Doğumu Tetiklemek İçin Ne Yapmalı?

Son tarihiniz yaklaşıyor veya geçtiyse doğumu doğal tetiklemek için evde deneyebileceğiniz basit yollar vardır. Bu yöntemleri sadece son tarihiniz geldiyse ve riskli hamilelik yoksa deneyin. Her zaman doktorunuza danışmak en iyisidir.

Kayık Yağı

Kayık yağı bağırsak kramplarına ve ishal yoluyla rahmi uyarıp sancıları başlatabilir. Hiç dilate/efase olmamışsa işe yaramaz. Riskleri vardır: ishal sonrası dehidrasyon ve aşırı yorgunluk.

Önerilen doz: sabah 2 yemek kaşığı. Bazıları düz içerse de tad kötüdür; çoğu portakal suyu, karışık yumurta veya kola ile karıştırır.

Cinsel İlişki Kurun

Daha az riskli ve yaygın yöntemdir. Spermadaki prostaglandinler serviksi olgunlaştırır, sancılar başlayabilir. Dezavantaj: ağır hamile kadın için cinsel ilişki keyifsiz olabilir.

Meme Uyarımı

Meme uyarımı oksitosin salgılayarak sancıları ve doğumu tetikler. Tek seferde bir meme uyarın. Areolayı dairesel ovun, sancı hissedene kadar (bazı zaman alabilir). Sancı bitince 15 dk bekleyin, diğer memeye tekrar edin. Risk: çok güçlü sancılar fetal kalp hızı düşürülebilir.