• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Училищен стрес:Изследване на възприятията на 1000 родители за учебния сезон

Родителите са склонни да бъдат пренебрегвани, когато става въпрос за въздействието на забързания учебен график. Реалността е, че родителите обикновено са тези, които носят отговорност за карането на децата до училище, вземането на ваканционни дни, когато някой се разболее, управлението на дейностите след училище, закупуването на ученически пособия и спестяването за колеж.

Изиграването на всички тези роли не е шега. Всъщност един психолог потвърждава, че е нормално родителите да изпитват известно ниво на тревожност при връщане към училище.

За да научите повече за катализаторите зад стреса на родителите, проучихме 1000 родители за техния опит в подготовката за учебната година . Научихме какво ги засяга най-много и как се справят с всички лудости, които идват заедно с поредната година на часовете. За да разберете често неизследваната страна на училищния сезон, продължете да четете.

Когато училището се подготвя, стресът от предстоящите промени може да засегне както учениците, така и техните родители. Въпреки това, докато учениците може да се стресират с кого да седят на обяд, родителите може да го усетят по различни начини.

Попитахме родителите какво най-много ги стресира през сезона за връщане към училище. И майките, и татковците се съгласиха, че събуждането на децата им рано за училище е най-стресиращата част от новата учебна година . Те подчертаха и училищния трафик. Не е извънредна новина, че сутрешните рутини са трудни за родителите. Експертът по детска психология д-р Дейвид Андерсън обяснява, че сутрините могат да бъдат „перфектната буря“ от милион неща за вършене за кратко време.

Родителите обаче не бяха стресирани само от сутрините. Вторият най-голям стрес беше мисленето за харчене на пари за ученически пособия. Около 65% от майките и 55% от татковците казаха, че това е допринесло за тяхното безпокойство. Очевидно, когато става дума за пари, финансовият натиск от учебната година възниква още преди първият час да започне.

Колкото повече, толкова по-мръсно

Според някои оценки някои части от родителството би трябвало да станат по-лесни при втория път. Въпреки че не можете да очаквате всичко да върви идеално, хората, работещи за втори път, обикновено са по-малко фокусирани върху планирането на всяка секунда от дните си и осъзнават, че правенето на всичко „правилно“ е по-скоро мечта, отколкото реалност.

Но дори ако раждането на вашето второ (или трето или четвърто) дете може да направи някои елементи от родителството да се чувстват по-познати, повече не винаги е по-весело, когато става въпрос за учебния сезон. С близо 23 процента от родителите на самотни деца, които твърдят, че са напълно отпуснати, докато се подготвят за началото на училище, а други 23 процента седят здраво в средата, само 55 процента от родителите с едно дете са идентифицирани като стресирани от образованието на детето си. Обратно, родителите с две деца са с 13% по-склонни да бъдат изтощени през учебната година, отколкото родителите само с едно дете, а родителите с три деца са с почти 23% по-склонни да изпитват същия стрес.

Най-много майките и татковците може да очакват нещата да се успокоят и изглади, докато ударят четвъртото си дете. Въпреки че може да не са толкова спокойни (13,5%) като родителите с едно дете, за да се грижат, те са по-малко склонни от всеки да се чувстват напълно на ръба (53,8%).

Допълнителна ангажираност

През учебната година има много движещи се части и родителите обикновено в крайна сметка жонглират с много дейности след училище. Това, което изглежда като прекомерен график за родител, може да е точният график за децата, тъй като те са склонни да процъфтяват в извънкласни занимания.

По-голямата част от родителите определено не записват децата си в извънкласни програми по егоистични причини, тъй катоприблизително 60% от анкетираните родители са били още повече стресирани от дейности след училище . Респондентите записаха децата си в извънкласни програми, за да ги поддържат активни, щастливи или въвлечени в нещо, което им харесва. Въпреки че това е просто друго нещо, което трябва да се управлява за родителите, те вероятно знаят, че ползите си заслужават главоболието.

Няма два начина за това; управлението на транспортния график на детето е стресиращо. И докато опитите за координиране на училищните графици, извънкласните дейности и приключенията през уикенда могат да извадят вятъра от платната ви, може също така да ви се струва, че нямате изобилие от възможности.

Когато имате само едно дете, което трябва да се шофира из града, може да е малко по-лесно да го закарате сами в училище. Повече от всеки друг, родителите на самотни деца (58,8 процента), които караха децата си в училище, вместо да вземат автобуса или да ходят пеша . Родителите с повече деца обаче може да не винаги имат този лукс. По-малко вероятно да ходят пеша, децата с братя и сестри са по-склонни да пътуват с колело до училище или да вземат автобус, включително повече от 30 процента от семействата с три деца и 47 процента с четири деца. Въпреки че тази смяна може да се дължи отчасти на малко по-големи деца или на по-малко загриженост относно предпазните мерки за безопасност, едно проучване установи, че родителите също се тревожат за сигурността на собствената си работа, когато трябва да отделят отпуск от работа, за да карат децата си през учебната година.

Жертви за училище

Независимо дали става дума за болест или планирано училище, родителите жертват работното си време и престой през учебната година на детето им.

Макар че може да изглеждат като малки парчета време тук-там, 12-часовите настинки на кърмещите деца могат да се добавят. Респондентите напускаха работа, за да вземат децата си средно 6,3 пъти годишно . Родителите с гъвкава работа или прощаващи шефове може да са в състояние да използват този вид почивка, но не всеки има такъв късмет. Около една трета от родителите съобщават, че не получават достатъчно платено свободно време, за да се грижат за болните си деца, според анкета на Детската болница Мот на университета в Мичиган. Тъй като PTO на родителите намалява, това е още нещо, за което те трябва да се тревожат.

Както всеки родител знае, тяхното лично време също често може да бъде търсено. Независимо дали става дума за дни на отворени врати или вечери за откриване на училищната пиеса, родителите посещават училищните събития на детето си 9,1 пъти годишно , средно. Достатъчно е да се каже, че е полезно да поддържате гъвкаво мислене след училище, след като учебната година е в разгара си и нещата изскочат неочаквано.

Разходи за образование

Вторият най-голям стрес за родителите по отношение на сезона за връщане към училище беше мисленето за цената на ученическите пособия.

Данните от нашето проучване показват, черодителите са похарчили $219 за едно дете в начално училище , най-скъпото училище за пазаруване. Дневните грижи и предучилищните заведения са на второ място със средно изразходвани $184 на дете. След като децата достигнаха средно училище и гимназия, цените паднаха. Макар че през първото десетилетие може да е трудно, има светлина в края на тунела.

Учене в дългосрочен план

Докато децата растат, обратното броене до колежа изглежда идва бързо. Не е изненада, че родителите в нашето проучване бяха най-стресирани от колежа, след като децата им стигнаха до гимназията. Разходите за колеж се повишиха драстично и разходите се прехвърлят върху децата чрез исторически високи нива на дълга по студентски заеми.

Родителите бяха по-спокойни относно колежа, докато децата им бяха малки, като бяха най-спокойни, когато децата им бяха в дневна грижа и предучилищна градина. Все пак близо 50 процента съобщават за стрес в този момент.

Релаксацията намаля с годините обаче, като 54 процента или повече от респондентите подчертават за колежа, след като децата им достигнат начално училище и след това .

С напредването на възрастта на децата техните средства за колеж обикновено растат с тях. Въпреки че родителите имат разходи като разходите за грижи за децата, сметки и хранителни стоки, мнозина все още намират стотинки, за да щипнат в името на тази висше образование.

Спестяванията за колеж са на най-високи нива в момента, особено за хилядолетните родители, според проучване на индекса за спестявания в колежа на Fidelity Investments. Fidelity установи, че хилядолетните родители са повлияни от собствения си опит със студентския дълг и се ангажират да спестяват, за да намалят потенциалния дълг на децата си.

С този дълг в ума си, родителите непрекъснато добавят към фондовете на колежа, когато децата им остаряват. Средствата непрекъснато нарастват, докато децата преминават през класовете, със средно 12 528 щатски долара, спестени за едно дете, докато са били в гимназията . Като се има предвид оценката на съвета на колежа, че средната цена на една година обществено обучение в щата е почти 10 000 долара, този фонд за колежа може да не стигне много далеч. Не е чудно, че нивата на стрес на родителите се увеличават, когато те се приближават към първото плащане за обучение.

Стратегии за учебната година

Безкрайните опашки за каси в магазините за доставки, разходите за училищни пособия и новите графици за управление са част от балона на стреса. С всичко това в играта е изключително важно родителите да намерят начин да се отпуснат.

Когато попитахме нашите респонденти как са останали хладнокръвни, спокойни и събрани, получихме различни отговори от проактивното справяне с нещата до прехвърлянето на отговорността върху децата.

Няколко родители споменаха категоричен подход като планиране за предстоящата седмица или подготовка на нещата за всяка забързана сутрин предната вечер. Други предпочитаха да делегират отговорностите за домашната работа и обяда на децата, като им дават чувство за дълг и премахват натиска от родителя.

Един родител каза колко важно е да се има предвид, че преди са се справяли с по-стресиращи неща и винаги са се справяли.

Поддържането на открита комуникация също беше важно за респондентите. Родителите подчертават, че остават ангажирани с живота на децата си и запазват уикендите за семейна връзка или забавни дейности.

Училищен стрес както за ученици, така и за родители

Чрез това проучване видяхме колко стресиращ може да бъде сезонът за връщане към училище за родителите. Това ги засяга през дните и тежи на ума им през годините.

Потенциалът за стрес не свършва с това, че родителите издигат децата и излизат от вратата:той също ги следва на работното място. В офиса те могат да се сблъскат с възможността да използват ваканционен ден за болно дете или да се прибират по-рано вкъщи, когато в съзнанието им се задава училище. И след като преминат през учебния ден, те трябва да се справят с напрегнатия график на дейностите след училище.

Освен ежедневните, родителите също имат големи грижи като финансите. Независимо дали става дума за бюджет за покриване на училищни пособия или се опитва да изработи план за спестявания в колежа, парите винаги са в ума им.

От финансова сигурност до ежедневието, родителите изпитват много стрес. За да се справят с това, те трябва да намерят начини да се адаптират и да се справят по здравословен начин.

Ако сте затрупани с отговорност, понякога молбата за помощ е правилният начин. В Care.com можете да търсите опитни грижи за деца за онези моменти, когато не можете да направите всичко. Можем също да ви помогнем да намерите икономки, учители, разходки на кучета и др. Не позволявайте малко стрес да ви попречи да бъдете най-добрият родител, който можете да бъдете.

Методология и ограничения

Използвайки услугата Mechanical Turk на Amazon, проведохме проучване сред 1000 родители относно сезона за връщане към училище и целия стрес, който идва от справянето с него. От тези родители 625 идентифицирани като жени, 371 идентифицирани като мъже и четирима като нито едно от двете.

Данните, които представяме в това проучване, разчитат на самоотчитане и може да има много проблеми със самоотчитаните данни. Тези проблеми могат да включват (но не се ограничават до) неща като:селективна памет, телескопиране, приписване и преувеличение.

Източници

• https://www.huffingtonpost.com/entry/back-to-school-adults_us_59a720cae4b010ca2899f298
• https://childmind.org/article/school-mornings-without-the-stress/
• https://www.nytimes.com/guides/well/guide-to-modern-parenting
• https://www2.deloitte.com/us/en/pages/consumer-business/articles/back-to-school-survey.html
• https://www.fidelity.com/bin-public/060_www_fidelity_com/documents/CSI-Exec-Summary-NATL.pdf
• https://trends.collegeboard.org/sites/default/files/2017-trends-in-college-pricing_0.pdf

Изявление за честна употреба

Не е необичайно да усещате блуса за връщане към училище, така че ако искате да споделите нещо от това проучване, не се колебайте (ако е за некомерсиална употреба)! Но играйте добре и се свържете обратно към тази страница, за да могат нашите сътрудници да получат заслуга за упоритата си работа.