• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Anaokul Çağındaki Çocuğunuzla Oynayabileceğiniz 10 Ücretsiz, Ekransız Aktivite

Yazar: Dr. Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP

Çoğu ebeveyn, çocuklarına kendi ebeveynlerinin yapabildiklerinden daha fazlasını sunmak ister. Ama dikkat ettiyseniz, çocukların karton kutusu gibi basit şeylerle ne kadar keyif aldığını görmüşsünüzdür. Gerçek öyle.

Temellere Dönüş

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP)'nin oyun önemine dair raporu, ucuz oyuncakların — küpler, toplar, sıçrama ipleri, kovalar — pahalı ve birçok ebeveynin erişimi zor oyuncaklardan çok, çocukların hayal güçlerini ve yaratıcılıklarını kullanmalarında daha etkili olduğunu açıklar.

O halde o karton kutusunu alıp onlarla neden oynamıyorsunuz? Herhangi bir maddi hediyeden çok, SİZ çocuğunuzun asla alacağı en iyi oyuncaksınız!

Sadece Çocuk İşleri Değil

Oynamak için rahatlamak ve kendinizi teslim etmek zor olsa da, çocuğunuzla geçirdiğiniz bu zamanı bir macera olarak görün. Sadece oyunların birçok faydasını teşvik etmekle kalmıyor, çocuğunuzu daha yakından tanıyıp ebeveyn-çocuk bağını da güçlendiriyorsunuz. Başlangıç için rolünüz aslında oldukça minimal olabilir ve yapacağınız oyun neredeyse herhangi bir aktivite olabilir.

Anaokul çağındaki çocuğunuzun bayılacağı on fikir:

Bonus: Listedeki aktivitelerin hiçbiri için çok zaman, pahalı dersler ya da oyuncaklar gerekmez!

1. Ebe, Ebe, Kaz: Herkes daire halinde oturur. Bir çocuk "Be" olur ve dairede herkesin kafasına dokunarak "Ebe" der. İstediği an birinin kafasına dokunup "Kaz" der. O an "Kaz" olan çocuk zıplayıp "Be" olan çocuğu çocuklar dairesi etrafında kovalar. "Be" daireyi tamamlayıp oturursa "güvende" sayılır. "Kaz" tarafından dokunulursa elenir. Her iki durumda da "Kaz" yeni "Be" olur ve oyun devam eder. Sonunda sadece iki çocuk kalır. Dokunulmadan kalan son çocuk kazanır.

2. Londra Köprüsü Çöküyor: İki çocuk karşılıklı ellerini tutarak bir köprü oluşturur. Herkes çocuk şarkısını söylerken, tüm çocuklar uzatılmış kolların altından geçer. Şarkı bittiğinde, o an geçen çocuğun etrafına kollar kapatılır. Sonra şarkı "Anahtarı alıp kilitleyin" olarak değişir. Elleri tutanlar kolları ileri geri sallayabilir. Anaokul çocukları "hapsedilme"yi ve sallanmayı çok sever.

3. Limbo: Bir süpürge sapı getirin ve iki büyük çocuk ya da yetişkin uçları tutsun. Çocuklar sapı dokunmadan altından geçsin. Sap dokunursa o çocuk elenir. Herkes sırası gelince, sap kademeli olarak aşağı indirilebilir. Müzik de eklenirse daha eğlenceli olur.

4. Yumurta Yarışı: Haşlanmış yumurtalar ve yemek kaşıkları dışarıya çıkarın. Anaokul çocuğunuzun kaşık üzerinde yumurtayı dengeleyerek nerede yürüyeceği, koşacağı, zıplayacağı konusunda eğlenceli talimatlar verin. Bu denge ve beceriyi geliştirir.

5. Simon Diyor Ki: Küçük çocukların oynadığı en popüler oyunlardan biridir. İyi dinleme becerisi ve odaklanmayı geliştirir. Siz Simon'siniz. Çocuklarınıza karşı durun ve "Simon diyor ki burnuna dokun" ya da "Simon diyor ki şınav çek" gibi emirler verin. Her emri verdiğinizde, "Simon Diyor" dediğiniz sürece çocuklar yaptığınız her şeyi yapmalıdır. Eğer sadece "Bunu yap" dersiniz, o an yaptığınız hareketi yapan elenir. Ayakta kalan son çocuk kazanır.

6. Baş, Omuz, Diz, Ayak: Siz melodiyi söylersiniz ve tempoyu kontrol edersiniz. Çocuklar bahsedilen vücut parmesine, bahsedildikçe dokunmalıdır. Melodi temposunu hızlandırabilirsiniz, çocuğunuz da ayak uydurmak için daha hızlı hareket etmek zorunda kalır. Herkes diz ve ayaklarına mümkün olduğunca hızlı dokunmaya çalışırken komik anlar yaşanır.

7. Doğa Yürüyüşleri: Düşünebileceğiniz herhangi bir dışarı yürüyüşünü doğa yürüyüşüne dönüştürebilirsiniz — hatta Viertel çevresindeki yürüyüş bile. Hava durumunu, hayvanları, böcekleri, bitkileri gözlemleyin. "O büyük bulutlara bak", ya da "Bu çimenlere dokun, dün yağmurdan hâlâ ıslak" diyebilirsiniz. Anaokul çocukları keşfetmeyi özellikle severler ve yol boyunca size soracak binlerce soruları olacaktır!

8. Lideri Takip Et: Farklı hareketler yaparak her yerde dolaşın. Herkes sizin yaptığınızı yapmalı. Basit. Harika. Eğlenceli!

9. Yakalama Oyunu: Başlangıçta siz "Be" olursunuz. Herkes sizi yakalayıp dokunmaya çalışır. Sizi dokunursa o çocuk "Be" olur. Belirli yerler "güvenli bölge" sayılabilir: tüm ağaçlar, park bankları vb. Sadece koşup durmak için harika bir bahane!

10. Koş Koş: Siz "Be" olursunuz ve herkesin yapması için şeyler söylersiniz. Örneğin, "Bu ağaçtan şu ağaca koş" ya da "Bu banktan şu ağaca tek ayakla zıpla". Sonsuz öneriler var — siz fikirleriniz tükenene kadar, anaokul çocuğunuz sıkılmayacak!

Unutmayın…

Bu aktiviteler sırasında "öğretilebilir anları" değerlendirme fırsatları bulabilirsiniz, ama anahtar, ebeveyn olarak size doğal gelen şeyi yapmaktır. Birlikte oynamak bir görev ya da yapmanız gereken bir baskı olmamalıdır. Çocuğunuzla geçirdiğiniz zamanı keyifle geçirin. Çok çabuk geçecek!

Daha Fazla Bilgi

• Küçük Çocuklar Oynarken Çok Şey Öğrenir
• Oynamak Bebeklerin Öğrenme Yolu
• Spor Hedefleri ve Uygulamaları - Anaokul Çocukları
• Çocuklar ve Teknoloji: Dijital Çağda Ebeveynler İçin 10 İpucu
• Oynayışın Önemi (Video)
• Oynayışın Sağlıklı Çocuk Gelişimini Desteklemesi ve Güçlü Ebeveyn-Çocuk Bağını Koruması: Yoksullukta Yaşayan Çocuklara Odaklanma (AAP Klinik Raporu)

Dr. Kowal-Connelly Hakkında

Dr. Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP, 30 yıl grup praktik deneyimine sahip bir pediatristir ve Nassau Üniversitesi Tıp Merkezi'nde gönüllü öğretim üyesi hekim olarak asistanlara mentorluk etmektedir. Ayrıca Nassau County'deki Long Island Federal Nitelikli Sağlık Merkezlerinde (LIFQHC) özel hastalarla ilgilenmektedir. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) içinde Spor Hekimliği ve Fitness Konseyi, Okul Sağlığı Konseyi ve Obezite Bölümü'nde görev almaktadır. Dr. Kowal-Connelly, USAT (USA Triathlon) Seviye I Sertifikalı Koç ve USAT Gençlik ve Junior Koçudur. Ayrıca www.HealthPoweredByYou.com kurucusudur; aileler ve kurumlar buradan hayati boyu sağlık ve wellness stratejileri öğrenebilir ve blogunu okuyabilir. Üç yetişkin oğlunun gururlu annesidir. Twitter: @healthpby.