• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Gerçek Doğum Ağrılarını Nasıl Tanırsınız?

Daha önce doğum yapmış olsanız bile, gerçek doğumun ne zaman başladığını anlamak her zaman kolay değildir. 9 ayın sonunda hamileliğin bitmesine o kadar istekli olursunuz ki, neredeyse her belirti doğumun başlangıcı gibi görünür. Uzmanlar bile bir kadının gerçekten doğumda olup olmadığını belirlerken yanılabilir; çünkü bunu anlamanın tek yolu şudur: Gerçek doğumda serviks bebeğin çıkması için açılır (dilate olur).

Adımlar

1. Ağrılarınızı zamanlayın. Ağrılar arası veya süreleri için "sihirli bir sayı" yoktur, ancak gerçek doğum ağrıları doğum ilerledikçe birbirine yaklaşır ve biraz daha uzun sürer. Bazı kişilerin söylediğinin aksine, bebeğiniz doğmadan önce ağrılarınızın 5 dakikada bir gelmesi gerekmez; ancak genellikle 4-6 dakikada bir gelirler ve 60 saniyeye kadar sürerler (Women's Healthcare Topics verilerine göre). Gerçek doğum ağrılarını önde değil, bel bölgenizde hissedebilirsiniz. Düzenli ve şiddetlenen ağrılarınız varsa doktorunuzu arayın.

2. Su gelip gelmediğini kontrol edin. Suunuz doğum başladığında her zaman gelmez; bazı bebekler amniyotik kesi hâlâ intact (bozulmamış) olarak doğar. Ancak bugün çoğu doktor, kesi kendiliğinden pırıl pırıl gelmezse bu kesiyi yapay yollarla deler. Eğer ağrılarınız varken suyunuz gelirse, büyük ihtimalle gerçek doğumdasınız veya çok yakında olacaksınız. Su gelme ihtimaliniz olsa bile tek bir doğum ağrısı hissetmemiş olsanız, doktorunuzu derhal arayın. Dış dünya ile bebeğiniz arasındaki bariyer kırıldığında enfeksiyon riski artar (Penn Medicine uyarısı).

3. Kanlı mukoz (bloody show) izleyin. Serviks açıldığında, rahim ile vajina arasındaki bariyer görevi gören mukoz tıkası yerinden düşer. Serviks genişlerken oluşan küçük yırtılmalardan kaynaklı az miktardaki kan, mukozla karışır. Mukoz tıkasını doğum başlamadan günler hatta birkaç hafta önce kaybedebilirsiniz; bu yüzden tıka çıktığı için ağrılarınız yoksa doğumda değilsinizdir. Ancak ağrılarla birlikte artan mukoz ve az miktardaki kan, bebeğin yolda olduğunu gösterir. Ağır kanama varsa doktorunuza hemen bildirin.

4. Yürüyün ve ağrılarınız azalıp azalmadığını görün. Gerçek doğumda yürürken ağrılar durmaz; sahte doğumda (Braxton Hicks) durabilir. Ağrılar sırasında yürüyebiliyor veya konuşabiliyorsanız henüz gerçek doğumda olmayabilirsiniz. Çoğu kadın gerçek doğumda ağrı sırasında yürümeyi veya konuşmayı durdurmak zorunda kalır.