• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklarda Düşük Kan Şekeri (Hipoglisemi) Belirtileri ve Önlenmesi

Düşük kan şekeri (hipoglisemi) çocuklarda yetişkinlerde gibi görülebilir. Düşük kan şekeri birden fazla nedenle oluşabilir, ancak gözetimle kolayca önlenebilir. Bazı çocuklar düşük kan şekerine daha yatkındır; ebeveyn olarak çocuğunuzun düşük kan şekeri erken belirtilerini fark etmeye başlarsınız ve bunun oluşmasını engellemek için teknikler geliştirirsiniz.

Belirtiler

Düşük kan şekeri belirtileri çok hızlı gelişir. Çocukta ani ruh hali değişimi ilk işareti olabilir, ardından titreme, solgunluk, çarpıntı, soğuk/terli eller gelir. Çocuk aç hissedebilir, hırçınlayabilir veya başı ağrıyabilir, ancak nasıl hissettiğini sözlü ifade edemeyebilir. Bu dışsal belirtiler aramak için iyi işaretlerdir ve çocuğun aniden şekere ihtiyaç duyduğunu gösterir.

Çözüm

Çocuk belirtileri yaşamaya başladığında, vücuda aniden şeker girişi gerekir. Belirtileri tersine çevirmenin hızlı yolu hızlı etki gösteren bir şeker dozu: meyve suyu, ham şeker veya dektroz tabletleri. 120 ml (4 oz) şekersiz meyve suyu veya 2 yemek kaşığı düz şeker vücuda hızlı şeker şoku verir ve birkaç dakika içinde belirtilerle mücadele etmeye başlar.

Önleme

Kan şekeri düşmesini önlemenin basit yolu çocuğunuzun düzenli aralıklarla yemesini sağlamaktır. Uzun süre uygun beslenme olmadan, özellikle çocuk fiziksel olarak aktifse, düşük kan şekerine yol açabilir. Çocuğunuzu bir programa sokmak kan şekerinin her zaman uygun seviyede olmasını sağlar. Kendi programınız o gün farklı olsa bile veya evde olmasanız bile çocuğunuzun programını hatırlamak önemlidir.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yüksek karbonhidratlı öğünler de çocuklarda düşük kan şekerine yol açabilir. Vücut büyük miktarda şeker aldığına inanır ve insulin üretmeye başlar. Ancak yüksek karbonhidratlı yemekle vücut tüketilen gıda miktarı için gerekenin üzerinde insulin üretebilir, bu da kan şekerinin çökmesine neden olur. Sağlıklı, dengeli bir diyet de çocuğunuzun düşük kan şekeri yaşama riskini azaltmaya yardımcı olur.

Yanlış İnançlar

Düşük kan şekeri sadece diyabetli çocuklarda görülmez. Diyabetli çocuklar insulin ve kan şekerini daha tutarlı izlemek zorunda olsa da, düşük kan şekeri herkesi etkileyebilir.