• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Erken Doğum Yapan Bebekleriniz Varsa Bilmeniz Gerekenler

Eğer yeni bir preterm bebeğiniz varsa, hoş geldiniz. İstemediğiniz bu özel kulübe hoş geldiniz. Hoş geldiniz çünkü artık kardeşsiniz. Başlangıç berbat, ama bu yolun sonunda asla bilmediğiniz bir gücü kendinizde bulacaksınızı vaat ediyorum. "Her şey yolunda olacak" demeyeceğim – bu sadece haklı endişenizi küçümserdi. Bu zor, zor bir iş. Ama bunu yapabileceğinizi söyleyebilirim. Siz güçlüsünüz.

Keşke preterm bebeğin annesi olduğumda bana birileri söyleseydi:

1.

Alabileceğiniz her yardımı alın. İnsanlar yardımcı olabilir mi diye sorunca – aşağıdaki listeye yönlendirin.

2.

Tam dönemli bir anneden kadar süt üretemeyebilirsiniz, çeşitli nedenlerden dolayı (vücudunuz süt yapmaya daha az zaman aldı, travmatik bir doğumunuz oldu, rahim arkadaşınız tam çıkmadı, bebeğinizden doğumdan hemen sonra ayrıldınız vb). İlk günlerde birçok insan size "bebeğe süt yapmak senin işin" der ama vücudunuz uyum sağlamayabilir. Bu hayatın en acımasız şakası ve sizin hatanız DEĞİL!

3.

"Sizin hatanız değil" dediğimi duydunuz mu? Bunu tekrar etmek istiyorum – bunların HIÇBİRİ sizin hatanız değil. Preterm bebek olmasının bir milyon nedeni var ve kötü şans bunlardan biri. Kendinize iyi bakın ve benim gibi mantıksal olarak hatanız olmadığını bilmenize rağmen deli gibi suçlu hissettiyseniz yardım alın.

4.

Diğer uçta, suçlu hissetmiyor olabilirsiniz. ÖFKELİ olabilirsiniz! Doktora öfkeli, hastaneye öfkeli, yüce güçlerinize öfkeli, lanet olası dünyaya öfkeli. Neden bu benim bebeğime oldu!?!?!? Öfkelenmekte özgürsünüz – sadece bunu doğru kanala yönlendirmeye çalışın. Mesela NICU hemşirelerinin HEPSİNE odaklanmayın, onlar iyi insanlar ve çok çalışırlar (bu, Şef Hemşireye şikayet etmemek demek değil eğer gerekliyse).

5.

Sizden başka her annenin bebekle 7/24 olduğunu sanmayın. Değiller, veya iseler daha sonra bedelini öderler. Eve gidin uyuyun. NICU Hemşireleri sevdiği gibi derler: "Dünyanın en pahalı bebek bakıcılarınız var" – onları kullanın! Bu maratonu tam hız koşarak bitiremezsiniz. Tempunuzu ayarlayın.

6.

Bebeğinizin güzel olmadığını düşünüyorsanız kötü hissetmeyin. Ciddi, bazen tüp ve tellerin altındaki o tatlı ufak yeryüzünü görmek zordur. Farklı duruyorlar, şeffaf tüy ve postu bana önce rahatsızlık verdi ve sonra dünyanın en güzeli olduğunu düşünmemekten suçlu hissettim (evet çok suçluluk yaşadım)

7.

Çok fotoğraf çekin ve günlük tutun – şokdasınız - daha sonra hiçbir şey hatırlamayabilirsiniz ve neyin olduğunu merak edebilirsiniz.

8.

Buna bağlı – hastaneden ne "anı" alabiliyorsanız alın – ilk emzikleri, ilk bezi (İLK bezi değil çünkü o iğrenç, ama boyut değiştirdiklerinde kalanlardan biri), onların ne kadar küçük olduğunu gösterecek ve eve geldiklerinde ziyaret etmek isteyen herkese ne kadar kırılgan olduklarını anlatmaya yardımcı olacak her şey.

9.

Sosyal medyada halka açık mı yoksa özel mi tutacağınıza karar verin. Sadece aile ve yakın arkadaşlarla paylaşıyorsanız bile, herkesi güncellemek için bir kişi atamak isteyebilirsiniz ki sürekli güncelleme göndermek zorunda kalmayın. caringbridge.com gibi siteler bilgi dağıtmanıza veya e-posta ve Facebook da işinizi görür.

10.

NICU anneleri Postpartum Depresyona (yukarıdaki suçluluk ve öfke bakın) daha yatkındır. Bu sizde oluyor olabilir diye düşünürseniz birine danışın. OB'niz, NICU Sosyal Hizmet Uzmanı, bir terapist. Sadece konuşmaya başlayın.

11.

Premie ebeveyni arkadaşlar edinin. Preterm bebeğe sahip olmanın duygusal rollerkoaster'ını başka bir premie ebeveyni kadar kimse anlayamaz. Ama bir uyarı – "benim bebeğin daha çabuk iyileşiyor" veya "benim bebeğin daha hasta" oyunu oynayan ebeveynlerden uzak durun. Bizim bebeklerimiz NICU'da bir nedenle ve hepimize destek lazım. Benim grubumu inspire.com'daki premie bebek forumundan, handtohold.org'dan ve NICU sosyal hizmet uzmanının tanıttığı diğer premie ebeveynler üzerinden buldum.

Premie ebeveynine yardımcı olacak şeyler:

1. Premie ebeveyne ne söylenmesi/ne söylenmemesi gerektiği hakkında çok kişi konuşur ve çoğu kişi onlara katılmaz ama işte neredeyse her zaman işe yarayan bir tane: "Tebrikler, bebeğiniz harika. NICU'da olması için çok üzgünüm. Siz nasılsınız?" Ve sonra dinleyin.

2. Yardım etmek istiyorsanız, işte fikirler:

• Atıştırmalık, su şişesi, el antiseptiği, güzel losyon, e-kitap veya kağıt kitap hediye kartıyla bakım paketi gönderin
• NICU'ya uzak yaşayanlar için benzin, restoran veya konaklama parası gönderin ki bebeklerini görebilsinler
• Diğer çocuklarını bakmalarını, köpeğini bakmalarını, bitkileri sulamalarını, evlerini temizlemelerini teklif edin
• Onları ve bebeklerini düşüncelerinizde/duanızda tuttuğunuzu söyleyin. Dindar olmasam da, yüzlerce insanın ailemize pozitif enerji göndermesi harika hissettirdi
• Yemek getirmeyi teklif edin – tek kullanımlık kapta ve dondurup kolayca ısıtılabilen yemek tercih edilir. Ya da daha iyi, www.takethemameal.com gibi bir site kullanarak yardım etmek isteyen herkesi organize edin
• Bebek eve geldikten sonra, ziyarete gelmek için ısrarcı olmayın. Bir yetişkin için basit bir soğuk algınlığı preterm bebek için hayat tehlikeli olabilir. Bana güvenin, sizi görmek ve bebeği tanıtmak isterler. Ve travmadan toparlanıp rahat hissettiklerinde öyle yapacaklar. Ziyarete gelmeye hazırlarsa, o bebeğin yanına gitmeden önce kendinizi dezenfekte etmeye hazır olun.

Bu hayat değiştiren olaydan 14 ay sonra hâlâ kafam tam oturmadı. Kaçırdığım harika kaynaklar ve premie ebeveynler için tavsiyeler çok olmalı, bu yüzden lütfen yorumlarda paylaşın. Premie ebeveyni arkadaşlarıma destek olmanın yeni yollarını her zaman arıyorum.

Preterm bebek deneyiminiz var mı?

Yorum bölümünde listenize ne ekleyeceğinizi bize bildirin.

Sonraki önerimiz: NICU'da Pompalama: Sıvı Altın mı Sıvı Suçluluk mu