• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Okul öncesi hazırlık: Pre-K sınıfına hazırlık için 14 aktivite

Tüm küçük çocukluk kilometre taşlarından, okul öncesine gitmek belki de en büyüğü. Çocuklar ilk kez okula girdiklerinde, evde asla olamayacak şekillerde dünyaları genişler, tamamen yeni bir beceri seti kapılarını aralar. Okul öğrenme ve büyüme yeri olsa da, ebeveynler ve bakıcılar önceden biraz çalışarak bazı okul öncesi hazırlık becerilerini geliştirmeye yardımcı olabilir.

"Çocuğunuzu okul öncesine hazırlamak, öğrenmeye heyecan verici bir yolculuğun başlangıcı olabilir," diyor KinderCare Öğrenim Merkezleri'nin baş akademik görevlisi Elanna Yalow. "Bu aynı zamanda ailenin her üyesi için büyük bir geçiş olabilir. Fiziksel açıdan — çanta, okul kıyafetleri vb. — odaklanmak kolay olsa da, duygusal hazırlığa odaklanmak daha önemli."

Çocuğunuzu okul öncesine hazırlıyor musunuz? İşte ebeveyn ve uzman onaylı, çocuklarınıza Pre-K sınıfına girmeden önce bir adım önde başlamaları için 14 yol:

1. Bir rutin oluşturun

Barnard College Çocukluk Gelişimi Merkezi direktörü, "Küçük Çocuklar Nasıl Gelişir" (How Toddlers Thrive) kitabının yazarı ve klinik ve gelişim psikolojisinde doktora sahibi Tovah Klein'e göre, iyi bir erken çocukluk sınıfında net rutiner vardır ve çocuklar zamanla ne beklemeleri gerektiğini öğrenir. Ancak, "çocuk okul öncesine girdiğinde onlara yardımcı olan ana aktiviteler, evdeki rutinerleridir," diyor.

"Rutinler çocukların bağımsızlık kazanmalarına yardımcı olur çünkü ne yapacaklarını ve ne olacağını bilirler," Klein devam ediyor. "Örneğin, kitap zamanından sonra kitapların rafa geri koyulması gerektiğini öğrenirler."

Okul öncesi rutineri öğrenmenin bir zamanı olsa da, evde el yıkama ve giyinme gibi günlük aktiviteler için iyi alışkanlıklar geliştirmek geçişe yardımcı olacaktır. "Okul öncesi yaşındaki çocuklar hâlâ yetişkin desteğine ihtiyaç duysa da, düzenli olmak onları okula gitmeye ve orada karşılaşacakları rutinerle alışkın hale gelmeye hazırlar," Klein ekliyor.

Şu konularda iyidir: Güven ve bağımsızlık inşası

2. Okul oynayın

Az çocuk okul oynamayı reddedebilir ve ne şans ki bu eski, hayali oyun iyi bir okul öncesi hazırlıktır. "Çocuk isterse, ebeveynler ve bakıcılar okul oynayabilir, oyuncak hayvanları ve bebekleri karıştırıp öğretmen rolünü sırayla oynayabilirler," diyor Klein. "Şarkı söyleme, atıştırmalık yeme veya bloklarla yapı kurma gibi rutineri canlandırabilirsiniz. Ayrıca, bırakma anında elveda demek ve günün sonunda ebeveyn veya bakıcı geri geldiğinde tekrar birleşmeyi denemek de çocuğa yardımcı olacaktır."

Şu konularda iyidir: Ne beklemesi gerektiğini bilme, yeni durumlara uyum ve hayali oyun yoluyla duyguları işleme

3. Konuşun

Çocukları okul öncesine hazırlamanın basit ama kritik bir yolu onlarla konuşmaktır. "Ebeveynlerin ve bakıcıların çocuklarla ilk okul günleri hakkında nasıl hissettiklerini konuşmaları önemlidir," diyor Yalow. "Sorular sorun ve olası sorunları birlikte çözün. En önemlisi dinleyin ve çocuğun ihtiyaçlarına yanıt verin. Okul öncesi çocuğunuz hem gergin hem de heyecanlı olabilir, bu kafa karıştırıcı hissettirebilir!"

Çocuklarla "büyük gün" hakkında konuşmak anahtar olsa da, Klein bunu sürekli — veya çok erken — yapmamak konusunda da uyarıyor. "Küçük çocukların zaman algısı çok zayıftır, bu yüzden okul başlamadan bir hafta önce okul öncesi hakkında konuşmaya başlamak yeterlidir," diyor Klein. "Bunu çok erken yapmak kafa karıştırıcıdır ve okula karşı beklentiden çok daha fazla endişeye yol açabilir."

Şu konularda iyidir: Sosyal-duygusal gelişimi ve ebeveyn/bakıcıya güvenli bağlanmayı artırma

4. Duyguları isimlendirme üzerinde çalışın

Okul öncesi hakkında genel konuşmalar yapmanın ve çocukların endişelerinin dibine inmenin yanı sıra, çocukların duygularını isimlendirmelerine yardımcı olmak da faydalı olabilir. "Bazı çocuklar için okul öncesi, yakın aile dışındaki çocuklarla etkileşime girecekleri ilk kez olacak ve bu bir duygusal öğrenme eğrisi getirir," diyor Yalow. "Bir okul öncesi çocuğunun sahip olabileceği en önemli beceriler sosyal-duygusal, yani sıkça 'yumuşak beceriler' olarak adlandırılanlardır. Bu beceriler, duygularını isimlendirme yeteneği, bazı temel duygusal düzenleme stratejileri ve diğer çocuklarla oyun oynamak yeteneğini içerir."

Şu konularda iyidir: Sosyal becerileri ve duygusal düzenlemeyi geliştirme

5. Çiçek nefesi

Duyguları isimlendirme duygusal düzenlemenin ilk adımlarından biridir, ama bu yetmez. Çocuklar hissettiklerinde nasıl sakinleneceklerini de öğrenmeliler. Buna yardımcı olacak bir yöntem: Çiçek nefesi. "Daha küçük çocukların duygusal düzenleme stratejileri konusunda yardımcı olmak için, onlara derin nefes almayı öğretin," diyor Yalow. "İki parmağınızı kaldırın ve onlara bir parmak için çiğneyi koklarken nefes alsınlar [bir parmak], diğer parmak için mum ufularak nefes versinler diyin."

Yalow, çocuklarınıza kendi duygularınızı — ve onlarla nasıl uygun başa çıktığınızı — anlatmanın da bu beceriyi geliştirdiğini ekliyor. "Şöyle diyebilirsiniz: 'Üzgünüm, ama bir öpücük bana iyi geleceğini biliyorum' veya 'Kızgınım, bu da okey. Vurmak okey değil, ama bir yastığı vurabilir veya ayaklarımı çarpıp hislerimi vücudumdan atabilirim,'" diyor Yalow.

Şu konularda iyidir: Duygusal kendini düzenleme pratiği

6. "Simon Diyor" oynayın

Simon Diyor seven bir çocuğunuz var mı? Şanslısınız. "Çocukların hayali oyunlarını desteklemenin yanı sıra, Simon Diyor, don dans ve eşleştirme/sıralama oyunları gibi yaygın oyunlar çocukların yürütücü işlev becerilerini geliştirmelerine yardımcı olabilir; bu beceriler onları planlamaya ve duygularını kontrol etmeye öğretir," diyor Yalow. "Bu kritik beceriler, onlara yeni durumlara uyum sağlamayı ve stresle başa çıkmayı öğretir."

Şu konularda iyidir: Öz kontrolü öğrenme, duyguları yönetme ve yeni durumlara ve insanlara uyum sağlama

7. Ceket ve çanta konusunda yardım edin

Çocuklar evde okul oynadığında, çantaları yarım açık olabilir ve, dürüst olalım, iç çamaşırında olabilirler. Ama gerçek okulda bu geçmez. Bu yüzden bazı ebeveynler ve bakıcılar küçüklerin bu görünüşte basit becerilerini parlatmak isteyebilir.

"Oğlumu okula göndermekle ilgili en büyük endişelerimden biri, kendi ceketini giyip çantasını feromuaz kapatabilmesiydi," diyor Brooklyn, New York'lu tek çocuk annesi Karen Schmidt. "Geçmişte her zaman ben yapardım çabuk olduğu için, ama okul başlamadan önce kendisinin bunu kendi başına yapabildiğinden emin oldum."

Şu konularda iyidir: Koordinasyonu, motor becerilerini ve organizasyon tekniklerini iyileştirme

8. Oyun buluşmaları ayarlayın

"Çocukların, yetişkinlerin minimal müdahalesiyle gözetim altında yaşları yakın çocuklarla vakit geçirmeleri önemlidir," diyor Yalow. "Okuldan önce bir oyun parkı ziyaret edin veya benzer yaşlardaki diğer çocuklarla oyun buluşmaları ayarlayın ve ardından bir adım geriye çekilerek çocukların birlikte oynamasına izin verin."

"Eğer bir çocuk başkalarıyla oynamaya hazır değilse, onlara katılmaya hazır hissetene kadar sizin yanınızda kalmasına izin verin," Yalow açıklıyor. Çocuklar birlikte oynamaya başladığında, etkileşimlerini gözlemleyin ve nasıl hissettikleri hakkında onlarla konuşun. Eğlendilerse neyi sevdiklerini sorun. Çatışma veya utangaç anlar yaşandıysa, bir dahaki sefere bu durumları nasıl ele alabilecekleri konusunda onlara yardımcı olun."

