14 - Ay - Alt için örnek Besleme Programı
Toddlers bir seçici yeri vardır . Bir gün , onlar kendi plaka koymak her şeyi yiyebilirler , ancak ertesi gün onlar sarı değil bir şey yemek reddedebilir , ya da onlar sadece yuvarlak gıdalar yemek karar verebilir . Onlar gibi görünebilir diğer günlerde ise onlar senden daha fazla yemek olabilir Bazı günler , açlık grevi olmak . Senin 14 aylık bir beslenme programı oluşturulması bir imkânsızlık gibi görünüyor , ama tot .
Bebek Beslenme Programı
Ne yazık ki , gelir sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler vardır olabilir bebekler ve yeme , bir zamanlama kavramı gerçeğe daha arzulu düşünme olabilir . KidsHealth.org bebekler günde üç öğün ve iki aperatifler yemelisiniz , ancak yeni yürümeye başlayan çocuklar öğün atlamak için ortak olduğunu , ve onları çok yapmalarına izin vermesi gerektiğini söylüyor . Yeni yürümeye başlayan çocuklar , kendi ipuçlarını takip ve onlar sonraki hayatında kötü beslenme alışkanlıkları onları kurabilirsiniz aç değilken yemek onları zorluyor . Aksine belirli zamanlarda yemek için zorlayarak yerine, yedikleri gerektiğinde bunları size haber verelim daha iyidir . Çocuğunuz yemek beklemek ne bilir , ama yürümeye başlayan erken ya da geç yemek istiyorsa , ona izin böylece KidsHealth.org uygun zamanlarda aile yemekleri servis diyor .
Beslenme Sizin 14 - ay- için eski
14 aylık yiyor yiyor ne zaman daha önemli . Cleveland Çocuk Kliniği bebekler günde tanelerinin en az 6 porsiyon , meyve ve sebze , süt , en az 3 porsiyon , et ya da proteinin en az 2 porsiyon en az 5 porsiyon yeme ve en az 3-4 gerektiğini söylüyor yağ porsiyon. Bu sağlıklı beslenme için kurallar olmasına rağmen, klinik yemek ve ne kadar yemek için hangi gıdalar karar çocuğunuzun izin vurguluyor . Bu kendi açlık ipuçlarını takip etmek değil , onu öğretecek gibi klinik , onun plaka temizlemek için yürümeye başlayan zorlayarak değil önerir.
Teklif Seçimleri
14 ayda eski
, senin yürümeye başlayan bağımsızlığını savunmak için başlıyor . Çocuğunuzu zorlamak için çalışılıyor belirli zamanlarda yemek ya da sadece çatışma bir sürü kurar bazı gıdaların belirli miktarda yiyin. Ne bekliyoruz iyi beslenme teşvik etmek için yürümeye başlayan sağlıklı gıdalar çeşitli sunmaya devam önerir . Çocuğunuz birkaç kabul edilebilir seçenekler sunun ve onu o ne yiyor seçmenizi sağlar. O karar yapıyor gibi o hissedeceksiniz ve o sağlıklı bir şey yiyor bilerek emin hissedeceksiniz . Ne de bekliyoruz esnek olmak önerir . Senin yürümeye başlayan kahvaltıda bir sandviç istiyorsa , go ahead ve sağlıklı kurallarına uygun bir hizmet .
Teşvik Sağlıklı Beslenme Alışkanlıkları
düzenli yemek listenize 14 aylık alıyorum rağmen , sağlıklı yemekler zor bir görev gibi görünebilir , sağlıklı beslenme alışkanlıkları teşvik için yapabileceğiniz pek çok şey vardır . Cleveland Çocuk Kliniği anne , aile yemek yeme ve sağlıklı gıdaların çeşitli yiyerek sağlıklı beslenme alışkanlıkları modeli gerektiğini söylüyor . Ebeveynler çocukları yemeye daha eğilimli olacak şekilde yemeklerden önce dönemi rahatlatıcı , sessiz bir için plan ve sonra yemek için yemek sırasında onlara bol zaman vermelidir . Ne de beklemek için yemek hazırlama dahil çocuğunuzu almak önerir . Bir 14 - aylık , size mutfak eşyaları el veya kase ya da pota öğeleri koyabilirsiniz . Böyle katılım için yürümeye başlayan güçlenmiş hissediyorum ve yemek yeme daha ilgi yapacaktır .
-
Care.comun çocuk bakımı sağlayıcılarına yönelik ilk anketinde 4.000den fazla dadı ve bebek bakıcısına ücretleri, sosyal hakları, kariyer yolları ve çalışma koşulları hakkında sorular soruldu. Amerika Birleşik Devletleri büyüyen bir çocuk bakımı kr -
Evde Eğitim Gören Kızların Tarihi Isabel Shaw Geçmiş Yeniden İncelendi, Gözden Geçirilmedi Bir kız ne zaman bir kitap açsa ve kadınsız bir tarih okusa, daha az değerli olduğunu öğreniyor. —Myra ve David Sadker, Failing at Fairnessin yazarları -
Pasta Kadar Kolay Yemek hazırlamak, çocuğunuzun dil becerilerini geliştirmesi için iyi bir yoldur. Neye ihtiyacınız var: Kağıt Kalem Yemek kitabı veya yemek tarifleri Gıda malzemeleri Yapılması gerekenler: 1. Çocuklardan bir alışveriş listes
