Başaklı Bebeklerde Meyve Suyu Sınırlandırma
Çoğu çocuk meyve suyunu tatlı olduğu için sever. Ama meyve suyu gerekli değil.
Aslında, çok fazla meyve suyu başaklı bebeğinizin sağlığı üzerinde zararlı etkiler yaratabilir.
Çok fazla meyve suyu veya diğer tatlı içecek içen çocuklar, sıvılarla tok olup sağlıklı yemekler ve atıştırmalıklar için yer bırakmayabilir. Şişeden veya bardak küpeşten meyve suyu veya diğer tatlı içecekler yutkunmak da diş çürümesine yol açabilir.
Bu sorunları önlemek için:
- Yemeklerde ve atıştırmalıklarda süt veya su sunun.
- Çocuk susuzluk hissettiğinde her zaman su sunun.
- Meyve suyu yerine sebze ve meyve sunun.
- Meyve suyunu şişede veya bardak küpeşte değil, bardakta sunun.
- %100 sebze veya meyve suyu seçin, sebze veya meyve içeceği/şerbeti değil.
- Meyve suyunu günde 1/2 - 3/4 su bardağı ile sınırlayın.
BİLİYOR MUYDUNUZ? Sadece üzerinde "%100 meyve suyu" yazanlar meyve suyudur. Etiket "gerçek meyve suyuyla yapıldı" diyorsa, içecek çoğunlukla su ve şekerdir, biraz da meyve suyu. İçindekiler listesinde "oz" ile biten kelimeler arayarak şekeri bulabilirsiniz, örneğin sakroz, fruktoz. Bu içecekler başaklı bebekler için önerilmez.
Kaynaklar ve Bağlantılar:
Sip Smart BC
-
Dokuz ile 12 ay yaşıна gelindiğinde, bebeğiniz ayrı bir kişilik geliştirmiş ve üzüntü, mutluluk, öfke, korku, acı veya rahatsızlık gibi duyguları gösterir. İşte bekleyebileceğiniz diğer sosyal ve duygusal aşamalar: Sosyal ve Duygusal Gelişim Aşamal -
Bakıcı paylaşmayı mı düşünüyorsunuz? Ödevlerinizi yapın: Nanny paylaşımları ve paylaşılı bakım düzenlemeleri çeşitli lisans gereksinimlerine tabi olabilir veya belirli eyaletlerde ve yargı alanlarında yasaklanabilir. Yerel yasaları ve yönetmelikleri -
Otoizm Farkındalık Ayı: Otoizm Hakkındaki En Yaygın Mitleri Yıkıyoruz Otoizm Farkındalık Ayı, otoizmle mücadele eden çocuk ve yetişkinlere fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda insanların otoizm spektrum bozuklukları hakkında daha şefkatli ve bilinçl
