Çökmekte Olan Çocuğunuza Söyleyebileceğiniz 8 Sakinleştirici Söz

Herhangi bir ebeveyn, çocuklar kendilerini bir sonraki büyük çöküşe hazır hale getirdikçe yükselmeye başlayan korku duygusunu bilir. Büyük duygularda gezinmeyi öğrenen küçük insanlar, en iyimizi elde edebilirler. Kaçınılmaz patlamayı önlemeye çalışırken, çocuğunuz sinir krizi geçirdiğinde ona söyleyeceğiniz sekiz sakinleştirici sözden oluşan aşağıdaki listeyi göz önünde bulundurun.

Diğer: Bir Erime veya Öfke Krizi Sırasında Çocuğunuza Nasıl Yardım Edebilirsiniz?

"Kızgın ve üzgün görünüyorsun."

Duygularını adlandırarak, çocukların neler yaşadıklarını belirlemelerine yardımcı oluyorsunuz, bu da sonunda duygularını tanımalarına ve konuşmalarına olanak tanıyacak.

"Ben de bazen sinirleniyorum, hadi bunu birlikte çözelim."

Çocuklarınıza yalnız olmadıklarını ve hissettiklerinin normal olduğunu bildirin. Onlar sizinle ilişki kurdukça, onların duygularıyla başa çıkmak için başa çıkma mekanizmaları ve teknikleri bulmanıza yardımcı olabilirsiniz.

"Belki sana başka bir yol gösterebilirim."

Çocuklar, duygularının yoğunluğu içinde, denediklerini başarmanın başka bir yolu olduğunu fark etmeyebilirler. Atlamak ve onlar için görevi tamamlamak veya davranışlarından dolayı hüsrana uğramak yerine, onlara başka bir çözüm bulmalarına yardımcı olmayı teklif etmeyi deneyin.

"Bu senin için zor, biraz ara verelim ve 'X' dakika sonra geri dönelim."

Hayal kırıklığına neyin neden olduğuna ve hangi ortamda bulunduğunuza bağlı olarak, ne tür bir molanın yararlı olacağını belirleyin. Göreve sakin ve net bir kafayla dönebilmek, çoğu çocuğun sebat etmesine ve engellerin üstesinden gelmesine yardımcı olacaktır.

"Bana ihtiyacın olursa yardım etmek için buradayım."

Sorulmadan müdahale etmek ve yardım etmek, çocuklara görevi kendi başlarına tamamlayabileceklerini düşünmediğiniz izlenimini verebilir. Ancak, kendilerini başarısız hissetmeden yardım isteme özgürlüğüne izin vermek, başarılı olmaları için kendilerine olan güvenlerini artıracaktır.

"Ağlamakta sorun yok, sen hazır olduğunda burada olacağım."

Hissettiklerinin iyi olduğunu doğrulayın. Sakin ve hazır olduklarında onların yanında ve yanında olduğunuzu bilmek, çocukların ne olursa olsun desteklendiklerini bilmelerini sağlar.

"Bunun adil olmadığı için üzgünüm."

Adil hissettirmemesi, değişeceği anlamına gelmez, ancak çocuklara, içinde bulunulan koşullardan hüsrana uğramalarına izin verildiğini bildirin.

Her çocuk farklıdır, birinde işe yarayan bir başkasında işe yaramaz. Aile Eğitimi Uzmanı ve Çocuk Gelişimi Uzmanı Brittany McCabe'nin dediği gibi, çocuğunuzu tanımak önemlidir, “onun davranışlarını bilmek, öfke nöbetlerini başlamadan çözmenize yardımcı olacaktır.” Bununla birlikte, bir kez bir öfke nöbeti başladığında, çocuklarımızın duygularını yönlendirmesine yardımcı olurken sakin ve tutarlı kalmamız çok önemlidir.

Öfke nöbetleri hepimiz için sinir bozucudur ve araya girip sorunu çözmemek veya onların duygu gösterileriyle memnuniyetsizliğimizi ifade etmemek için çalışmalıyız. Uzun vadede, çocukların duygusal gelişimini kelime hazinesi, empati ve güvenle desteklemek, gelecekteki etkinliklerde bu duyguların üstesinden gelmelerine yardımcı olacaktır.

Erimelerle daha gerçekleşmeden mücadele etmek mi istiyorsunuz? İşte Erime ve Öfke Krizlerini Önlemeye Yardımcı Olacak 6 Strateji.


  • Seçici yemek, küçük çocukların çoğu ebeveyni için ortak bir engeldir. Pek çok çocuk yeni yiyecekler denemek konusunda isteksizdir veya ebeveynlerinin sunmaya çalıştığı daha sağlıklı seçenekler yerine tavuk kanadı ve makarna gibi standart çocuk menü ö
  • 41 haftalık 10 lblik bir bebeğe hamileyken (ki bu beni bir deniz fili ile aynı bilimsel sınıflandırmaya soktu) doğumu teşvik etmek için bu önerilerden bazılarını denediğimi ve çok tatlı olduklarını söyleyerek bu yazıya başlamak istiyorum. Yine de,
  • Bir okuyucu bana bu bebek bebeklerinden bahsetmişti ve ben onları hiç duymamıştım. Görünüşe göre bunlar, çocukların (ya da bilgisiz yetişkinlerin) bebeklerin dünyaya nasıl geldiğini anlamalarına yardımcı olmak için yapılmış. Bir yanım “anlıyor” ama d