Gebelik Haftaları Nasıl Hesaplanır?
Gebelik haberi çok heyecan vericidir. İnsanlara hamile olduğunuzu söylediğinizde, hemen hemen herkesin ilk sorusu "Bebek ne zaman doğacak?" olacaktır. Ortalama insan gebelik süresi dokuz ay olsa da, bu herkesin gebeliği için geçerli olmayabilir ve belki sizin için de geçerli değildir. Gebeliğiniz sırasında vücudunuz önemli ölçüde değişir ve bebek gelmeden önce öğrenilecek ve yapılacak çok şey vardır. Siz ve jinekolojunuz veya ebeniz, tahminlerinizin gerçek doğum tarihinize olabildiğince yakın olmasını istersiniz.
İhtiyacınız Olacaklar
- Yıllık takvim (gebeliğiniz Şubat'tan sonra başlıyorsa ikisi)
- Kalem/kalem
Talimatlar
Son menstruasyonunuzun başladığı tarihi belirleyin ve takviminizde "Başlangıç" olarak işaretleyin. Bu tarih tahmini doğum tarihini belirler.
Başlangıç tarihinden 40 hafta ileri sayın ve takvimi "Tahmini Doğum Tarihi" olarak işaretleyin. Gerçekte, çoğu kadın yumurtanın döllenmesindeki gecikmelerden dolayı tahmini teslim tarihinden iki hafta sonra doğurur.
Takvimde iki ek işaret daha koyun, biri "Tahmini Doğum Tarihi"nden iki hafta önce, diğeri iki hafta sonra. Artık 38-42 hafta arası bir doğum tarihi aralığına bakıyorsunuz, ki bu büyük çoğunluk doğumlar için tamamen normal kabul edilir.
Doğum öncesi ziyaretlerinizde sağlık sağlayıcınızla konuşarak tahmini doğum tarihinizi ince ayar yapın. Sizde ve bebeğinizde gelişimsel kilometre taşları, gebeliğinizde gerçekten ne kadar ilerlediğiniz hakkında önemli ipuçları verecektir ve takvimdeki tarihleri giderken ayarlayabilirsiniz.
-
Çocuklar küçük çocukluktan çıkıp deneyimli okul öncesi öğrencilerine dönüşürken, daha ileri seviye aktivitelere katılabilir ve başkalarıyla oyun oynamaya başlayabilirler. Harika! Bu yaş grubundaki çocuklar masa oyunları ve Harry Potter için tam olar -
Neden Çocuğum Öfkeli ve Saygısız? Bu sorunun iki kısmı var — neden çocuğunuz öfkeli ve neden çocuğunuz saygısız. İkinci soru, ilkinden daha kolay cevaplanabilir. Öfke, yargıyı ve kimse negatif olaylar için sorumlu olduğunu algılamayı etkiler. Bir -
Şu an sağlıklı beslenmek, sağlıklı bir gebelik - ve sağlıklı bir bebek - sağlamak için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Başlamanız için bazı temel ipuçları: Dengeli bir diyet uygulayın. Kanada Besin Rehberi sağlıklı yemek ve
