Doğumu Doğal Yollarla Tetikleme Yolları
Son tarihiniz geçtiyse ve bebeğinizi merakla bekliyorsanız, evde güvenli ve doğal yollarla doğumu tetikleyebilirsiniz. Ancak riskli hamileğiniz varsa veya son tarihiniz gelmediyse tetikleme yapmayın. Her yöntemi denemeden önce doktorunuza danışın.
Partnerinizle Cinsel İlişki
En güvenli yöntemlerden biridir. Spermadaki prostaglandinler serviksi olgunlaştırır ve dilatasyona başlar. Orgazm olursa oksitosin salgılanır, bu da sancıları tetikler. Su gelmişse cinsel ilişki risklidir, enfeksiyon yapabilir.
Meme Uyarımı
Meme uyarımı oksitosin salgılatarak sancıları başlatabilir. En kolayı pompa kullanmaktır; yoksa manuel de yapılabilir. Memeleri dairesel hareketlerle hafifçe masajlayın. Sadece bir meme masajlayın. Sancı hissedene kadar devam edin. Sancı bitince diğer memeye geçin. Sancılar çok sık gelirse durun.
Yürüyüş
Başka bir doğal yöntemdir. Genelde zaten sancılar varsa ama doğum başlamadıysa işe yarar. Dikey duruş yerçekimiyle bebeği pozisyona oturtur. Kalça hareketleri bebeğin yerleşmesini sağlar. Yürüyüş rahatlatır, bu da doğumu getirebilir.
-
Çocuklarınızın okuldan sonra nereye gideceklerini, ne yapacaklarını ve onlara kim bakacaklarını belirlemek, birçok aile için büyük bir çocuk bakımı zorluğudur. Bu yüzden bazı ebeveynler, öğleden sonra 3te (veya 6, 7) başlayan çocuk bakımı boşluğunu -
Yılbaşı gecesi, yılın en popüler çocuk bakımı işe alma gecelerinden biridir. Birçok ebeveyn çocukları yanında olmadan dışarı çıkıp kutlamak ister. Ancak bu bayram gecesi bakıcıya ödeme yapmak pahalıya mal olabilir. Care.com Facebook sayfasında bir t -
İlk birkaç ay için bebekler bir programa hazır değildir, ancak bu süreyi gelecekteki başarı için hazırlık olarak kullanabilirsiniz. Önce bebeğinize gün ve gece farkını öğretin. Rahimde hareketlerinizle uykuya daldığı için bu zamanlar ters olabilir. G
