• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Yeni yürümeye başlayan çocuklar için yüksek Kalori Suyu İçecekler

hararetle renkli meyve suyu kutusundan yudumlarken bir yürümeye başlayan tipik bir sitedir; ama 2 ve 5 kilo sorunla karşılaşan yaşları arasında ABD'de beş çocuktan biri ile , bazı iyi , eski moda , sıfır kalorili su için bu yüksek kalorili , şekerli içecekler takas akıllıca olacaktır . C vitamini veya kalsiyum ile zenginleştirilmiş meyve suları bile onlar üzerinden tüketilen eğer . , Genç bir çocuk için sağlıksız bir seçim olarak kanıtlamak Boş Kalori
olabilir

iken meyve suyu , övünme vitamin ve mineraller , olabilir bir yürümeye başlayan çocuk için sağlıklı bir seçim gibi görünüyor , bu içecekler birçok lif şeker yüksek ve düşük . Çocuğunuz aslında suyu şeklinde onların adaşı içme daha taze elma dilimleri yemek çok daha iyi olurdu . Elma gevrek ve tatlı ve vitamin içerirler , ve bir çocuğun tam uzun
Bebek Diş Çürüğü

Şekerli içecekler vardır . Hissettirecek lif yüksek olmanın yararı var yürümeye başlayan çocuğunuzun diş sağlığı için kötü . Hatta şekersiz meyve suyu asidik ve bir şişe ya da bir sippy fincan gün boyunca tüketilen , özellikle bebek diş çürümesine neden olabilir . Genç çocuğun dişlerini yok edebilir çürüme bir türü - Amerikan Diş Hekimleri Birliği bebekler " biberon , diş çürüklerine " önlemek için bir serbest akan fincan , sadece öğünlerde meyve suyu için izin verilmesi gerektiğini önerir . ADA yerine şekerli suyu içecek yemekler arasında çocuğunuzun su vererek önerir .
Çocukluk Obezite

şekerli içecekler tüketmek açlık engelleme olmadan çok fazla kalori tüketen Toddlers . Harvard Halk Sağlığı Okulu tarafından yapılan bir çalışma, ABD çocukların günlük kalori alımının yaklaşık yüzde 11 şekerli içeceklerden olduğunu bulundu . Hastalık Kontrol Merkezleri , meyve suları , bu nedenle , 12 sıvı ons başına 200 kalori yakın ve birlikte geldiğini bulur şekerli meyve suyu için az yağlı süt , düşük kalorili içecekler veya su ikame önerir . Ayrıca hızlı kalori ve karbonhidrat içeriği kesmek için , çocuğunuzun suyu aşağı su olabilir .
Yan Etkileri

Amerikan Pediatri Akademisi anne suyu içecek onların yürümeye başlayan tüketimini sınırlamak önerir . Bebek tulumları şekerli meyve suları tatlı tadı alışık büyümek , ve bu nedenle onları aşırı tüketmek . Çok fazla meyve suyu içme olumsuz yan etkileri ishal , karında şişkinlik , enerji dengesizlikleri , ruh hali , kilo alımı ve diş çürüme sorunları içerebilir .