• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklar Daha İçme Suyu Get Nasıl

Su kalori , yağ , şeker , katkı ve koruyucu içermeyen , ve çocuğunuz için en iyi seçim yapmak , diğer içecekler daha nemlendirici olduğunu , diyetisyen Keli Hawthorne makalesinde diyor " ? Çocuğum Gerçekten Suyu "İçme gerekiyor mu; Gebelik ve ebeveynlik web Bebek Merkezi için . Bununla birlikte , bunun yerine diğer daha flavorsome içecekler su içmek için çocukları teşvik etmek zor olabilir. Sebat ve bir içki gerektiğinde çocuklar yakında su ulaşma alışkanlık haline alacak .
Sen Sippy fincan veya su şişesi
Saman
Meyve aromalı su
ihtiyacınız olacak şeyler veya saf meyve suyu
Limon veya portakal

Talimatlar
1

susamış olmak çocuğunuzun işaretleri arayın . Ona bir şişe su verin ve o beş yudum alır öneririz . O susuz değil düşünüyor olsa bile , o içme başlar ve bir sürü beşten fazla yudum içme biter zaman o olduğunu biliyoruz.
2

( bir yürümeye başlayan çocuk varsa) bir sippy bardak bırakın veya olabilir çocuğunuzun ulaşılabilecek ( eski çocuk için ) bir su şişesi . O susamış olduğu zaman , o otomatik olarak ulaşmak ve bir içki alacağım , ne olursa olsun içinde ne var . Eğer su ile doldurun zaman
3

çocuğunuzun fincan buz ekleyin . Etrafında vızır vızır buz sesi gibi çocuklar bir sürü . Hatta daha eğlenceli ona su içmek için bir saman vererek olun . Onun darbe kabarcıklar edelim ve kamışla su kadar emme hissini tadını çıkarın.
4

tatlandırmak için suya hafif bir meyve aromalı su veya saf meyve suyu ekleyin . Sen çocuk hala su tüm sağlık yararları alacaksınız , ama düz su tadı sevmez eğer ona daha cazip olacaktır . Su , meyve suyu bile bir sıçrama ona daha fazla lezzet verir . Bir dilim limon Pop ya da benzer bir etki için suya biraz turuncu sıkmak .
5

onun su içmek için , çocuğunuz için özel bir fincan satın alın. , Ona istediği renk veya tasarım seçmek üzerine onun en sevdiği çizgi film karakteri ya da süper kahraman ile gibi bir olsun. ! Superhero Su " "içine onun suyunu dönecek ona yeni fincan anlatarak bu konuda ona heyecan olsun; Sadece onun şaşırtıcı yeni bardaktan ( o suyu küçük bir sıçrama ile veya su ) su içmek izin verirseniz , o sadece onun en çok istenen içecek haline gelebilir .