• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Gençlerde Dehidrasyonun 22 Yaygın Belirti ve Semptomları

Gastrointestinal hastalıklar, gençlerde dehidrasyonun yaygın bir nedenidir. Bu, vücudumuzdan kaybedilen su miktarının, alınan sudan fazla olduğu bir durumdur. Hafif dehidrasyon sorun olmayabilir. Ancak şiddetli dehidrasyon vücudumuzdaki normal fizyolojik işlevi etkileyebilir. İshal, kusma ve aşırı terleme su kaybına neden olabilir. Dehidrasyonu önlemek için gençleri vücuttan su kaybederken yeniden sulandırmak önemlidir. Bununla birlikte, orta ila şiddetli dehidrasyon, hidrasyon durumunu korumak için tıbbi bakım ve intravenöz (IV) sıvılar gerektirebilir.

Gençlerde dehidrasyonun nedenlerini, semptomlarını, belirtilerini, testlerini ve tedavisini ve bunu önlemeye yönelik ipuçlarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Gençlerde Dehidrasyon Belirtileri ve Belirtileri

Dehidrasyonla ilişkili belirti ve semptomlar şunları içerebilir:

1. Acı veren susuzluk
2. Baş dönmesi
3. Ağız kuruluğu
4. Kuru dudaklar
5. Oligüri (daha az idrar)
6. Koyu idrar (koyu sarı veya kahverengi renk)
7. Bulantı
8. Ateş
9. Baş ağrısı
10. Uyuşukluk veya yorgunluk
11. Soğuk ekstremiteler (eller ve ayaklar)
12. Batık gözler
13. Hızlı kalp atış hızı
14. Hızlı nefes alma
15. Sinirlilik
16. Uyku hali
17. Karışıklık
18. Kuru cilt
19. Bilinçsizlik (ağır vakalar)
20. Hipotansiyon (düşük tansiyon)
21. Ağlarken gözyaşı dökmez
22. Kas krampları

Susuzluk vücudun sıvı ihtiyacını gösterir ve genellikle dehidrasyonun erken bir belirtisidir. Dehidrasyon tedavi edilmezse böbrek filtrasyonu, beyin işlevleri gibi organ işlevlerini etkileyebilir.

Doktor Ne Zaman Aranır?

Hafif dehidrasyonu olan gençler, yeterli miktarda su içtikten sonra iyileşebilir. Ancak baş dönmesi, oligüri veya diğer semptomlarla birlikte şiddetli dehidrasyon hastaneye yatmayı gerektirebilir.

Çocuğunuzda şiddetli kusma ve ishal varsa, dehidrasyona yol açmadan önce tıbbi yardım alabilirsiniz. Çocuğunuz yemek yiyemiyor veya içemiyorsa hafif dehidratasyon olsa bile tıbbi yardım alın.

Gençlerde Dehidrasyonun Nedenleri

Vücuttan sıvı kaybına neden olan herhangi bir durum, kaybedilen suyun zamanında yenilenmemesi durumunda dehidrasyona neden olabilir. Aşağıdakiler sıvı kaybı ve dehidrasyonun yaygın nedenleridir.

• Terleme, kusma, ishal ve poliüri (fazla idrara çıkma) gibi vücudun fizyolojik işlevleri.

• Gastroenterit, rotavirüs veya norovirüs gibi mide virüslerinin ve bakterilerin neden olduğu sindirim sistemi iltihabıdır. Bu mide böcekleri, vücuttan sıvı ve elektrolit kaybına neden olan ishal ve kusmaya neden olabilir. Gastrointestinal hastalık sırasında yemek yemeye veya içmeye tereddüt etmek, ciddi dehidrasyon riskini artırabilir.

• Ateş, terleme nedeniyle dehidrasyona neden olabilir ve boğaz ağrısı, yutma güçlüğü nedeniyle az su alımından dolayı dehidrasyona neden olabilir.

• Sıcak iklimlerde spor yapmak ve egzersiz yapmak, özellikle genç çocuğunuzun su alımı zayıfsa, terleme nedeniyle dehidrasyona neden olabilir. Dehidrasyonu önlemek için aktiviteler sırasında kaybedilen sıvıları ve elektrolitleri yerine koymak önemlidir.

Bir gencin susuz kalma olasılığını artırabilecek belirli faktörler vardır.

Dehidrasyonun Risk Faktörleri

Aşağıdaki koşulları veya durumları yaşayan gençler arasında artan bir dehidrasyon riski vardır.

• Bir günden uzun süren ishal ve kusma
• Yüksek ateş
• Büyük yanık yaralanmaları
• Böbrek sorunları
• Diyabet gibi kronik hastalıklar
• Atletik faaliyetler ve çok fazla spor yapmak
• Sıcak ve nemli bir iklimde yetersiz su alımı
• Bazı ilaçlar

Gençlerde Dehidrasyon Teşhisi

Fizik muayene dehidrasyonun belirlenmesine yardımcı olur. Anormal cilt turgoru (dehidrasyona bağlı olarak cildin buruşması), düşük kan basıncı ve anormal solunum şekilleri önemlidir ancak dehidrasyonun geç belirtileridir. Solunum ve tansiyonun etkilendiği aşamada ise acil hastane bakımı gerekir.

Çocuğunuzun dehidrasyonu varsa genellikle aşağıdaki testler istenir.

• Elektrolit kaybı miktarını ve böbrek fonksiyonunu belirlemek için kan testleri

• İdrar yerçekimi testleri

Çocuğunuzun doktoru belirtilere göre ek muayene isteyebilir.

