Nasıl Bir Çocuk Keçi sütü ver

, daha az alerjik , doğal homojenize olduğunu kolayca sindirir , daha az laktoz intoleransı nedenleri ve inek sütünden daha anne sütüne daha yakından eşleşen beri Keçi sütü , çocuklar için inek sütüne bir besleyici bir alternatif , web Mt. Dr. Thomas Cooke göre Capra . Granada Üniversitesi Fizyoloji Anabilim Dalı tarafından 2007 yılında çalışma, keçi sütü kemik deminerlizasyonunu ve kansızlığı önlemeye yardımcı olabilir gösteren , keçi sütü ve inek sütü karşılaştırıldığında , Science Daily notları . Eğer sütü keçi denemeye karar verirseniz , size çocuklarına hizmet ve ne kadar bunun sağlıklı bir diyetin parçası olarak ihtiyaç nasıl bilmeniz gerekir .
Talimatları 1

sor
senin çocuk doktoru keçi sütü çocuğunuz için uygun olup olmadığını . Çocuğunuz inek sütü ile bazı sorunlar yaşıyor çünkü öyle ya da size keçi sütü tüm sağlıklı yararları öğrendim sadece olsun , geçiş yapmak isteyen için nedenleri paylaşın . Hayatının ilk altı ay için formül veya anne sütü dışında başka bir şey çocuğunuzu tanıtan kaçının , HealthyChildren.org önerir . Keçi sütü az alerjik ve inek sütünden daha sindirimi kolay olsa hala genç bebeklerde anemiye veya bağırsak tahrişe neden olabilir , çünkü o Dr Sears sor göre , bebek formülü için bir yedek olarak kullanmak için hala güvenli değil . Bebeğiniz 1 yaşındaki ulaştığında , onun keçi sütüyle beslemek için genellikle güvenli , notlar DrGreene.com .
2

onun çocuk doktoru verdikten sonra , size çocuğunuzu beslemek istediğiniz keçi sütü ne tür seçin yeşil ışık geçiş yapmak için . Çiğ ve pastörize - Keçi sütü genellikle iki çeşit gelir . Onun güvenliği için çocuğunuzun pastörize süt Yem , Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri uyarır . Çiğ keçi sütü çocuğunuzun hasta yapabilir virüsler , bakteriler ve parazitler , içerebilir . Yaşlı , hamile kadınlar , zayıf bağışıklık sistemi , küçük çocuklar ve bebeklerde olan çiğ süt içme hasta olma riski daha yüksektir . Keçi sütü CDC göre , süt uygun bir sıcaklığa ısıtılır , bir süreçtir pastörizasyon , güvenli hale hızla soğutulmuş ve hastalığa neden olan bakterileri öldürür , güvenli bir şekilde muhafaza edilir.
3

çocuğunuzun beslenme içine inek sütü dahil aynı şekilde keçi sütü birleştirin . , Yemek zamanı çocuğunuzun içki keçi sütü Serve onun tahıl üzerine dökün , onun puding içine karıştırın ve inek sütü için çağrı tarifleri onu yerine . Keçi sütünden yapılmış çocuğunuzun keçi peyniri , besleyin. Onun salata , çorba , sebze , pizza, sandviç veya fırınlanmış patates üzerine serpin .
4

Çocuğunuz onun genel dengeli bir diyetin parçası olarak , önerilen günlük süt ihtiyaçlarını karşılamak onu sağlamak için kullanın keçi sütü . Senin 4- 8 yaşındaki ihtiyaçları 2 1/2 su bardağı sırasında 2- 3 yaşındaki , süt her gün iki bardak ihtiyacı var. Sizin büyük çocuk , yaşları 9-18 , ChooseMyPlate.gov göre , her gün süt üç bardak almak gerekir .
5

güvende tutmak için düzgün keçi sütü saklayın . Yedi 14 gün boyunca taze tutmak için , 40 derece Fahrenheit tutulmalıdır buzdolabında , sizin keçi sütü koyun , USDA önerir . Artık üç aydan bir 0 derece Fahrenheit dondurucuda süt dondurun .

Previous:

Next: