Erkek çocuklar hangi yaşa kadar büyür?

Bir gün bebek oğlunuzu kollarınızda tutuyorsunuz, अगले gün ona hayretle yukarı bakıyorsunuz. Bu nasıl oldu? Zaman nereye gitti?! Ve belki de en acil soru (cüzdanınız ve buzdolabınız için), erkek çocuklar kaç yaşında büyümeyi durdurur?

Eski onesie boyutundaki oğlunuz ışık hızında büyüyormuş gibi hissediyorsanız, tamamen yanılmıyorsunuz. Birkaç yıl içinde erkek çocuklar boyunda neredeyse 30 cm artış gösterebilir, sizi ona yukarıdan bakmaya bırakarak.

Olgunlaşma zaman çizelgesinden genetikin boy belirleme rolüne kadar uzmanlar, büyüyen oğlunuzdan ne bekleyeceğiniz konusunda fikir veriyor. Oysa bir zamanlar sizin bileğinizin içine sığardı!

Erkek çocuklar hangi yaşa kadar büyür?

Oğlunuz arkadaşınızın bebeğinden farklı bir yaşta ilk adımlarını attığı gibi, erkek çocukların büyümeyi durdurma yaşı da değişir. Tipik olarak bu 16 ile 18 yaş arası olur.

"Erkek çocuklar büyüme plakaları birleştiğinde büyümeyi durdurur," diyor NYU Langone'un Hassenfeld Çocuk Hastanesi'ndeki pediatrik endokrinolog Dr. Jason Klein. "Ortalama bu 16 yaş civarında olur, ama erken puberte gelişimi olan erkekler bu noktaya daha erken ulaşabilir, gecikmiş pubertesi olanlar daha uzun büyüyebilir. Çoğu erkek 18 yaşına kadar büyüme ve vücut değişiklikleri dahil tam olgunluğa ulaşır."

Johns Hopkins Çocuk Merkezi'nde Pediatri bölümü öğretim üyesi Dr. Arik Marcell, puberte gelişim evrelerinin (ve dolayısıyla büyümenin) Cinsel Olgunluk Derecesi ölçeği kullanılarak ayrıştırılabileceğini açıklıyor; bu ölçek puberte öncesi erkekleri 1 derecesinde, tam büyümüş erkekleri 5 derecesinde yerleştiriyor.

"Her evre yaklaşık 1 ila 1,5 yıl sürer," diyor Marcell. "Bir erkeğin zirve büyüme hızı öncesinde, genellikle yılda yaklaşık 5 cm büyür. Erkeklerde zirve boy genellikle Cinsel Olgunluk Derecesi 4'te gerçekleşir, burada yılda yaklaşık 9-10 cm büyüyerek ortalama toplam 28 cm boy artışı sağlar."

Genetik boyda nasıl rol oynar?

Baba uzunsa, oğlunuz kısa sürede herkesin üzerinde mi olacak? Olası, ama bu bulmacanın sadece bir parçası.

"Büyüme birçok faktör tarafından belirlenir, bunlardan biri ailenin genetik yapısıdır," diyor Klein. "Bazen doktorlar 'orta ebeveyn boyu' hesaplar, bu ebeveynlerin boylarına dayanarak bir çocuğun nereye doğru büyüyeceğini tahmin etmenin bir yoludur. Bu sadece bir faktördür. Pubertenin başlangıcı ve zamanlaması da çocuğun nihai boyunda rol oynar, diğer tıbbi durumlar veya genetik bozukluklar da."

Öte yandan, pubertenin zamanlaması da genetiğe atfedilebilir.

"Geç puberteye sahip ebeveynlerin çocuklarında da geç puberte başlangıcı görmek yaygındır, aynı durum erken puberteli ebeveynlerin çocukları için de geçerlidir," diyor Klein.

Erkeklerde puberte ne zaman başlar?

10 yaşındaki oğlunuzun üzerinde kızlar övünüyorsa endişelenmeyin. Kızlar genellikle puberteyi önce başlatır ve erkeklerden iki yıl önce ilk ergen büyüme atılımını yaşayabilirler. Ortalama olarak erkeklerde puberte 10 yaş civarında başlar, ama ırkınıza göre daha erken olabilir.

"Erkeklerde puberte 10 yaş civarında başlar, ama ırksal kökenlere göre farklar vardır," diyor Klein. "Örneğin, Afriki kökenli erkek çocuklarda puberte başlangıç yaşı 9'ya daha yakın olabilir. Erkeklerin puberte başlangıcı için geniş bir normal aralığı vardır — 9 ile 14 yaş arası. Ortalama olarak erkekler yaklaşık beş yıl puberteden geçerler."

Puberte sırasında fiziksel değişiklikler

Oğlunuzun boyunuzu geçmesinin yanı sıra, puberte sırasında onlarda diğer bir dizi fiziksel değişiklik de bekleyebilirsiniz.

"Ergenlik döneminde, özellikle pubertenin erken kısımlarında erkeklerin 'hepsi el ve ayak' olduğu fikri bir ölçüde doğrudur, çünkü uzuvlar gövden önce büyür," diyor Klein, puberte ilerledikçe oğlunuzun boyunun artacak ve uzun kolları ile ince bacaklarıyla yakalayacağını ekliyor.

Ek fiziksel puberte belirtileri: vücut tüyünün artışı (özellikle alt bair ve cilt bölgesinde), testik ve penis büyümesi, ve korkunç cilt sorunları.

"Artan testosteron seviyeleri akneye ve yetişkin kokularının gelişmesine yol açabilir," diyor Klein. "İdrarda sperm ve gece ihtilamları — yani 'yağmur yağı' — genellikle pubertenin sonuna doğru, zirve büyüme atılımının civarında veya sonrasında olur."

Klein, birçok erkeğin (yüzde 50'nin üzeri) 13 yaşında civarında küçük miktarda meme dokusu geliştirebileceğini, buna jinekomasti denildiğini de belirtiyor.

"Bu yaygın ve genellikle normaldir," diyor o.

Bazı çocuklar puberte sırasında büyüme ağrısı yaşayabilir — özellikle koşma, zıplama veya tırmanma içeren spor yapıyorlarsa. Bu "ağrılar" genellikle gelir geçer ve upper legs önünde, dizlerin arkasında veya baldırlarda titles bir his olarak hissedilir.

Puberte sırasında oğlunuzu nasıl desteklersiniz

Oğlunuzun ergenlik döneminde ihtiyaç duyacağı iki şey varsa, onlar uyku ve sağlıklı yemek.

"Puberte sırasında çocukların vücutları çok hızla büyüyor ve değişiyor, bu yüzden beslenme formunda ek enerjiye ihtiyaçları var," diyor Marcell. "Ayrıca erken pubertede, gece üreme endokrin hormonlarının salgılanmasında artış oluyor, bu da tüm çocukların ve ergenlerin ihtiyaç duydukları uygun seviyede uykuyu almasının ne kadar önemli olduğunu pekiştiriyor; bu gecede 8,5 ila 9,5 saatin üzerindedir."

Puberte sırasında çocuğunuzun ihtiyaç duyacağı bir başka şey? Şefkat ve anlayış.

"Puberte sırasında ruh hali değişiklikleri yaygındır, birçok erkek beklenmedik ruh hali dalgalanmaları, öz güven sorunları, saldırganlık hatta depresyon yaşar," diyor Klein.

Her zaman kolay olmayabilir, ama şunu hatırlamaya çalışın: Çocuğunuzun ergenlik yılları sizin için ne kadar zor olursa olsun, onlar için (gerçekten uzun) oğlunuz için hatta daha zor olabilir.

Previous:

Next: