< P > Toddlers büyümek ve gelişmek için sağlıklı gıdalar bol gerektirir , ancak birçok derece seçici ve düzenli olarak yemek reddediyorum
Katı Gıda yiyin 2 - Year-Old Toddler Nasıl Gidilir . Seçici bebekler ile Veliler bu ortak olduğunu fark ve daha fazla yemek çocuklarını teşvik için gerekli adımları atmalıdır . Çoğu 2 yaşındaki çocuk , yeni gıdalar tanıttı olabilir , ve bunlar düzenli olarak tahıl , sebze , meyve ve proteinlerin yemelisiniz .Talimatlar
1
çeşitli yemek emin , birlikte aile yemekleri yiyin her yemek yeme keyfini ne kadar hakkında yürümeye başlayan ve konuşma önünde gıdaların . Yeni yürümeye başlayan çocuklar ebeveynlerini taklit zevk , bu nedenle bu yemek aynı yiyecekleri denemek için onları teşvik etmek olur .
2
çocuklar kendilerini açlıktan olmayacak gibi , herhangi bir zamanda zorla besleme kaçının . Bunun yerine , yemek ve çerez zamanlarında yiyecek sunan , ancak çocuğunuzun reddederse , o zaman bir sonraki zamanlanmış yemek veya aperatif kadar beklemek gerektiğini söyle . Aç bir çocuk yeni yemekleri denemek için daha olasıdır , bu nedenle sizin kelime sopa ve onu beklemek yapmak önemlidir . Genellikle , küçük bebekler için her yemek veya aperatif dışında bir kaç saat olmalıdır . Her öğünde sizin yürümeye başlayan çocuk için
3
Teklif iki seçenek . Çocuk her seçim hayır diyor ortak mücadeleyi önlerken Bu ona bir kontrol hissi verecektir . Sadece iki seçenek sağlanması o birini veya diğerini seçmek zorunda ya da onun için bir seçim anlamına gelir .
4
yemek hazırlamak yardımcı onu cesaretlendirin . O yemekleri yaratılmasında rol vardı bu yemek vakti daha eğlenceli hale getirecek . Örneğin, onu soğuk suda durulayın sebze veya pişirmeden önce pişirme tepsisine gıdalar düzenlemek için izin verir.
5
O seçici olsa bile , yemek çeşitleri onu ortaya çıkarmak için devam edin. Tekrarlanan maruz o gıdanın görünümünü aşina olur gibi o sonunda bir şey deneyecek şansını artırır . Yemek sırasında
6
kullan oyalama . Farklı şekillerde onu yiyecek kesin veya renkleri işaret etmektedir. O onu ve önünde gıda az odaklanmış böylece yemek sırasında eğlenin , onları düşünmeden şeyleri almak ve yemek .
Daha muhtemel
-
Okulların kapanması ve yeni sanal öğrenme programları, bazı ebeveynlere pandeminin başlangıcına dair geri dönüşler veriyor. Yüz yüze dersler bu okul yılında birçok insan için norm haline geldi, ancak şimdi öğretmenlerin tükenmişliği, personel sıkıntı -
Artık çoğu Amerikalı adım attığında yüz maskesi takmaya alıştı Ancak sağlık uzmanlarından gelen yeni uyarılar, bir maskenin yeterli olmayabileceğini öne sürüyor. Bir doktor ve Ulusal Alerji ve Bulaşıcı Hastalıklar Enstitüsünün şu anki direktörü Dr. A -
COVID-19 salgınıyla bir yıldan fazla yaşadıktan sonra, okul mezuniyetleri için yılın zamanına giriyoruz ve normalden daha az olmaya devam ediyorlar. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) yönergelerini gevşetmeye başlıyor, ancak özellikle kapalı
