Güvenli Yolları Başlat İşçi Git

Endükleyen , ya da başlangıç ​​atlama , emek nedeniyle tarih yakın ise sadece yapılmalıdır şeydir . Vadesi geçmiş olan bir yaklaşan vadesi ya da bir çok hamile kadınlar için çok endişeli ve rahatsız zaman . Orada başlangıç ​​emek atlamak için birkaç farklı yolu vardır , ancak dilatasyon başladı eğer sadece çalışacaktır . Bir şey yapıyor emek ikna etmek için önce tabii ki , doktorunuza danışmalısınız .
Gıdalar

taze ananas ya da Meksika veya Tay mutfağı gibi baharatlı gıdalar , sizin emek başlatmak ve almak atlamak için bir yoldur Yeme kasılmaları oluyor . Taze ananas nedeniyle bir enzim olarak adlandırılan bromelain Serviksi yumuşatmak için inanılmaktadır ve bu çalışması için , onlara en az yedi yemek zorunda . Baharatlı gıdalar mide aktiviteyi artırarak emek teşvik , ve dolayısıyla , emek getirebilir bir bağırsak hareketi .
Egzersiz

Hamilelik sırasında , egzersiz günlük rutin bir parçası olmalıdır . Yürüyüş boyunca hız emek yardımcı olmak için sağlıklı bir yoldur . Bu emek neden olmasa bile , hareket zamanı geldiğinde bebeğin daha iyi bir pozisyon almak yardımcı olacaktır . Hareket ve yerçekimi ile , serviks üzerine bebeğin başının basınç , sonuçta , doğum kanalına pelvis içine bebeği almak ve yardımcı olur .
Seks

olması seks prostaglandin içeren meni , nedeniyle emek neden yardımcı olabilir . Meni Prostaglandinler serviksi yumuşatmak ve açmak için hazırlamak yardımcı . Hormon oksitosin aynı zamanda rahim taahhüt başlamak için neden olabilir seks sırasında serbest bırakılır . Su membranlar rüptüre varsa bu enfeksiyona yol açabilir Ancak , seks tavsiye edilmez .
Meme Stimülasyon

meme teşvik seks güvenli bir alternatiftir . Meme başının uyarılması sırasında , cinsiyet , oksitosin aynı hormon , serbest bırakılır . Biraz zaman alabilir doğum teşvik Bu yöntem; bu kasılmalar başlıyor ekstra oksitosin vücuda salınır gibi ve onlar çok uzun ve ağrılı olabilir .

Previous:

Next:

  • Genç Bebek Bakıcısı Olmanız İçin 10 Neden
    Dışarıda eğlenceli geceler geçirmek için biraz ekstra para kazanmak ister misiniz? Yaratıcıysanız ve çocukları seviyorsanız, bebek bakıcılığı tam size göre. Zorlu olabilir, ancak küçük çocuklara birkaç saat bakabilecek kadar kararlı ve olgunsanız, be
  • Çocuğunuz için en iyi gündüz bakımını bulmak için 7 ipucu
    Çocuğunuz için bir kreş ararken, pek çok seçenek var. Çoğu şehirde hızlı bir çevrimiçi arama, gündüz bakım merkezleri, evde veya aile gündüz bakımları, kooperatifler ve anaokulları dahil olmak üzere yüzlerce farklı sonuç ve bakım türü sağlar. Seçtiği
  • COVID-19, Amerika'da çalışan aileler için zaten bozuk bir sistemi ortaya koyuyor
    Çoğu Amerikalı aile için iş-yaşam dengesi, sosyal mesafe ve okulların süresiz olarak kapatıldığı günlerden çok önce bir mücadeleydi. Bu ülkede çocuk bakımı ve yaşlı bakımı bulmakta birçok kişinin karşılaştığı zorluk, insanların ücretleri, ruh sağlığı