Çalışma sayesinde Your Wife Yardım Nasıl

son dokuz aydır bu anı lider olmuştur ve şimdi karını dünyaya bebeğinizi getirmek için bir fırsat var . Sen kadrosu ile girişime çalıştırmak bile , onu daha rahat yapmak için bir destek olarak kullanılabilir ve yardımcı olabilir . Sadece esnek olmayı unutmayın; ne gelecek .
Hazırlık Çalışması
onun için neyin işe yaradığını olmayabilir onu bir an için çalıştı

İlk daralma başlar Uzun önce , ne hakkında ne anlama tarafından yardım etmeye hazır olsun . Emek ve nasıl tanımak ve zaman gerçek kasılmalar aşamaları hakkında bilgi edinin . O doğum sırasında sizden istiyorum ve ona bir doğum planı oluşturmanıza yardımcı olur ne hakkında konuşmak , eşi ile doğum sınıfları gidin . Eğer işleyebilir ve ne emek ve doğum sırasında bir parçası olmak istiyorum ne dahil , çok vaktinden kendinizi bilin . Bütün bunlar zaman geldiğinde eşiniz için sakin , böylece güven desteklemek için yardımcı olacaktır .
Babamın Çanta

Bu görünce dışarı geçmek olası değildir kan - çok yaygın değil - ama sen yemeden çok uzun oluyor sadece soluk olabilir . Eğer hidrate tutmak için enerji up ve içecekler tutmak için birkaç sağlıklı aperatifler , çok emek sırasında kendinize dikkat çekmek için planlanan ettik emin olun . Okuma materyali getir sessiz zamanlarda işgal kalmak . Eğer bir gecede kalıyorum , bir su doğum için giysi ve rahat ayakkabılar bir değişim ve bir mayo getirmek . Eğer en iyi olduğunuzda , size eşiniz için en iyi desteği sağlamak mümkün olacak .
Low Key

Çoğu kadın kabul edilmeyecektir emek kadar hastane de devam etmektedir . Erken doğum olarak , blok etrafında veya alışveriş merkezi aracılığıyla bir yürüyüş ile fiziksel rahatsızlık kapalı eşinizin aklını tutmaya yardımcı . Emek tüm hızıyla sonra , süreç eşinizin doğum seçimler bağlı olarak , farklı olabilir . O bir epidural tercih eğer , konuşma , müzik veya kartları ile onu rahat tutmak odaklanmak . Doğal doğum için , karınızın fiziksel rahatsızlığı olasılıkla öncelikli olacaktır . Aydınlatma loş tutarak Yardım; resim veya odak noktaları kurmak; ve o doğum için planlanıyor müzik çalmak . Karının doğum planına personel sopalarla sağlamak , asgari rahatsızlık sessiz incomers tutun usul ve o hemen arayan kadar değil herhangi bir cevap personel hakkında bilgi ararlar , ve yardım .
Body Work

Sizin rolünüz pasif seyirci değil; Karınızın emek yer almak ve ona içinden olsun yardımcı olur. Masaj için kullanılabilir olun; alt sırt masajı arka emek yardımcı olur ve bir ayak sürtme iyi her zaman hissediyor . O hidrate onu tutmak için sıcak ve buz yongaları ise serin bezler sunun. Onu onu destekleyen senin boynuna kollarını ve elinizle , kasılmalar sırasında size yalın , ya da doğum havuza alalım . Hareket ve yeni bir şey denemeye hazır olun; Onun için en iyi çalışır pozisyon bulmak için karısına biraz zaman alabilir . Emek yoğunlaştırır gibi o dokundu olmak istemediğini , zamanlar olabilir . Onu emek ve doğum boyunca en yardımcı olacak ne size rehberlik edelim , ve size bebeğinizin varış ayrılmaz bir rol oynadı bileceksiniz .

Previous:

Next: