Gebe Anne Doğum ve Hastane Çantası İçin Ne Paketlemeli?
Geçmişte hafta sonu tatili veya iki gece kamp için çanta hazırlamış olabilirsiniz, ama doğum için gelecek hastane kalışı hiçbir gece dışı tatil hazırlamaz. Doğum ve hastane kalışı için hazırlanmak, bekar anne için genellikle sinir bozucudur - özellikle bu ilk kez yapılıyorsa. Çantayı çok önceden hazırlamak zihninizi rahatlatır ve büyük gün yaklaştıkça bir endişe kaynağını ortadan kaldırır.
Doğum Öncesi Eşyalar
Diğer her hastane kalışı gibi, sağlık sigortanızın bilgileri ve bir kimlik fotokopisine ihtiyacınız olacak. Hastaneden ön kayıt kağıtlarınızın, yazılı doğum planınızın kopyalarını ve otopark ve otomatlar için nakit parayı getirin. Hastane kıyafetinin üzerinde giyilecek büyük, rahat bir hırka, çorap ve terlik koyun. Doğum yavaş ilerlerse, dergi gibi dikkat dağıtıcı eğlence eşyaları paketleyin. Bebek kitabı ve ekstra kalemler getirin, bebek gelmeden hemen önce bir not düşmek için. Rahatlatıcı bir çalma listesiyle dolu tam dolu bir MP3 çalıcı doğum sırasında rahatlık sağlar. Suyu kırdığınızda telefonunuz düşükse şarj aleti de ekleyin. Amerikan Gebelik Derneği'ne göre doğum sırasında kusma ihtimaline karşı naneli şekerler ve kuru ağız için sert şeker de koyun.
Eşinizin Eşyaları
Eşiniz kendi çantasını hazırlamak isteyebilir, ama hazırlamazsa, onun da yanınızda kalabilmesi için çantanıza birkaç şey ekleyin. Onun için tam bir kıyafet değişimi, diş fırçası, telefon şarj aleti ve olayı belgelemek için kamera koyun. Granola bar ve şişe su gibi bozulmayan atıştırmalıklar ekleyin; doğumdan hemen önce yememelisiniz, ama yiyecek yanınızda olursa eşiniz ve aile kafeteryaya gitmek zorunda kalmaz. March of Dimes'e göre doğum sırasında masaj doğum ağrısını hafifletebilir, bu yüzden masaj yapmak isterseniz losyon veya yağ ekleyin. Su doğumu planlıyorsanız eşiniz için mayo da koyun.
Doğum Sonrası Eşyalar
Hastane doğum sonrası ihtiyacınız olacak bazı şeyleri (ped, meme kremi gibi) sağlasa da, hastane sağlamazsa kendi getirmeniz akıllıca olur. Birkaç çift büyük iç çamaşırı, bir gece elbisesi, birkaç emzirme sutieni, emzik pedleri ve çıkışta giyilecek iki rahat kombin getirin. Rahat bir hamilelik elbisesi ya da rahat bir hırka ve spor pantolonu, sıkı bir kot pantolondan çok daha rahat olacaktır. Diş fırçası, diş macunu ve güçlü kokusu olmayan şampuan, losyon gibi temel tuvalet malzemelerini de koyun; parfümü evde bırakın. Yeni doğanlar ilk birkaç gün içinde annelerinin kokusunu tanımaya başladığı için, Boston Çocuk Hastanesi'ne göre, bebeğinizin yapay koku yerine doğal kokunuzla tanışmasına izin verin.
Bebek İçin
Çantanızdan bebeğinizin ihtiyaçları için yer ayırın. Birkaç yenidoğan bezi ve bir paket ıslak mendil koyun; hastane sağlasa da, kendi bezi malzemelerinizin yanınızda olması her zaman faydalıdır. Bebek için de bir kaç altten, eve gidiş kıyafeti, patik, çorap ve bere koyun. Onu sıcak tutmak için bir battaniye, hava serinse bir de çuval battaniye getirin. Eğer anlamlı birkaç battaniye varsa - kendi bebekliğinizden miras kalmış veya yakın arkadaşların örmesi battaniyeler gibi - farklı zamanlarda kullanmak için birkaç tane getirin. Her battaniye değişimi yeni bir fotoğraf çekimi fırsatıdır. Hastane çantası hazırlandığında, arabanızın arka koltuğuna bebek koltuğu takılı olmalıdır.
-
Her ebeveyn, çocukları yere atılıp muhtemelen bir sonraki büyük çöküşe (meltdown) hazırlandıklarında yükselen o korkunç hissi bilir. Büyük duygularla nasıl başa çıkılacağını öğrenen küçük insanlar, en iyimizi bile zorlayabilir. Kaçınılmaz patlamayı e
-
Süt pompalama süreci, yeni anneler için başlangıçta bunalttırıcı gelebilir. Bezeğinizi kullanarak bebeğinize beslenmesini sağlayan bu faydalı araç hakkında öğrenilecek çok şey var - ve bunu yapmış annelerden daha kim tavsiye verebilir? Belki işe dönü
-
Bakıcı paylaşmayı düşünüyorsanız ödevlerinizi yapın: Jeni ortaklıkları ve paylaşılan bakım düzenlemeleri çeşitli lisans gerektirebilir veya belirli eyaletlerde ve yargı alanlarında yasaklanabilir. Yerel yasaları ve yönetmelikleri araştırın. Bu aşamad





