Bekaran Ebeveynler İçin Babymoon Tatili
Geçmişte, babymoon (bebek ayı) terimi, annenin ana odak noktasının bebeği olduğu erken postpartum dönemi ifade ediyordu. Bu, onun zamanındı, düğünden hemen sonraki zaman gibi, yeni hayatının ışığında yıkanmak için. Bu, bebeği tanıma, fiziksel olarak iyileşme ve yeni bebekle olabildiğince sakin bir hayat sürme zamanuydu.
"Stay Calm Mom" video serimizin tüm bölümlerini izleyin ve sunucu Tiffany Small ile birlikte hamilelikle ilgili en büyük sorulara gerçek cevaplar veren çeşitli kadınlar ve uzman doktorları takip edin.
Bebek Öncesi Tatil
Son yıllarda, babymoon terimi bebekten önceki son büyük tatili ifade etmeye başladı — hala vken kaçış yapıp romantik bir kaçamak keyfi yapma fırsatı. Bazı oteller, doğum hazırlığı dersleri, çiftler için prenatal masaj ve çok daha fazlasını içeren paketler sunar.
İdeal olarak, babymoon'u ikinci trimesterde veya üçüncü trimesterin çok erken döneminde yaparsınız. Bu, kendinizi en iyi hissettiğiniz zaman gitmenizi sağlar. Hamilelik belirtileriniz büyük ölçüde tolere edilebilir. Keşif yapmaya veya sahile gitmeye veya ne planladıysanız için daha fazla energiniz var.
En iyi gidiş zamanını, yılın dönemine ve tahmini doğum tarihinize göre karar verebilirsiniz. Eğer evinize yakın kalmak ve sıcakken denize gitmek istiyorsanız — bu yaz gitmeniz anlamına gelebilir.
Hamileken Tatil Yaparken Hatırlatmalar
Hamileken seyahat etmek zorlayıcı olabilir. Size en uygun ve konforlu seyahat modunu seçmeyi unutmayın. Uçakla gidiyorsanız, uzun uçuşlarda her iki saatte bir kalkıp yürümeyi unutmayın. Arabayla gidiyorsanız, yürümek için aynı kurallar geçerlidir. Bu, dolaşımı artırabilir ve kan pıhtılaşmasını önleyebilir.
Güneştekeyif yapacaksanız, güneş kremi sürmeyi ve aşırı ısınmaktan kaçınmayı unutmayın. Bu sizin güvenliğiniz için önemlidir. Aynı şey daha serin iklimler için de geçerlidir — hamileken birçok kadın kendini daha sıcak hisseder, bu da riski azaltır. Ortak akıl kullanın.
Ayrıca temel prenatal kayıtlarınızla seyahat etmelisiniz, bunları doktorunuzdan veya ebeinizden kolayca alabilirsiniz. Bu, dışarıdayken bir şey olursa, en azından hamileliğiniz hakkında biraz bilgi ve praticyeninizle iletişim bilgileri olan biri olmasını sağlar. Son tavsiye, hedeflerinizdeki seyahat uyarılarını takip etmektir; örneğin Zika virüsü üzerindeki uyarılar. Moskitoların ve herhangi bir salgının olduğu bölgelerden kaçınmak için önlem almak akıllıca olabilir.
Ev Tatili (Staycation)
Büyük bir tatil planlamak veya ödemek fikri sizi babymoon planlarından vazgeçirmesin. Yerel kalmak veya evinize yakın kalmak, ama bir pansiyonda veya otelde kalmak da büyük değer taşır. Tempodaki değişiklik gerçekten harika olabilir ve sizi rahatlatır. Uzun hafta sonu (hatta kısa bir hafta sonu), yenileyici olabilir.
Babymoon'u nasıl keşfetmeye karar verirseniz verin, zamanınızı tamamen keyifle geçirdiğinizden emin olun! Her ikisini de yapmaya karar verebilirsiniz! Bebek öncesi babymoon daha pahalıdır ve odak çift ve onların beklenen ebeveynliktedir. Bebek sonrası versiyon daha çok aile olma hakkındadır ve bedavadır.
Previous:Online Doğum Hazırlığı Dersi Sizin İçin Uygun mu?
Next:Hamilelik Duyurularına Kötü Tepkiler: Nasıl Başa Çıkılır?
-
Oyun Tarihi Atıştırmalığı: Yeni Bir Zorluk Kendi çocuklarınızı beslemek zaten yeterince zor. Ama bir oyun tarihinde (playdate) ne servis edileceğini kararlaştırmak tamamen başka bir iş. Seçici damaklar, gıda alerjileri, güvenlik endişeleri ve besley
-
MastitMeme gribi. Grip gibi hissettiğinizi, memenizin aniden patlayabileceğini düşündüğünüzü ve evdeki tedavilerin yarısı da kendinizi acıtırıp kavramayı içerdiğini hayal edin. Ya da mastit olsun ve artık hayal etmenize gerek kalmasın, bu rüya kabus
-
Ohiolı anne ve doula Hollie Lau, üçüncü çocuğunu doğururken bu bir aile deneyimi oldu. Lau, 7 yaşındaki oğlu Hank ve 9 yaşındaki oğlu Charlienin yardımıyla 2019da kızı Robini dünyaya getirdi. Charlienin doğum odasındaki doğal güdüleri o kadar güçlüyd





