• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Hamilelik Duyurularına Kötü Tepkiler: Nasıl Başa Çıkılır?

Büyük gün sonunda geldi — hamilelik duyurunuzu dünya ile paylaşacağınız gün. Muhtemelen biraz gergin, kaygılı ve hevesli hissediyorsunuz, hepsi bir demette. Zihniniz muhtemelen çark ediyor. Zihninizde konuşmayı, bu insanlara hamile olduğunuzu nasıl söyleyeceğinizden nasıl yanıt vereceklerine kadar planladınız.

Hamilelik duyurunuzu yaparken ne söyleyeceğinizi ve nasıl söyleyeceğinizi kontrol edebilirsiniz, ama kontrol edemeyeceğiniz tek şey, başkalarının hamilelik haberinizi nasıl alacaklarıdır. Bazen onların üzeceğini veya öfkeleneceğini düşünürsünüz, onlar sizin için gerçekten mutlu olduğunda hoş bir sürpriz yakalarsınız. Kızım hamile olduğunu söylediğinde, annemin patlayacağını biliyorduk. Bunun yerine, baştan sona aşırı ilgili bir büyükanne oldu. Ancak bazen haberi paylaşırsınız ve aldığınız cevap incitici olur; ya doğrudan kaba veya kötü niyetli şeyler söyleyerek, ya da duyurunuzu görmezden gelerek.

Olumsuz Yanıtlarla Başa Çıkmanın Beş Yolu

Hamilelik duyurunuz yapıldığında insanlardan weniger ideal tepkilerle başa çıkmanın yolları:

• Kiminle Uğraştığınızı Düşünün.
  • Bazen sizi seven ve siz kadar mutlu olmasını ya da en azından destekleyici olmayı beklediğiniz insanlarla uğraşıyorsunuz. Bu tepki çifte bir darbedir; sadece mutlu değiller, sizin neşenizi de emmeye çalışıyorlar. Nedenleri ne olursa olsun, bu onların davranışını mazur göstermez. Daha büyük kişi olmayı deneyin ve geçin.
• Onlardan Beklediğiniz Yanıtı Söyleyin.
  • Olumsuz bir yanıt bekliyorsanız, konuşmanızı beklentilerinizle çerçeveleyin. "Sana bir şeyler anlatmam gerekiyor ve sadece dinlemeni istiyorum. Bitince paylaşabilirsin, ama şu an benden gerçekten ihtiyacım olan sevgin ve destek..." Sonra hamilelik duyurunuzu yapın. Bu her olumsuz yorum için çare olmayabilir, ama ateşi söndürmek adına uzun yol gider.
• Uzaklaşın ve Yeniden Toplanın.
  • Alınan tepkiye bağlı olarak, sadece uzaklaşıp daha sonra nasıl yanıt vereceğinize karar verebilirsiniz. Bu, sıcakkanlıysanız veya çabuk kararlar alıyorsanız size yardımcı olabilir. Birden fazla hamile kadın, yeni dede-nine adaylarının tepkilerine dayanाकर onları hayatlarından tamamen men etmiştir. Bu çabuk bir karardır ve muhtemelen kastetmediğiniz bir şeydir. "Sizin bizim için mutlu olmanızı çok istiyordum..." deyin ve uzaklaşın.
• İyilikle Öldürün.
  • Mümkünse bazıları bu tekniği dener. Onların söylediği her şeye olumlu bir şeyle cevap verirsiniz. Bu, diğer taraf "görmezden gelme" oyunu oynuyorsa — sizin hamile olmadığınızı farz ederek — zor bir kampanya olabilir. Bu ayrı bir konuşma gerektirebilir.
• Onları Göz Ardı Edin.
  • Başka çare kalmadığında, hamilelik duyurunuza verdikleri cevap saçma sapan olursa onları tamamen görmezden gelebilirsiniz. Bu kaba veya nefret dolu değildir, sizi korur. Her ikinizi de tatmin edecek bir düzenleme yapılabilirse, ilişkiyi yeniden değerlendirebilirsiniz.