебето. Но проявяване на отвореност за учене на нюансите на грудодоенето може да е всичко, което е необходимо, за да получите работата.

2. Запознайте се с основите на грудодоенето

Веднъж родителите наемат грижовник, е важно всеки да бъде възможно най-образован за грудодоенето. Малко образование може да отиде далеч, дори за майките, които може би не се чувстват точно като професионалисти.

Разгледайте тези материали, които могат да помогнат на и двата – родители и грижовници:

  • Бъдете грижовник, който подкрепя грудодојната майка, PennState Extension

  • Биберонно хранеене на грудодојно бебе: Идеи за детска градина и други от La Leche League International, "Женственото изкуство на грудодоенето"

  • За грижовника на грудодојно бебе, консултант по лактация Ненси Морбракер

3. Назначете среща за план за хранеене

Преди първият официален ден на детска грижа, назначете "среща за план за хранеене" между майка и грижовник, препоръчва Лиз Уелен, майка от Ню Йорк, чието дъщере беше грижена от разширено семейство, докато Уелен работеше.

Мислете за първоначалната среща по този начин: Грижовникът има страхотната възможност да подкрепи пътешествието на майката към грудодоене, а майката иска да намери начини да помогне за това да се случи. Родителите и грижовниците трябва да използват тази първоначална среща за задаване на въпроси, комуникация на нуждите си, поставяне на очаквания и обсъждане на всякакви притеснения.

"Желанието на грижовника да разбере и да бъде obrazован за грудодоенето е критично", казва Уелен.

Първоначално Уелен казва, че беше притеснена за загуба на интерес към грудодоенето от бебето си. Тя също беше несигурна дали грижовникът ще разбере, че грудодојно бебе не винаги трябва да яде конкретен брой унции за хранеене и може да не изпие всеки биберон.

Уелен казва, че честността за нейните нужди от самото начало направи цялата разлика.

"Отворената комуникация е много важна", казва Уелен.

Дори след първата "среща за запознанване", продължете да се съберете един с друг. Те са малки жестове на подкрепа, но те могат да направят значителна разлика, когато става въпрос за изграждане на доверчиво, дълготраен партньорство между родители и грижовник.

4. Съгласете се за график и количества за хранеене

В началото много грижовници се чувстват несигурни колко унции да дадат на бебето или колко често да го хранят. Рачель О'Брайн, консултант по лактация от Масачузетс, и Ли Ан О'Конор, консултант по лактация от Ню Йорк, предлагат лесни за следване правила за основите на грудодоенето и майчиното мляко. Родителите дори могат да споделят този списък с грижовника си на първата си среща.

  • Следвайте "правилото 1.5 унции на час". Бебето може да не консумира точно толкова, казва О'Брайн, но майките могат да използват това като обща преценка, докато съхраняват млякото си и докато грижовникът храни бебето.

  • Не оставяйте повече от 3 унции мляко в биберони или торбички за съхранение. Бебетата са малко вероятно да ядат повече от това за едно хранеене, според О'Брайн.

  • Хранете бебето на всеки две до три часа. Майките трябва да грудодоят точно преди да напуснат, казва О'Брайн. Грижовникът може да храни бебето на всеки две до три часа оттогава нататък.

  • Съхранявайте майчиното мляко правилно. "Пресното майчино мляко е добро при стайна температура до 10 часа", казва О'Конор. "Това е добро в хладилника до осем дни, и това е добро в фризера за шест месеца или повече."

  • Решете какво да правите с оставащото майчино мляко. Повечето експерти се съгласяват, че това мляко може да се съхранява в хладилника и да се използва за следващото хранеене, казва О'Конор. Въпреки това, има шанс за бактериално замърсяване в мляко, което е било предварително консумирано, така че е мъдро родителите да се консултират с консултант по лактация или лекар за насоки.

5. Обсъдете често срещани притеснения

Преди грижовникът да започне, уверете се, че обсъждате следните притеснения:

Притеснение #1: Какво ако бебето не приеме биберон?

Ако бебето откаже биберона, помнете, че има други опции за хранеене. Уелен и Марна Мортимор, майка на две от Северна Каролина, споделиха тези съвети за бебета, които просто не са в биберона:

  • Опитайте хранеене с лъжица полузамразено майчино мляко "сладолед" или дори ледени кубчета от майчино мляко в мрежови дъдучки.

  • Давайте на по-големи бебета майчино мляко в скупа за пиене.

  • Продължете да опитвате различни видове дъдучки за биберони, докато намерите един, който работи.

Притеснение #2: Какво ако майчиното мляко свърши, а бебето все още е гладно?

От време на време грижовникът може да усети, че бебето е "все още гладно" и има нужда от повече мляко, отколкото майката е оставила, или има нужда от добавка. Навигирането в тези притеснения може да бъде хитро, казва О'Конор, но тя призовава всички родители да говорят.

  • Може да не е глад. "Имам родители, които казват на грижовниците, че бебето може да не е гладно, [а] по-скоро бебето има нужда от повече внимание", казва О'Конор.

  • Търсете сигнали за глад. Признаци за глад включват коренеене и сукане на пръсти/пъхчета, казва О'Брайн. Плачът всъщност е късен знак за глад, така че се опитайте да храните бебето преди да се случи това.

  • Опитайте алтернативи. О'Конор препоръчва на грижовника да предложи дърпане, очите контакт и – ако родителите са дали съгласие предварително – "нехранителни" опции за сукане (душници или празни дъдучки за биберони). Добавяне на формула трябва да бъде последно средство и обсъдено с родителите предварително. Бебетата не трябва да получават столова храна преди шест месеци (и по насоките на родителя), казва О'Конор.

Притеснение #3: Какво ако бебето започне да предпочита биберона пред гърдите?

"Моят най-голям страх беше, че детето ми няма да прехвърли обратно на гърдите след използване на биберони през деня", казва Мортимор.

Щастливо, докато повечето майки споделят тези страхове, повечето не се сблъскват с тези проблеми.

Неща, които майките могат да направят, за да подкрепят грижовника:

  • Хранете точно преди да напуснете дома и точно когато се върнете. "Уверих се, че дадох на дъщеря си дълго грудодоене преди да я оставя и след това я грудодойх веднага, когато я взех обратно", казва Мортимор.

  • Или хранете при предаване или взимане. "Насърчавам родителите да говорят с грижовника при взимане и предаване, докато грудодоят бебето, за да поддържат млечната доставка", казва О'Конор. "Това дава на грижовника и родителите време да споделят какво се случва с бебето."

Неща, които грижовниците могат да направят, за да подкрепят майката:

  • Използвайте бавно биберонно хранеене. О'Конор предлага специална техника за хранеене – често наричана "пасирано биберонно хранеене" – като начин за грижовник да подкрепи връзката за грудодоене на майка и бебе. Чрез тази техника грижовникът всъщност може да имитира какво е грудодоенето, и това е също страхотен начин за грижовниците да се свържат с бебето. "Бибероните трябва да се дават с любов, бавно и с бебето в право положение", казва О'Конор. "Бебетата ще бъдат по-щастливи, ако грижовникът следи за сигнали за ситост. Ако бебето е по-право, те могат да се справят с потока на млякото и по-лесно да пренасят."

  • Уверете се, че са готови за мляко от майка. О'Конор препоръчва на грижовниците да не прехраняват бебетата и казва да се уверят, че те са гладни, когато техните майки дойдат да ги вземат.

Previous:

Next: