Стрес от училище: Разглеждане на восприятията на 1000 родители за учебната година

Родителите скрито остават в сянка, когато става въпрос за въздействието на дързкия školен график. Реалността е, че родителите обикновено са тези, отговорни за каране на децата до училище, вземане на отпускни дни, когато някой заболее, управление на външколски дейности, закупуване на учебни материали и спестяване за колеж.

Играене на всички тези роли не е шутка. Фактически, един психолог потвърждава, че е нормално родителите да изпитват определен ниво на тревога при връщане в училище.

За да научим повече за катализаторите зад родителския стрес, питахме 1000 родителя за техния опит при подготовка за учебната година. Научихме какво ги засяга най-много и как се справят с безумието, което идва с още една година уроци. За да разбереме често необздраната страна на учебния сезон, продължете да четете.

Когато училището се připравя, стресът от предстоящите промени може да засегне както учениците, така и техните родители. Въпреки че учениците могат да се стресират за това с кого да седнат за обяд, родителите може да го усещат по различни начини.

Попитахме родителите какво най-много ги стресира през сезона за връщане в училище. Майките и бащите се съгласиха, че разбуждането на децата си рано за училище беше най-стресиращата част от новата учебна година. Те също се притесняваха за školния трафик. Не е новина, че сутринните рутини са трудни за родителите. Експертът по детска психология д-р Давид Андерсън обяснява, че сутрините могат да бъдат "перфектна буря" от милион неща за правене за кратко време.

Родителите не бяха стресирани само за сутрините. Вторият най-голям стресор беше мисленето за харчуване на пари за учебни материали. Около 65 процента от майките и 55 процента от бащите казаха, че това допринесе за техния стрес. Явно, когато става въпрос за пари, финансовият натиск от учебната година засяга преди да започне първият час.

Чем повече, тем по-бардак

Според някои преценки, определени части от родителството са предвидени да стават по-лесни второто път. Дори ако не можете да очаквате всичко да мине идеално, второто пъти обикновено са по-малко фокусирани върху планиране на всяка секунда от дните си и разпознават, че да правиш всичко "правилно" е повече мечта от реалност.

Но дори ако приемането на второ (или трето или четвърто) дете може да направи някои елементи на родителството да се виждат по-познати, повече не винаги е по-весело, когато става въпрос за учебния сезон. С почти 23 процента от родителите с едно дете, твърдещи напълно релаксация при подготовка за началото на училище, и други 23 процента, стоици твърдо в средата, само 55 процента от родителите с едно дете се идентифицираха като стресирани от образованието на детето си. В контраст, родителите с две деца бяха с 13 процента по-вероятни да бъдат изнервени от учебната година от родителите с едно дете, а родителите с три деца бяха почти 23 процента по-вероятни да усещат същия стрес.

Най-много майките и бащите могат да очакват нещата да се успокоят и изгладят дори по времето, когато стигнат до четвъртото си дете. Докато те може би не са толкова релаксирани (13.5 процента) като родителите с едно дете за грижа, те бяха по-малко склонни от всеки друг да се чувстват напълно на ръба (53.8 процента).

Допълнително ангажираност

Има много подвижни части през учебната година, и родителите обикновено се оказват жонглиращи с купчина външколски дейности. Каквото изглежда като претоварване за родител, може да бъде точно правилният график за децата, тъй като те тенденциозно процъфтяват на външколски дейности.

Повечето родители определено не записват децата си във външколски дейности за егоистични причини, обаче, грубо 60 процента от анкетираните родители бяха дори по-стресирани от външколските дейности. Респондентите записаха децата си във външколски дейности, за да ги държат активни, щастливи или ангажирани в нещо, което харесват. Дори това да е просто още нещо за управление за родителите, те вероятно знаят, че ползите stojат на главата от главоболията.

Няма два начина за това; управлението на детски транспортен график е стресиращо. И докато опитът за координация на školни графици, външколски дейности и уикенд приключения може да вземе вятъра от паруса ви, то може да започне да се усеща, сякаш нямате изобилство от опции.

Когато имате само едно дете, което трябва да бъде шофьорирано по града, карането им до училище сами може да бъде малко по-лесно. Повече от всеки друг, бяха родителите с едно дете (58.8 процента), които караха децата си до училище вместо да използват автобус или да ходят пеша. Родителите с повече деца може би не винаги имат тази луксузност. По-малко вероятно да ходят пеша, децата с братя и сестри бяха по-склонни или да карат на колело до училище, или да вземат автобуса, включително повече от 30 процента от семействата с три деца и 47 процента с четири. Докато тази промяна може частично да се дължи на известно по-голяма възраст на децата или по-малко грижи за безопасност, едно изследване установи, че родителите също се притесняват за собствената си работна сигурност, когато трябва да вземат свободно време от работа, за да карат децата си през учебната година.

Жертви за училище

Без значение дали е заради болест или планувано školно събитие, родителите в крайна сметка жертват работното си време и свободното си време през учебната година на детето си.

Докато те може да изглеждат като малки парчета време тук и там, нахраняването на 12-часовите простуди на децата може да се натрупа. Респондентите напускаха работа, за да вземат децата си средно 6.3 пъти на година. Родителите с гъвкава работа или прощаващи шефове могат да се справят с такъв вид отпуск, но не всеки е толкова щастлив. Около една трета от родителите докладваха, че не получават достатъчно платени свободни дни за грижа за боледущите си деца, според анкета на Университета на Мишиган, Мот Чилдренс Хоспитал. Когато платените свободни дни на родителите намаляват, това е още един причин за притеснение.

Както всеки родител знае, техните лично време също често е в търсене. Без значение дали е за отворени дни или промиери на школьните представления, родителите посещават školните събития на децата си 9.1 пъти на година в средно. Достатъчно е да се каже, че е полезно да се държи гъвкав след-учебен ум, веднъж учебната година влезе в пълна сила и нещата изскачат неочаквано.

Образователни разходи

Вторият най-голям стресор за родителите относно сезона за връщане в училище беше мисленето за разходите за учебни материали.

Данните от нашата анкета показаха, че родителите харчиха $219 за едно дете в начално училище, най-скъпото образователно ниво за закупуване на материали. Детска градина и предизколно обучение бяха второ, със средно $184 харчени на дете. Веднъж когато децата стигнат до средно училище и гимназия, цените паднаха. Докато пътуването може да бъде трудно през първото десетилетие или така, има светлина в края на тунела.

Учене в дългосрочен план

Когато децата растат, обратният отброяване за колеж изглежда да идва бързо. Не е изненада, че родителите в нашата анкета бяха най-стресирани за колеж, веднъж децата им стигнаха до гимназия. Цените на колежите нараснаха драматично, и разходите се прехвърлят на децата чрез исторически високи нива на студентски заем.

Родителите бяха по-релаксирани за колеж, докато децата им бяха малки, най-спокойни бяха, когато децата бяха в детска градина и предизколно обучение. Все пак, почти 50 процента докладваха стрес на този етап.

Релаксацията намалява с годините, с 54 процента или повече от респондентите стресирани за колеж, веднъж децата им стигнаха до начално училище и нататък.

Когато децата нарастват, техните колежни фондове обикновено растат с тях. Дори родителите да имат разходи като цената на детска грижа, сметки и храни, много все още намират пари да спестят заради онзи колежен диплом.

Спестяването за колеж е на всичко време високо ниво сега, особено за милениалските родители, според изследването на Fidelity Investments за показателите за спестяване за колеж. Fidelity установи, че милениалските родители са повлияни от собствените си преживявания с студентски дълг и са ангажирани да спестят, за да намалят потенциалния дълг на децата си.

С този дълг на ум, родителите непрекъснато добавят към колежните фондове, докато децата им нарастват. Фондовете се увеличаваха стабилно, докато децата минаваха през класовете, средно $12,528 спестени за едно дете до момента, в който беше в гимназия. Във внимание на пресметката на College Board, че средната цена за година публично вътрешноштатно таксообложение е почти $10,000, този колежен фонд може да не стигне много далеч. Не е чудо нивата на родителски стрес се повишават, докато се приближават до първото плащане на такса.

