• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Dünyanın En Eski Kültürlerinden: Güvenli Çocuk Yetiştirmenin 3 Olmazsa Olmaz İpucu

Tüm ebeveynlerin güvenli, empati yeteneğine sahip, dayanıklı çocuklar yetiştirmek istediğini güvenle varsayabiliriz. Bu, şüphesiz, gelişen bir yolculuktur, ama bunu bağırma, cızıklama veya zaman aşımı olmadan yapabileceğinizi söylesek? İşte o lofty bir hedef.

Ebeveynlik uzmanı ve New York Times en çok satan yazarı Michaeleen Doucleff, Ph.D., bu göreve yetiyor: Kitabı Hunt, Gather, Parent için, (3 yaşındaki kızıyla) dünyayı dolaştı ve dünyanın en eski kültürlerinden ailelerin ebeveynlik stillerini mülakat yaptı—Dan Buettner'ın çalışmasına aşinaysanız, ebeveynlik dünyasının Blue Zones'i gibi bir şey. Bu mindbodygreen podcast bölümünde Doucleff, şaşırtıcı bulgularından bazılarını paylaşıyor, ve aşağıda bazı öne çıkanları derledik:

1. Çocuklar ev işlerine ilgi gösterirken onları itmeyin.

"Anahtar şeylerden biri, ilgi gösteriyorlarsa çocukları asla itmemektir," diyor Doucleff. "Küçük çocuklar gelip çamaşır veya akşam yemeğiyle yardım etmek isterler, ve Amerikalı ebeveynler onlara sıklıkla 'Hayır, git oynar' derler." Zamanla o çocuk, bu takım çabasına ait olmadıklarını anlamaya başlar, bu da Doucleff'in dediği gibi onları büyüdüklerinde yardım etme konusunda daha az istekli hale getirir. "Yardım etme ve bu takımın bir parçası olma arzusu, Amerikalı çocuklarda genellikle 6 veya 7 yaşında kaybolur," diye ekliyor.

Bununla birlikte, çocuklarınızın yaşları ne olursa olsun, çalıştığınız her şeye katkıda bulunmalarına izin vermenizi öneriyor. Hatta daha iyi: "Evi bir sosyal etkinliğe dönüştürün," diyor Doucleff. "Temizlerken sohbet edin, onları biraz dahil edin." Ve onlara devasa bir görev vermeniz gerekmez. "Maya anneleri, çocuğa görevi tam miktarda vermek konusunda çok iyilerdi," diyor. "Sadece ufak ufak şeyler, tencereyi karıştır, otları doğra, elektrik süpürgesini getir... Bu çocukları motive ediyor çünkü bir katkıda bulunduklarını görüyorlar. Ve bu övgüden çok daha motive edicidir."

Araştırmalar, çocukların yardım etme konusunda bu içsel motivasyonda bulunduklarını ve dışsal ödüllerin bu eğilimi zayıflattığını gösteriyor. Hatta bir çalışma, 20 aylık bebeklerin bir oyuncak verildiklerinde ikinci kez yardım etme olasılığının daha az olduğunu gösteriyor. Bu yüzden ödül veya harçlık yerine, onlara katkıda bulunma alanı vermek çok yol alabilir.

2. Onları dünyanıza dahil edin.

"Yucatán'a ilk seyahatimden sonra, ebeveynlerin hafta sonları çocuklar için özel bir şey yapmadıklarını fark ettim," diyor Doucleff. Aktivite yok, doğum günü partisi yok, ayarlanmış oyun tarihi yok—çocuklar sadece ev işlerinde yardım ediyorlardı. Tabii ki diğer çocuklarla da oynuyorlardı: "Köyün tamamını kendi başlarına geziyorlardı," diye anlatıyor Doucleff. Ancak "yetkin dünyası" ve "çocuk dünyası" birleşmişti.

Doucleff'e göre, insanlar genellikle çocuk odaklı aktivitelerle (doğum günü partileri, dans dersleri, aktiviteler vb.) çocukları için dünyalar yaratırlar. "Sonra ailedeki rollerinin bu diğer aktiviteleri yapmak olduğunu görüyorlar," diye not ediyor. Oysa eğer bir çocuğu kendi dünyanıza davet ederseniz, sizin takımınızın bir parçası olmak isteyecekler. "Onlar yemekten sonra toplama veya sabah yatakları düzeltme konusunda yardım etmek isterler, çünkü sizin dünyanızdaysanız ve bu şeyleri yaparken sizinle sürekli beraberseler, bunu ailedeki rollerilerini yardım etmek olarak görürler."

Tabii ki, bu asla oyun tarihi yapamayacakları veya dans kursuna yazılamayacakları anlamına gelmez. Doucleff sadece programlarını çocuk odaklı aktivitelerle tık baştan doldurmaktan kaçınıp, arada kendi dünyanıza onları davet etmenizi öneriyor.

3. Çocukları düşünmeye zorlayın.

Çocuğunuzla konuşurken, ne sıklıkta emir veriyorsunuz? O ağaca tırmanma. Kardeşini vurma. Yiyeceğinle oyna. Doucleff buna katlanıyor, ama emirlerin aslında çocuğunuzu doğru şeyi yapmaya ikna etmenin en iyi yolu olmadığını söylüyor. "İnuit ebeveynler neredeyse asla bunu yapmaz," diye açıklıyor. "Çocukları durdurup düşünmeye teşvik etmek için Inuit ailelerinin kullandığı çok araç var."

Örneğin, şöyle derlerdi: O ağaca tırmanırsan ne olacağını ne düşünüyorsun? Veya belki: Eğer o taşları atarsan, kardeşini incitirsin. "Bunun amacı, çocuğun düşünmesini ve kendisi için doğru kararı vermesini sağlamaktır," diye ekliyor Doucleff. "Çocuğun iradesi olduğunu ve şeyleri çözebileceğini varsayar." Bu teknik, özellikle güçlü iradeli çocuklar için özellikle faydalıdır—doğru şeyi yapmak isterler ama onlar karar veren olmak isterler. Bir eylemin sonuçlarını anlatarak, onlara ne yapacaklarını varsaymak yerine, muhtemelen daha iyi (okunur: daha sakin) bir sonuç elde edersiniz.

Özet.

Genel olarak, Doucleff çocuklarınıza güvenmenizi ve katkılarını saygı duymanızı öneriyor. Evet, çocuklar küçük, büyüyen insanlar olabilirler, ama bu onların düşünceli olmadıkları anlamına gelmez—sadece bu düşünceleri ifade etmekte daha zorluk çekebilirler, bu yüzden doğru yöne doğru bir itişe ihtiyaç duyabilirler.

Bu bölümü keyifle dinleyin! Ve podcast'imize iTunes, Google Podcasts, Spotify veya Amazon Music'ten abone olmayı unutmayın!