• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Gebelikte Olacak Annelere Tavsiyeler

Hamilelik, doğum ve ebeveynlik, bekleyen annelerin çoğu tarafından öngörülemeyecek şekilde dönüştürücü bir süreçtir. Başka bir insanı doğurup büyümekten gelen olağanüstü ama aynı zamanda sıradan görev, tatmin kadar çok sarsıntı da getirir. Hayatınızdaki en büyük değişikliklere yaklaşırken, mevcut binlerce ipucu ve tavsiye içinde ebebeyne geçişinizi kolaylaştıracakları ayıklayın.

Tekrar Normal Hissedeceksiniz

Hamilelik vücudunuzu bir sürü yolla değiştirir. Bulantı, hızlı yorulma, ayaklarınızı görememe veya baş ağrısı yetmezmiş gibi doğum süreci de sizi bekler. Doğal doğum yapın ya da sezaryen yardımı alın, toparlanmanız zorlu ve acılı olabilir, üstelik yeni doğan bebeğiniz de bakım beklerken. Emzirme kendi zorluklarını getirir - şişkinlikten muguğa (bebekle aranıza bulaşabilen ağız mantarı enfeksiyonu) kadar. Ancak zaman geçtikçe doğum ve emzirmenin fiziksel travmasını ve zorluklarını geride bırakacak ve sonunda eski kendinizi tekrar hissedeceksiniz.

Kaçırılan veya Geç Gelişen Mile Taşları Her Zaman Sorun Değildir

Bebeğinizi uzmanların belirlediği gelişim beklentileriyle karşılaştırmak eğlenceli, ferahlatıcı, dengeleyici - ve bazen stresli olabilir. Bebeğinizin büyümesini ve davranış değişikliklerini takip ederek sorun durumunda erken müdahale sağlamak önemli olsa da, kritiksiz mile taşları ile esnek olanları ayırmayı öğrenin. Örneğin konuşma gecikmesi işitme sorununu gösterebilirken, sürünme gecikmesi o kadar endişe verici değildir çünkü bazı bebekler bu aşamayı atlar. Harvard Tıp Fakültesi profesörü ve klinik psikolog Lawrence Kutner, çocuğun bir gelişim aşamasına hangi yaştaki ulaştığından, o aşamayı başarıyla tamamlamasının daha önemli olduğunu belirtir. Bu nedenle bazı gecikmeler çocuk doktorünüzün yakından ilgisini gerektirirken, bebeğiniz kitaplarda yazan tam hızda ilerlemiyorsa stres yapmayın.

Bu Da Geçer

Sürekli ağlayan yenidoğan, sesli baştan çıkma çeken küçük çocuk ya da okul öncesinde kaygılı bir çocuk olsun; bebek ve çocukluk gelişimi sadece evrimdir, yani çocuğunuzun geçtiği sürekli değişen durumlar zinciridir. Yenidoğanınız büyüyüp gece uyuyu başladığında tekrar uyuyabileceksiniz. Küçük çocuk biraz daha olgunlaştıkça sakinleşecek ve yönlendirmelerinize daha kolay uyacaktır. Okula giderken topuklarını sürükleyen korkulu oğlunuz zamanla arkadaşlarıyla sınıf sırasına girerken size neredeyse bakmadan geçecektir. Mevcut ebeveynlik krizinizle yüzleşirken, bu da sonuçlanacağını bilmek sizi rahatlatmalıdır.

Mükemmel Bir Yöntem Yoktur

6 aylık bebeğinize kaşık verip (temizlemeniz gerekeceğini bilerek) ya da kendisi yiyebilecek yaşa gelene kadar siz besleyip minimum çamur yapmasına devam edin; sonuçta her ikisi de bağımsız bir yemek yiyen bireye dönüşecektir. Bazı anneler bebeklerini kanguru poşetlerinde taşırken bazılarını da görüş alanındaki bebek koltuklarına koyar. Her ikisinin artı eksisi vardır. Örneğin poşette bebek sizinle yakınlıkten yararlanır. Ayakta duran bebek sizi izlerken oyunlarıyla da oynayabilir. Diğer annelerle tavsiye ve fikir paylaşın, ama size daha uygun bir yöntem varken belirli bir ebeveynlik yöntemini kullanmak zorunda hissetmeyin. Bebeğin refahını ön planda tutarak sağduyu kullanırsanız, ebeveynlik seçimleriniz muhtemelen uygun olacaktır.