Gençlerde Dehidrasyonu Tedavi Etmek

Dehidrasyon tedavisi, rehidrasyon tedavisi olarak bilinen kayıp elektrolitlerin ve sıvıların değiştirilmesini içerir. Aşağıdakiler, gençlerde dehidrasyonun tedavi edildiği birkaç yoldur.

• Hafif dehidrasyon genellikle oral rehidrasyon solüsyonu (ORS) gibi oral sıvılarla tedavi edilir. .

• İntravenöz (IV) tedavi Ağır vakalar için gereklidir. Damar içi sıvı ve elektrolit miktarı, kayıp ve gereksinime göre hesaplanır. Çocuğunuz gerekli miktarda oral sıvı alabilene kadar IV sıvı uygulaması yapılır.

Çocuğunuza oral rehidrasyon tedavisi (ORT) verilmiş olsa bile, şiddetli ishal veya kusma durumunda yeterli olmayabilir. Bu nedenle doktor, gerekirse IV sıvılarla rehidrasyon sürecini başlatmak için çocuğun hidrasyon durumunu izleyebilir.

Gençlerde Dehidrasyon Belirtileri İçin Evde Tedavi Çözümleri Abone olmak

Çocuğunuz susuz kalmadan önce kusma veya ishal varsa, evde nemlendirme yöntemlerini deneyebilirsiniz. Hafif dehidrasyon, daha fazla sıvı alımıyla yönetilebilir.

• Su, kaybedilen sıvıları geri kazanmaya yardımcı olur, ancak elektrolitleri kaybetmez. Sıvıları ve elektrolitleri (vücut tuzları) değiştirmek için oral rehidrasyon solüsyonları verilebilir. Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte ve Repalyte, oral rehidrasyon solüsyonlarına birkaç örnektir. Bunları yerel bir eczaneden satın alabilir ve doktor tavsiyelerine göre çocuğunuza verebilirsiniz.

• Gençiniz sade su içmeyi reddediyorsa, ona tümü sıvı kaynağı olan seyreltilmiş elma suyu, seyreltilmiş limonata, buzlu şeker ve buzlu cips verebilirsiniz.

• Genç aşırı sıvı kaybı yaşıyorsa, kafeinli içecekler, konsantre meyve suları, spor veya enerji içecekleri ve şekerli içecekler tüketmemelidir. Bu içecekler rehidrasyon terapileri için önerilmez. Kafein, idrar söktürücü etkileri nedeniyle su kaybına neden olabilir ve dehidrasyonu kötüleştirebilir.

Gençlerde Dehidrasyonun Komplikasyonları

Rehidrasyon zamanında sağlanamazsa, şiddetli dehidrasyon aşağıdaki komplikasyonlara neden olabilir.

• Kalp yaralanması
• Böbrek hasarı ve böbrek yetmezliği
• Elektrolit dengesizliği nedeniyle nöbetler
• Düşük kan hacmi nedeniyle hipovolemik şok

Kandaki daha az sıvı, hipotansiyona (düşük tansiyon) neden olabilir ve hipovolemik şok olarak bilinen dokulara oksijen tedarikini etkileyebilir. Bu tıbbi bir acil durumdur ve zamanında tedavi edilmezse ölümcül olabilir.

Gençlerde Dehidrasyonu Önlemek İçin İpuçları

Aşağıdaki adımlar, gençlerde su kaybını önlemeye yardımcı olabilir.

• Yeterli su içmek dehidrasyonu önlemenin en iyi yoludur. Çocuğunuzdan sıcak günlerde ve çok terliyorsa daha fazla su tüketmesini isteyebilirsiniz.

• 13 yaşından büyük herkesin günde iki litre veya sekiz ila on bardak su alması önerilir.

• Bir spor aktivitesi sırasında düzenli aralıklarla olduğu kadar öncesinde ve sonrasında su içmek, genç çocuğunuzun terden kaybettiği sıvıyı yerine koymasına yardımcı olabilir.

• Sıcak veya nemli bir ortamda yaşıyorsanız, sabah veya akşam saatlerinde spor yapmak ve egzersiz yapmak dehidrasyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

• Gençiniz spor yapıyorsa, en iyi rehidrasyon sıvıları su ve oral rehidrasyon solüsyonlarıdır. Spor içeceklerinin çoğu, dehidrasyonu kötüleştiren yüksek şeker içeriğine sahip olduğundan, dehidrasyonu önlemek için önerilmez. Sporda özellikle ılıman iklimlerde ve dayanıklılık sporlarında kural her zaman su bulundurmak ve susayana kadar içmektir. Yetersiz sıvı sorunu olduğu için sporcu susadığında su içebilir ve dehidrasyona neden olur, ancak kısa sürede belirli bir miktarda sıvıyı zorlamak da sorunlara neden olabilir.

Çocuğunuzda anormal cilt şişkinliği, düşük tansiyon veya düzensiz solunum şekli varsa, bu belirtiler gençlerde dehidrasyonu gösterebilir. Dehidrasyon, su tüketiminin olmaması, mide rahatsızlığı, kusma veya ishal, ateş, aşırı terleme ve diğer durumlardan kaynaklanabilir. Orta dereceli vakalar oral rehidrasyon solüsyonları, meyve suyu veya buz parçaları ile tedavi edilebilirken, ciddi vakalar hastaneye yatış ve IV tedavi gerektirebilir. Dehidrasyonu önlemenin en kolay yolu, sıvı alımını sürdürmek ve uygun sıvı tüketimiyle su kaybını geri kazanmaktır.