• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bambini nasıl disipline edilir: İşe yarayan 9 uzman onaylı yöntem

Bambiniler ne kadar sevimli olurlarsa olsunlar, davranışları bazen tam tersini hissettirebilir. Öfke nöbetleri, talimatlara bayrak kürek çekmez göz ardı etmesi, her şeyi "kendim yaparım" diyerek yapma isteği. Herhangi bir ebeveyni veya bakım vereni delirtmek için yeterli! İşte sıcak bir ipucu: Bu çıldırtıcı davranış? Tamamen normal.

"Bambiniler şimdi kendi kişilerini olmayı öğreniyorlar," diyor klinik ve gelişim psikolojisinde doktora sahibi ve Barnard College Çocuk Gelişim Merkezi direktörü ile "Bambiniler Nasıl Gelişir" kitabının yazarı Tovah Klein. "Bunu anlamak için kuralları, sınırları ve limitleri test ediyorlar kimlerin sorumlu olduğunu ve her şeyin nasıl işlediğini görmek için. Kötü davranmıyorlar; insanlarla nasıl etkileşime girileceğini öğreniyorlar."

Bambini disiplini konusunda herkese uyan tek bir yöntem yokken, Klein, taktik ne olursa olsun pozitif bir yaklaşım benimsemeyi öneriyor. "Pozitif disiplin, çocuk gelişiminde köklenir ve çocukların zamanla kendilerini düzenlemelerini ve ilerlemelerini sağlar," açıklıyor. "Bambinilerin öğrendiklerini — kendileri ve dünyayla nasıl etkileşime girecekleri ve davranacakları hakkında — tanır. Sizin beğenmediğiniz bir şekilde davranmayabilirler ama bir ebeveynin ve bakım verenin rolü onları desteklemek ve yönlendirmek — onları cezalandırmak veya utandırmak değil, o an işe yarasa bile, korkunun gelişimin temelini oluşturmasına yol açar."

Bir bambiniyi sevgi dolu ve işe yarayan bir şekilde nasıl disipline edeceğinizi merak ediyorsunuz? İşte dokuz uzman onaylı teknik.

1. "Vurdun, oturdun" benimseyin

Şüphesiz, vurmak (veya ısırmak) en üzen bambini davranışlarından biri — ve kişisel alınımamalı (iletişim becerileri eksikliğinin yanı sıra, bambini henüz herkesin duygularını anlamıyor), tolerans gösterilmemeli. Bir çözüm? Vurdun, oturdun.

"Çocuğunuz bir kardeşe vurduğunda, hızla hareket edin," diyor Proactive Parenting kurucusu ve "Tepki Vermeyi Durdurun ve Yanıtlamaya Başlayın: Davranışı Öğrenme Anlarına Dönüştürmenin 108 Yolu" yazarı Sharon Silver. "Sesinizi yükseltmenize veya onları zaman aşımına atmaya gerek yok. Onun yerine, onları dizlerinize koyun, onları sevgiyle sarın ve deyin: 'Ups! Vurdun, oturdun.' Üç ile beş saniye arasında sayın, sonra deyin: 'Şimdi tekrar deneyelim.'"

Silver'a göre, bu tepki sakin davranışı modellerken vurmayı durdurur ve çocuğunuza bu da okey olmadığını öğretir.

2. Yönlendirme kullanın

Bütün gün bambiniye ne yapmaları ve nasıl yapmaları gerektiği söylendiği için, sadece "bunu durdur!" demek yerine yönlendirme kullanmak, onlara ne yapabileceklerini gösterir.

"Yönlendirme harikadır çünkü bambini dünyaları 'hayır' ve 'yapamazsın'larla doludur," diyor Chicago'daki Lurie Children's Little Ones programında klinik psikolog ve yenidoğan yoğun bakım ünitesi nörogelişim değerlendirme ve bebek zihinsel sağlığı postdoktoral arkadaş Annelise Cunningham. "Bu yüzden 'koşmayı durdur!' demek yerine 'sessiz ayaklarını göster' veya 'ne kadar sessiz yürüyebileceğini merak ediyorum' deyin."

Cunningham, istenmeyen davranışın yerine çocuklarınızın yapabileceği şeylerin bir listesini önceden yapmanızı hatta öneriyor, böylece her zaman hazır bir alternatifiniz olur.

3. Sınırlar koyun

Klein'e göre, net sınırlar ve rutinler istenmeyen bambini davranışını engellemek için en iyi yaklaşımdır — ve şükür ki, saçlarınızı yırtmak isteyen noktaya gelmeden önce yerleştirilebilirler. "Bambiniler, hayatlarında tutarlılık ve öngörülebilirlik olduğunda iyi davranır, örneğin düzenli yatma ve yemek saatleri ve bu şeylere giden kurallar," diyor Klein. "Ben sınırları disiplin olarak görüyorum ve hiçbir ceza gerekmiyor." Örnek olarak, Klein, bir bambini akşam yemeğinde yemek atmaya başladığında, basitçe şöyle yanıt vermenizi öneriyor: "Yemek yemeyi bitirdiğini görüyorum. Tabakını alıyorum, sen bittin."

"Bu, net — öfkesiz — bir sınır," diyor. "Ebeveynler hafiflik ve netlik kullandığında çocuklar yanıt verir." Ve size işe yarayan bir sistem bulduğunuzda, buna sadık kalın. Hiçbir kural veya sınır evrensel olarak işe yaramasa da, tutarlılık her zaman anahtardır. "Taktiikleri birkaç kez deneyin, işe yarayıp yaramayacaklarını görün," diyor Cunningham. "Çocuğunuz size ihtiyacınız olan veriyi verecek. Ve ona tepki verdikleri bir şey bulduğunuzda, tutarlı olun."

4. Planlı görmezden gelme uygulayın

Bir bambini, dikkatinizi çekmek için bir oyuncağı tekmeleme gibi rahatsız edici (ama tehlikeli olmayan) bir davranış sergiliyorsa, ona çok önem vermemek okey. Ancak, hatırlanması gereken birkaç şey var. "Planlı görmezden gelme, hala duygusal olarak mevcutken belirli davranışların özel, tutarlı bir şekilde görmezden gelmesidir," açıklıyor Cunningham. "Çocuğunuz bir oyuncağı tekmeliyorsa, sadece deyin: 'Şu an zorlanıyorsun görüyorum, ama biz evimizde oyuncağı tekmelemiyorum. Yemek yapmaya gidiyorum.' Tekmeleme durduğunda, duygusal bağlantıyla takip etmeye dikkat edin."

5. İyi davranış modeli olun

"Bambiniler, neyin izin verildiğini ve neyin olmadığını görmek için suları test ediyorlar ama sonuçlar konusunda iyi bir algıları yok," açıklıyor Baltimore'daki Johns Hopkins Pediatri Bölümü genel akademik pediatri arkadaşı Dr. Brandon Smith. "En iyi disiplin, onların eylemlerinin önüne geçip yapmaları gerekenleri pozitif bir şekilde modellemektir. Onlara neyin izin verildiğini ve hangi davranışların beklendiğini gösterin, böylece onlar bunları öğrenmeye başlasın ve siz gibi davransınlar."

Ayrıca, davranış konusunda harika iş çıkardıklarında fark edin. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), çocuğunuzu sadece kötü bir şey yaptıklarında değil, iyi bir şey yaptıklarında da övmenizi öneriyor. Ve kapsayıcı "afiyet olsun" kullanmak yerine, kelimelerinizle spesifik olun. Örneğin, "Kardeşinle oyuncağını paylaştın, çok güzel!" deyin.

6. Zaman içinde deneyin

Zaman aşımı yerine, zaman içinde deneyin. "Bir bambiniyi zaman aşımına attığınızda, aslında şunu söylüyorsunuz: 'Şu an zorlanıyorsun. Git baş başa kal.' Bu, onlara ne gerekiyorsa tam tersidir," diyor Cunningham. "Tabii ki, çocuğu bir durumdan uzaklaştırmanın faydalı olduğu senaryolar var, örneğin bir doğum günü partisinde agresif davranış, ama o zaman bile, yeniden bağlanmak ve konuştmak için takip etmek önemlidir."

Bambiniler, geleneksel bir zaman aşımını hak edecek şekilde davrandığında, Cunningham kucaklanıp konuşturmaya çalışmayı öneriyor. "Şeyleri gelişimsel olarak uygun tutun, ama genel olarak, onlar için orada olun," diyor. "Ebeveynler gücünü küçümser. Siz siz olduğunuz [onların ebeveyni olarak] yeterlidir."

7. Savaşlarınızı seçin

Bambininizden gelen her ihlali ele almaya çalışırsanız, hem kendinizi hem de bambiniyi delirtirsiniz; bu yüzden savaşlarınızı seçin. "Ebeveynlerin çocuklarıyla ilişkileri sağlıklı, pozitif olmalı, bu yüzden onlar için neyin önemli ve çocuklara 'bu okey değil' göstermek için neyin gerçekten gerektiği hakkında düşünmeleri önemlidir," diyor Smith. "Bambinileri doğal keşifçi olmaları için izin verirken, geçemeyecekleri haritada çizgileri çizin."

8. Alternatifler sunun

Yönlendirmeye benzer şekilde, bambiniye alternatifler sunmak, sadece "hayır" demek yerine onlara yeni bir eylem sağlar. "Bir çocuk oyuncağı fırlattığında cevap olarak bir ebeveyn diyebilir: 'Bunu fırlatmana izin veremem. Kırılabilir. İşte bu yumuşak oyuncağı, bu kovaya doğrudan atabilirsin!'" diyor Klein. "Cevap, çocuğu daha uygun davranışlara yönlendirmek için onunla birlikte çalışır. Alternatifler sunmak (üzüldüğünde vurulacak bir yastık) ve duyguları etiketlemek, genellikle 'kötü davranış'ın alt yatan negatif duyguları nasıl ele alacağını bir çocuğun öğrenmesine yardımcı olabilir."

9. Her şeyden önce, güvenli bağlanmanız olduğundan emin olun

Bambini disiplin tekniklerinin bir cephanesiniz olabilir ama nihayetinde, davranışı en çok etkileyen şey ebeveynin ve/veya bakım verenin çocukla ilişkisidir. "Çocuklar, ebeveynleri ve bakım verenleriyle olumlu deneyimlerden beslenir," diyor Cunningham. "Sadece çocuğu seyredip onlara ne yapacaklarını söylemediğiniz, küçük, doygun zaman dilimleri onları güvenli hissettirir ve onlara dünyayı nasıl gezineceklerini gösterir, bu nihayetinde davranışlarında yansıyacaktır."

Ayrıca unutmayın, çocuklar ne hissettiğinizi algılayabilir, bu yüzden kaliteli zamanı sıkıştırmak için acele ediyorsanız, onlar bunu fark edecekler. "Çocuğunuzla zaman geçirebileceğiniz yerlerde ne kadar şaşırtıcı olabilir, siz pasif değilsiniz onları yönetmiyorsunuz," ekliyor Cunningham. "Bu banyoda olabilir veya yatma rutinlerini farklı bir şekilde yaparken. Senaryo ne olursa olsun, çocuğunuzla etkileşimin içinde olun. Doğal olarak gerçekleşen ne kadar çok olursa, o kadar çok başarı elde edersiniz."