Doğumun İlk Aşaması - Erken Aşama

Erken aşamada, sırt ağrınız olabilir ve biraz pelvik baskı hissedebilirsiniz, sanki adetiniz başlıyor. Bazı kadınlar da uyluklarında rahatsızlık hissedebilir, kalça ve karın. Kasılmalar adet kramplarına benzeyebilir ve 20 ile 45 saniye arasında sürebilir, ama muhtemelen düzenli olmayacak.

Her 10 ila 20 dakikada bir başlayabilirler, ya da ilk başta bunların farkında bile olmayabilirsiniz.

Erken ilk aşama emek belirtileri

• Serviks yumuşar ve yaklaşık üç veya dört santimetreye kadar açılır.
• Bebeğin başı pelvise iner.
• İshalin var.
• "Gösteriniz" var (biraz pembe, vajinal mukus).
• Suyunuz (amniyotik kese) sızdırıyor veya yırtılıyor.

Siz ve destek kişiniz için ipuçları

• Olağan faaliyetlerinize mümkün olduğunca uzun süre devam edin. Yürüyüşe çıkmak, uyumaya veya dinlenmeye çalışın, yemek yap.
• Artık konuşamaz hale gelene veya kasılmalardan geçemeyene kadar normal bir şekilde nefes alın, sonra gerektiği kadar yavaş nefes alarak başlayın.
• Hafif bir yemek yiyin ve sıvı tüketin.
• Yakınınızda size yardım edecek biri varsa duş alın.
• Suyunuz kırılırsa veya sızarsa, bir hijyenik ped takın ve sağlık uzmanınızı arayın.
• Suyunuz sızıyorsa veya kırılıyorsa ve sıvı yeşil ise, Hastaneye git. Yeşil, bebeğinizin bağırsak hareketi yaptığı anlamına gelir. Bu sebepsiz yere gerçekleşebilir. Bebeğiniz stresliyse veya makat pozisyonundaysa da olabilir.

Doktorunuzu veya ebenizi ne zaman aramalısınız:

• Kasılmalarınız düzenli ve rahatsız olduğunda, genellikle 3-5 dakika arayla ve 45-60 saniye sürer.
• Suyunuz kırılırsa veya sızarsa.
• Vajinal kanamanız varsa, veya göster (pembe renkli vajinal mukus).
• Suyunuz sızıyorsa veya kırılıyorsa ve sıvı yeşil ise, Hastaneye git. Yeşil, bebeğinizin bağırsak hareketi yaptığı anlamına gelir. Bu sebepsiz yere gerçekleşebilir. Bebeğiniz stresliyse veya makat pozisyonundaysa da olabilir.
• Evde kalmaktan rahatsızsanız.
• Başka nedenlerle aramanız tavsiye edildiyse.