• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

"Hayır" Demeden "Hayır" Demeğin 10 Yolu

Çocuğunuzu reddetmek, caydırmak veya disipline etmek için her zaman "hayır" demekten daha iyi yollar var. Hem ebeveyn hem de çocuk için açıkça yorucu olmasının yanı sıra, bazı ebeveynlik uzmanları "hayır" kelimesini çok sık kullanmanın, kin beslemesine veya gelecekteki isyanın tohumlarını ekmesine neden olabileceğini düşünüyor. Backtalk: 4 Steps in Ending Rude Behavior in Your Kids kitabının ortak yazarı Audrey Ricker, Psy.D.'ye göre, "hayır" kelimesini çok sık kullanmak çocuğu anlamına alışkanlık haline getirebilir, bu yüzden bu kelimeyi hayatla ilgili durumlar için saklayın. Kısa, net ve öz cümlelerle küçük çocuğunuzun neden bir şey yapmaması gerektiğini açıklayın. "Hayır" yerine kullanabileceğiniz bu 10 kısa cümleyi deneyin.

"Dondurma sevdiğini biliyorum, ama fazla yemek iyi değil."

No: Why Kids—Of All Ages—Need to Hear It and Ways Parents Can Say It kitabının yazarı David Walsh, Ph.D., ebeveynlerin dondurma ve şeker gibi çöp gıda isteklerini, yoğurt gibi daha sağlıklı bir alternatif sunarak reddetmelerini öneriyor. "Yarın belki" vaadinden kaçının, diyor Dr. Walsh. "Küçük çocuklar zamanı çok iyi kavrayamaz, bu yüzden gelecekte tam olarak ne zaman dondurma yiyeceklerini söylemek mantıklı değil. Çoğu küçük çocuk sadece istediğini ister, bu yüzden ebeveynler küçük çocuğun protestolarına rağmen sağlıklı atıştırmayı sakin, kararlı ve sıcak bir dille sunmalıdır." Bu şekilde, küçük çocuğunuz hâlâ bir ödül alıyor, ama daha iyi bir seçenek.

• "Hayır" Demez "Hayır!"

"Yemek yemek içindir, fırlatmak için değil."

Küçük çocuklar yemekle oynarlar çünkü önceki yemekten hâlâ tok olabilirler. Yemek o zaman bir oyuncak haline geliyor, diyor KidPointz.com uzman katkıda bulunanı, lisanslı evlilik ve aile terapisti Linda Shook Sorkin. Küçük çocuğunuz makarna ve peynir dolu kaseyi yere fırlattığında bağırarak yerine, kaseyi sakin alıp neden yemek fırlatmaması gerektiğini açıklayın. Gece geç saatlerde yatazda zıplayıp durmaya başladığında da aynı sakin, açıklayıcı yaklaşımı kullanın: "Yataklar uyumak ve dinlenmek içindir, zıplamak için değil." Eğer protestosuz bir yutak süt içerse, iyi davranışı bir iltifatla kabul edin.

"Legoları yıkma. Nasıl oynanır sana gösterayım."

Eğer meraklı küçük çocuğunuz, abisinin Lego kulesine Godzilla gibi saldırırsa, bu her zaman kışkırtma belirtisi değildir—en azından bilincli olarak, diyor The Self-Aware Parent: Resolving Conflict and Building a Better Bond with Your Child kitabının yazarı Fran Walfish, Psy.D. "O, abisinin yeteneğinden kısıldığını fark etmeyebilir. Sadece Lego yapısını görüyor ve yıkmak eğlenceli olacak diye düşünebilir," diyor Dr. Walfish. "Çoğu çocuk ne yapması gerektiğini söylenmekten nefret eder, bazıları daha fazla. Ama eğer çocuğunuz sizin, onun ne istemesi ve ne hissetmesi gerektiğini yüksek sesle yansıtmasını duyarsa, bu onun farkındalığını artırır ve kendini görüldüğü, kabul edildiği ve anlaşıldığı hissettirir. Bu empati." Katılıp katılmayacağınızı sorun ve başkalarıyla nasıl oynanır其正确的方式示范做给他看。

"Şeyler büyümek zorunda. Hadi nazik olalım."

Küçük çocuğunuzun değerli peony çiçeklerini yırttığını veya aile evcil hayvanının kuyruğunu çektiğini yakalarsanız, bitkilerin ve hayvanların da canlı olduğunu belirtin. "Çiçeği (veya evcil hayvanı) incittiğinde, onun duygularını ve büyümesini incitirsin." Bu, çocuğunuzun başkalarının duygularına empati ve farkındalık geliştirmesine yardımcı olur. "Çocuğa, bitkilerin doğa genelinde olduğu gibi saygı görmesi gerektiğini öğretmek için sorumluluk verin," diyor Marva Soogrim, Reese Witherspoon, Julia Roberts ve Courteney Cox gibi A-listesi ünlülerin tercih ettiği jurn ve MarvalousBabies.com kurucusu.

"Ellerimizle değil, kelimelerimizle ifade ederiz."

"Kardeşine vurma" demekten kaçınmak için akıllı bir yaklaşım. "Küçük bir çocuğun, başkalarını vurmanın ne anlama geldiğini anlama kapasitesi çok sınırlıdır. Saldırıyı anında durdurmak ve ardından istediğiniz davranışı sakin bir dille belirtmek önemlidir: 'Öfkeliyken vurmayız,'" diyor Shook Sorkin. Birçok durumda, küçük çocuk frustrasyonunu ifade eder veya dikkat çekmeye çalışır. "Kardeşlerin birbirini öpmesini sağlayarak sevgi besleyin. Öfkelendiğinde veya mutsuz olduğunda ne istediklerini sorarak sakinleştirin," diyor. Başka bir varyasyon, çocuğun o an yaşadığı duyguları tanımlamasına yardımcı olmak. Duygu tanımlandıktan sonra, sorunu çözmek için bir adım daha atın.

"Tınlayan sesinle anlayamıyorum. Normal sesinle söyle bana."

Yeni kelimeler öğrendikçe, küçük çocuğunuz protesto veya istek için tınlayabilir. "Tınlamayı bırak" veya "Biz tınlamayız" demekten kaçının. Bunun yerine, basit kelimelerle iletişim kurmaya teşvik edin. How to Unspoil Your Child Fast kitabının yazarı Richard Bromfield, Ph.D., "Tınlayan sesini kullandığında seni anlayamıyorum" demeyi öneriyor. Bu, çocuğunuzu normal bir tonda konuşmaya ikna edebilir. "Kendi kelimelerinin, duygularının veya isteklerinin duyulup yanıtlanmasının ödülü, en güçlü ve doğal motivasyondur. Bu yaklaşım, çocuğun sadece ses tonunda değil, davranışının büyük kısmında bir seçeneği olduğunu dolaylı yoldan öğretir."

"Dikkat! Anne seni yakalayacak."

Disiplin ederken kahkaha harika bir araçtır, çünkü daha hafif bir yaklaşımın en iyi olduğunu belirleyebildiğinizi gösterir. "Dikkat dağıtma ve mizah, inatçı veya kızgın küçük çocuklarla kullanmak için mükemmel stratejilerdir," diyor What About Me? 12 Ways to Get Your Parents' Attention (Without Hitting Your Sister) kitabının yazarı Eileen Kennedy-Moore, Ph.D. "Küçük çocuklar gülmeyi sever, bu yüzden bir şeyler komik yapmak onları daha fazla işbirliğine yönlendirmek için eğlenceli ve şefkatli bir yol olabilir. Bunu için harika bir komik olmanıza gerek yok. 'İşte geliyor gıdıklı parmaklar!' gibi komik bir uyarı söyleyebilirsiniz." Bir sonraki sefer küçük çocuğunuz çöp kutusunu devirirse veya evde top atarsa, evde daha uygun aktiviteler olan başka bir odaya eğlenceli bir şekilde kovalayın.

"Anne telefonu alsın mı? Sen bu oyuncağı alabilirsin."

Çocuğunuz marketinizde telefon çaldığında her seferinde iPhone'unu tutmak isteyebilir, ama bu bir oyuncak değil. Bir dahaki sefer telefonu kapmaya çalıştığında, ona küçük ve ilgi çekici bir oyuncak verin. "Çocuklar için bir davranışı durdurmaktan yerine yeni bir davranışla değiştirmesi daha kolaydır," diyor Dr. Kennedy-Moore. Yanınızda oyuncak yoksa, yıkılamayacak, kirlilik yapmayacak ve tehlikeli olmayan güvenli ve yenilemez bir eşya (örneğin plastik bir top) verin. Marketdeki farklı eşyalar hakkında onları eğitmek için de fırsat kullanabilirsiniz.

"Ayakkabılarını ayakta tut. Evdeyken çıkarıyoruz."

Küçük çocuğunuz yeni ayakkabı takmaya başladı ve her fırsatta çıkarmaya çalışıyor. Onu "ayakkabılarını çıkarmayı bırak" diye azarlamak yerine, onun ne yapmasını istediğinizi açıklayın. Bu, elbiselerini uygun olmayan zamanlarda giymeye başlayan küçük çocuklar için de geçerli. Şöyle deneyin: "Deniz kıyafetleri plajda giyilir, oyun parkında değil." Veya küçük çocuğunuz mobilyaların üzerine tırmanırsa: "Sandalotlar oturmak içindir" veya "Lütfen yerde dur."

"Dur!" "Tehlike!" veya "Sıcak!"

Bazen "hayır" olası tehlikeyi bildirmek için yeterli değildir. Bunun yerine, aciliyet hissi vermek için güçlü sıfatları veya fiilleri aciliyet tonuyla kullanın. "Ebeveynler, çocuklarla olumlu iletişim için çaba sarf etmediklerinde, olumsuz iletişimin etkili olmayacağını unuturlar," diyor Dr. Ricker. Ebeveynlerin tehlikeyi, "seslerini yükselterek, parmaklarını sallayarak hatta korkmuş görünüp" bildirmelerini öneriyor. Bu, küçük çocuğunuz ocakta elini yaklaştırıyorsa—kullanılmıyorken bile—korkunuzu alarm verici cümlelerle ifade edip onu hemen daha güvenli bir yere taşımanız demektir.

Mike Mitchell, hobi olarak serbest yazar, mesleğe kopyalama yazarlığı yapan biri. Yazıları Chicago Sun-Times, Southtown Star ve Naperville Sun'ta yayımlandı. Küçük bir çocuğun babası.