Стратегии за учебната година

Безкрайните редове на касите в магазините за материали, разходите за учебни материали и новите графици за управление са всички част от мехура на стреса. С всичко това в игра, е решаващо за родителите да намерят начин да се отпуснат.

Когато попитахме нашите респонденти как остават хладни, спокоени и събрани, получихме разнообразие от отговори – от проактивно управление до делегиране на отговорност на децата.

Няколко родителя споменаха напоритен подход като планиране за седмицата напред или подготвяне на нещата за всяка дързка сутрин от предната нощ. Други предпочетоха да делегират домашни задължения и отговорност за обяд на децата, давайки им чувство за длъжност и вземайки част от натиска от родителя.

Един родител сподели колко важно е да се пази на ум, че са се справили с по-стресиращи неща преди и винаги са успявали да преминат през тях.

Поддържането на отворена комуникация също беше важно за респондентите. Родителите нагласиха на оставане ангажирани в житите на децата си и пазене на уикендите за семейна връзка или забавни дейности.

Стрес от училище за ученици и родители заедно

Чрез това изследване виждаме колко стресиращ може да бъде сезонът за връщане в училище за родителите. Той ги засяга през дните и тежи на ума им през годините.

Потенциалът за стрес не приключва с родителите, качващи децата и изпращайки ги от вратата: той ги последва и на работното място. В офиса те могат да се сблъскат с възможността да използват отпускен ден за боледущо дете или да се връщат по-рано у дома с предстоящо školно събитие в ума. И веднъж когато преминат през учебния ден, трябва да управляват дързкия график на външколските дейности.

Извън ежедневието, родителите имат и големи притеснения като финанси. Без значение дали е бюджетиране за покриване на учебни материали или опит за изработване на план за спестяване за колеж, парите винаги са на ума им.

От финансова сигурност до ежедневната рутина, родителите имат много стрес. За да се справят с това, те трябва да намерят начини да се адаптират и справят по здрав начин.

Ако сте претоварени с отговорност, понякога молбата за помощ е правилният път. В Care.com можете да търсите опитна детска грижа за тези моменти, когато не можете да правите всичко. Ние също можем да ви помогнем да намерите достъпни домакинки, репетитори, извеждачи на кучета и още. Не позволявайте на малко стрес да ви спре да бъдете най-добрият родител, който можете да бъдете.

Методология и ограничения

Използвайки услугата Amazon Mechanical Turk, проведохме анкета сред 1000 родители за сезона за връщане в училище и целия стрес, който идва с него. От тези родители 625 се идентифицираха като жени, 371 като мъже и четири като нито едно от двете.

Данните, които представяме в това изследване, се базират на самодокладване, и могат да има много проблеми с самодокладваните данни. Тези проблеми могат да включват (но не са ограничени до) неща като: селективна памет, телескопиране, атрибуция и преувеличение.

Източници

  • https://www.huffingtonpost.com/entry/back-to-school-adults_us_59a720cae4b010ca2899f298
  • https://childmind.org/article/school-mornings-without-the-stress/
  • https://www.nytimes.com/guides/well/guide-to-modern-parenting
  • https://www2.deloitte.com/us/en/pages/consumer-business/articles/back-to-school-survey.html
  • https://www.fidelity.com/bin-public/060_www_fidelity_com/documents/CSI-Exec-Summary-NATL.pdf
  • https://trends.collegeboard.org/sites/default/files/2017-trends-in-college-pricing_0.pdf

Декларация за справедлива употреба

Не е необичайно да се усещате назадната тъга за училище, така че ако желаете да споделите нещо от това изследване, моля, се чувствайте свободни (ако е за некомерсиална употреба)! Но играйте честно и дайте връзка към тази страница, така че нашите сътрудници да получат кредит за труда си.

Previous:

Next: