• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Geçiş sırasında bir Active Doğum Ortağı Be Nasıl

geçiş aşaması aktif işgücü son aşamaya işaret ediyor. Bu iki saat sadece yaklaşık 30 dakika süren kısa bir evredir , ama vücudu onu serviks dilate çalışmalarını bitirir gibi , aynı zamanda son derece yoğun bir aşamasıdır . Kasılmalar birlikte ve aşırı gayretle yakın geliyor , bu süre içinde dayanılmaz görünebilir . Neyse ki , eşiniz orada sizin için , kaya gibi sağlam destek ve bölünmemiş dikkat sağlamaktır .
Talimatlar
1

eşiniz var gelmeden geçiş belirtileri hakkında bilgi edinin . Bebek pelvik giriş ( doğum kanalı ) içine daha iner gibi bu aşamasında , onun serviks yaklaşık 8 ila 10 cm dilate olur . Oldukça hızlı , onu kasılmalar daha güçlü olacak ve birlikte çok daha yakın meydana gelecektir . Her daralma iki dakika sadece 30 saniyelik bir dinlenme süresi ile alternatif , 60 ve 90 saniye arasında sürecek .
2

o yaptı ne kadar ilerleme eşiniz hatırlatın . Bu emeğin ilk aşamasının sonu , yani o iterek başlamadan önce gitmek için biraz daha sahip olduğunu ona güvence . Onun emek hızla ilerlemiştir bile bu noktaya ulaşmak için saatlerce almıştır ve geçiş sırasında kasılmaları şiddeti muhtemelen o saat daha atlatacağız nasıl onu endişe var gibi , o hala hissedebilirsiniz . O tahammül saat daha yok eşiniz söyle . Aslında , neredeyse bitti .
3

kucağında bebeği tutma görselleştirme üzerine eşiniz odağı yardım . Doğum sancıları artık ciddi olsa da , onu yeni bebeği görmeye ve holding katlanarak iyi hissedeceksiniz . Bu son aşamasını olduğunu ona hatırlatın - . Vücudu dünyaya bebeği getirmek için hazır olmadan önce son birkaç dakika
4

En iyi ders için bir rehber olarak hizmet eşinizin ihtiyaçlarını değerlendirin eylem . Bu aşamada onu konuşmaya planlanan olabilir iken , bazı kadınlar içe odak bu son streç boyunca bunu yapmak için , ve sessiz , güven verici el o bu noktada sizden ihtiyaç duyduğu tüm olabilir . O çok acı odaklanmış Alternatif olarak, eğer , o senin cesaret gerekebilir . Bu aşamada, bu o artık alamaz ya da yoluyla yapmayacağız gibi o hissedeceksiniz mümkün . O bitti neredeyse olduğunu Rahatlatmana gerekebilir - bu o acıyı aşmak gerekiyor sadece teşvik olabilir
5

eşiniz onu nefes düzenlenir tutmak yardımcı olur . . Birlikte Lamaze sınıfları geçtiniz , onun nefes egzersizleri onu odak yardımcı olur. O Lamaze yöntemi kullanarak değilse , kasılmalar sırasında düzenli nefesini yardımcı olur. Çok hızlı zaman veya solunum uzun süre nefesini tutarak önlemek için onu hatırlat . Anne ve bebek için yetersiz oksijen kaynağı neden olabilir nefesini tutarak , ve çok hızlı nefes onu hyperventilate neden olabilir .
6

odada kalın ve birincil destek olan , özellikle sakin kişi . Geçiş sırasında Leaving - parkmetre boş olsa bile - o bu noktaya kadar size odaklanmıştır eğer paniğe neden olabilir . , Eşiniz bunalmış hale gelebilir kusma bile ağlamaya ya : Çeşitli olaylar geçiş sırasında gerçekleşebilir . Bu süreç boyunca sakin ve güven verici kalmak sizin işiniz . Göz teması kurun ve bir , sakin , düşük ve istikrarlı sesinizi de kullanabilirsiniz . Ağlıyor ise , onu durdurmak için çalışacağız , ama doğrusu onu "izin vermeyin; dışarı "olsun; onu bebek doğurma yaklaşan görev için kendini merkezi için izin , önemli bir duygusal sürümü olarak hizmet verebilir ağlama çünkü . O kusma varsa , geri onun için saçlarını tutun o senin dokunuşunu ağırlıyor eğer onu geri ovmak ve bebeği yakında kucağında olacak onu rahatlatmak için devam ediyor.