Şu konularda iyidir: Sosyal becerileri güçlendirme

9. Ayrı vakit geçirin

Geçen yıl çocuklar aileleri ve/veya bakıcılarıyla normalden çok daha fazla zaman geçirdi, ve bu yüzden Klein, birbirinden ayrılma pratiğinin asla olmadığı kadar önemli olduğunu vurguluyor. "Çocuklar pandemi sırasında ebeveynlerle evde o kadar çok kaldı ki, bazı okul öncesi hazırlıklar, ayrılma konusunda çocuklara yardımcı olmayı içermeli — hatta zaten bazı yüz yüze eğitim aldılar ya da günlük kamplara gittiler bile," açıklıyor. "Ayrılmaya hazırlanmak, ebeveynlerin ve bakıcıların çocuktan uzakta, dışarı çıkıp geri döndükleri zamanları olması demektir; market'e gitmek, uzun yürüyüş yapmak veya yemeğe çıkmak gibi."

Klein, çocuğun gittiğinizi bilmesi ve döndüğünüzde onu selamlamanızın önemli olduğunu ekliyor. "Dışarı çıkıp geri gelmek, anne veya babanın her zaman geri döndüğünü görmesi için bir yoldur," diyor. "Bu güven temeli, çocuğun okulda kalmaya rahat hissetmesi için gereken şeydir."

Şu konularda iyidir: Ebeveyn veya bakıcıdan ayrılmaya alışkanlık düzeyini artırma

10. Okulu ziyaret edin

Mümkünse, Klein çocukların okul başlamadan bir hafta önce öğretmenle tanışmasını ve sınıfı görmesini öneriyor. "Bu, bir çocuk grubuna okul başlarken bir çocuğu alışkınlaştırmaya yardımcı olabilir," diyor. Okulun içine girmek seçenek değilse, Klein okulun önünden yürümek veya sürmek ya da bahçede oynamayı öneriyor. "Okul öncesini çocuklara yavaş yavaş tanıtmak, onları gidecekleri yere alışkınlaştırmaya yardımcı olabilir," açıklıyor.

Şu konularda iyidir: Çocuğu okulla tanıştırma ve bilinmeyen korkusunu azaltma

11. Sırayla alma pratiği yapın

Paylaşmayı ve sırayla almayı öğrenmek, her okul öncesi sınıfının kazandırmaya çalıştığı bir beceridir. Ama bazı ebeveynler için önceden biraz çalışmak mantıklıdır. "İkizlerimi okula göndermeden önce, onlara bir oyuncak verdim ve nasıl sırayla alacaklarını göstermeye çalıştım," diyor New Jersey'li Hazlet'ten üç çocuk annesi Jaclyn Santos. "Paylaşmak kesinlikle onların güçlü yönü değil, ve okuldan önce tamamen kavradıklarını söyleyemem, ama biraz ilerleme kaydettiğimiz için mutluyum."

Şu konularda iyidir: Sosyalleşme becerilerini geliştirme

12. Kitap okuyun ve hikaye anlatın

Okul öncesi hazırlık görsel kelimeleri unutun. Çocuğu okula hazırlamanın en iyi yollarından biri okumak, okumak ve daha çok okumaktır. Çocuklar için okumadan daha iyi az şey vardır, bu yüzden çocuklarınızla sıkı sıkıya sarınıp çok kitap okumak sağlam bir okul öncesi hazırlıktır. "Çocuğunuzla günün olayları hakkında hikaye anlatmak ve okumak hem hafıza hem de dil becerilerini geliştirir," diyor Yalow.

Şu konularda iyidir: Kelime hazinesini genişletme ve okuma gelişimine hazırlık

13. Oyuncakları toplayın

Küçükler henüz "Topla, topla, herkes topla..." şarkısını bilmese de, kendi kendilerini toplama rutinine alışmak kesinlikle akıllıca. "Ceketleri asma, birkaç oyuncak toplama ve yemeği için masaya oturma gibi şeyleri rutinlere dahil etmek hepsi çocukları okula hazırlamaya yardımcı olacaktır," diyor Klein.

Şu konularda iyidir: Kuralları öğrenme ve takip etme ve bağımsızlık geliştirme

14. Yatma saati üzerinde çalışın

Yaz aylarında hepimiz yatma saatlerini gevşetiriz. Nihayetinde o süngerler kendilerini yakalamayacak. Cela, çocukları okul öncesi başlamadan hemen önce makul bir saate getirmeyi denemek için son dakikaya kadar beklememek önemli. Cleveland Clinic'e göre, ebeveynler ve bakıcılar okul öncesi başlamadan bir veya iki hafta önce "okul yatma saatini" uygulamaya başlamalı. Bunu yapmanın en iyi yolu, çocukları her gece 15 dakika erken yatırmaktır, böylece erken yatma saati o kadar sert hissettirmez. Çünkü, Schließlich, dünyadaki tüm okul öncesi hazırlığı yaparsınız, ama çocuk yorgunsa bir işe yaramaz.

Şu konularda iyidir: Fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı inşası