• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Hastane Doğum Hazırlık Derslerine Alternatif Aramanın Nedenleri

Doğum hazırlık dersleri, hamile kadınları ve ailelerini bakım seçenekleri ve doğum sırasında kullanılabilecek teknikler konusunda eğitmek için tasarlanmıştır. Bu dersler genellikle, rahatlama ve hareketten, intravenous ağrı kesicilere ve epidurallere kadar çeşitli ağrı dindirme yöntemlerini kapsar. İşlenecek çok şey var, ama iyi bir öğretmen her şeyi netleştirmeye yardımcı olur.

Birçok hamile kadın, hastane tabanlı doğum hazırlık derslerini bebeklerinin doğumuna hazırlanmak için uygun bir seçenek bulur. Ancak, hastanelerde yapılan birçok doğum hazırlık dersinin sınırlılıklarını ve sizin için daha faydalı olabilecek alternatif programları bilmek önemlidir.

Ülke genelinde, doğum hazırlık dersi alanların %86'sı bunları yerel bir hastanede almaktadır.

Hastane Doğum Hazırlık Derslerinin Dezavantajları

Hastane tabanlı bir doğum hazırlık dersi, doktorlar genellikle prenatal dönemde hastane hakkında bilgi verdikleri için duyduğunuz ilk ders olabilir. Doğum için hastane turu yaptığınızda, tesisin doğum hazırlık dersleri hakkında online bilgi veya broşürler de alabilirsiniz. Ancak bazı hamile kadınların hastane tabanlı doğum hazırlık derslerini idealden az bulmasının birkaç nedeni vardır.

Bazı Dersler Kısa Olabilir

Hastanedeki tipik bir doğum hazırlık dersi, iki ila dört saat süren tek bir oturum olabilir. Bazen biraz daha uzundur, ama genellikle sadece bir veya iki gün süren bir program halindedir. Bu, ihtiyacınız olan konuların bazılarının kısaltıldığı veya atlandığı, doğum başlamadan önce bilmeniz gereken konularda boşluklar bırakıldığı anlamına gelebilir. Ayrıca günün sonunda sorabileceğiniz soruları takip etmeyi de zorlaştırabilir.

Buna karşılık, hastane dışındaki birçok doğum hazırlık dersi genellikle daha çok "kurs" tarzındadır. Doğum kursunun dört ila altı hafta boyunca haftada bir toplandığı nadir değildir. Daha kapsamlı bir program istiyorsanız, daha uzun süren dersleri araştırmak isteyebilirsiniz.

Sınıflar Genelde Kalabalıktır

Hastanede doğum yapacak büyük sayıdaki insanı karşılayabilmek için, sınıflar kalabalık olabilir. Bu genellikle soru sorma, kişisel deneyimleri tartışma veya doğumunuz için kişiselleştirilmiş bir plan alma fırsatının azaldığı anlamına gelir.

İyi bir sınıf büyüklüğü beş ile altı çifttir. Bu, katılımcıların soru sormasını ve deneyim paylaşmasını kolaylaştırır; bu da yeni ebeveynler için önemli olan toplulukla bağlantı hissetmenizi sağlayabilir.

Bilgi Müdahaleye Yönelik Yanlı Olabilir

Hastanede doğum yapanlar, evde veya doğum merkezinde doğum yapanlara göre, elektronik fetal monitörden sezaryene kadar doğum sırasında tıbbi müdahaleler alma olasılığı daha yüksektir. Bu müdahalelerin çoğu ebeveynlerin ve bebeklerin güvenliği için gerekli olsa da, bazı ebeveynler doğum sırasında olabildiğince az müdahale olmasını şiddetle tercih eder.

Bazı doğum eğitmenleri, öğrettikleri hastanenin müdahale oranlarını proaktif olarak paylaşmaktan çekinir, özellikle bu oranlar yüksekse. Mesela ulusal müdahale oranlarını tartışarak konuyu atlatabilirler. Hastane dışında ders vermek, bir doğum eğitmeninin yaygın tıbbi müdahalelerin artı ve eksileri hakkında daha özgür ve samimi konuşmasına olanak tanıyabilir.

Hastane Doğum Dersinden Önce Sorulması Gereken Sorular

Hastane tabanlı bir doğum hazırlık dersi almayı düşünüyorsanız, kaydolmadan önce birkaç soru sormak faydalıdır.

• Eğitmenleriniz sertifikalı doğum eğitmeni mi? Bu eğitmenler çeşitli doğum yöntemleri hakkında öğretimde ek eğitim almıştır; bu yüzden Childbirth and Postpartum Association (CAPPA) veya International Childbirth Education Association (ICEA) gibi bir gruptan sertifikası olan biriyle ders almak iyi bir fikirdir.
• Hangi yöntemleri öğretiyorlar? Bazı eğitmenler ve dersler Lamaze veya Bradley Yöntemi gibi tek bir yönteme odaklanırken, diğerleri ebeveynlere seçebilecekleri daha geniş yöntem yelpazesine genel bir bakış sunar.
• Dersleri ne zaman almamı önerirsiniz? Bazı dersler üçüncü trimesterin sonlarına doğru başlamak üzere tasarlanmıştır, ama siz hamileliğinizde daha erken eğitim almak isteyebilirsiniz.
• Derste hangi konular işleniyor? Bu, verilen bilgi derinliğinin doğumla başa çıkmak için yeterli olup olmadığını karar vermenize yardımcı olur.
• Tipik bir derste kaç kişi var? Daha kişiselleştirilmiş bir deneyim için, hamile kadınları ve doğum arkadaşları dahil en fazla beş veya altı kişiyle sınırlı dersleri bulun.
• Eşler davetli mi? Eş desteğini ve katılımını teşvik eden derslerde olabilirsiniz.

Hastane Dışı Doğum Hazırlık Derslerini Bulmak

Araştırmanızı yaptıktan sonra, hastanenizin sertifikalı eğitmenler, kapsamlı materyal ve sohbet/bağlantı fırsatı sunan bir dersi olduğunu bulabilirsiniz. Erken kaydolun, çünkü bu dersler genellikle çok çabuk dolar!

Ancak hastane tabanlı doğum hazırlık dersleri eksik bulursanız, alternatifleri keşfetmek isteyebilirsiniz. Bunlardan bazıları online sunulabilir, bu da meşgul insanlar için yardımcı olabilir.

• Doğum yöntemi siteleri: Lamaze, Bradley Yöntemi ve HypnoBirthing'in tümü, posta kodunuzu girerek sizin yanınızda o yöntemde sertifikalı bir doğum eğitmeni bulmanızı sağlayan web sitesi araçlarına sahiptir.
• Sigorta şirketiniz: Bazı sigortacılar doğum hazırlık derslerini kapsar ve seçebileceğiniz katılımlı sağlayıcı ağı sunar.
• Kadın doğum doktorunuz, ebeniz veya dulyanız: Doğum sırasında size yardımcı olacak bir sağlayıcıyı muhtemelen dersleri araştırmadan önce seçeceksiniz. Bu uzmanlar, hastane dışı eğitmenlerin geniş bir ağıyla bağlantılı olmalıdır. Bazı ebe ve dulalar sertifikalı çocuk eğitmenidir, bu yüzden büyük gün öncesinde ve o gün eğitici destek sağlayabilirler.