Erkek Çocuklarda Yatık Basması İle Başa Çıkma İpuçları

Sizin ve oğunuz için sinir bozucu bir durum olan yatık basma, HealthyChildren.org verilerine göre 6 yaş grubunun %10'unu, 12 yaş grubunun %3'ünü etkiler. 13 yaşından önce erkek çocuklar kız çocuklarından iki kat daha fazla yatık basar. Gece boyunca kuru kalması için beynin uyku sırasında uyarı vermesi gerekir; bu karmaşık bir süreç olduğu için bu kadar yaygındır. HealthyChildren.org'a göre sakin, destekleyici, alçak profil bir yaklaşım en iyisidir. Ancak eğer oğlunuz yıllar boyunca kuru kalmışken yakın zamanda düzenli yatık basmaya başladıysa, bu daha ciddi bir tıbbi durum veya duygusal travmanın işareti olabileceği için tıbbi danışmanlık almalısınız.

Sakin Olun, Büyük İş Yapmayın

Yatık basma, oğlunuzun isteyerek veya tembellikten yaptığı bir şey DEĞİLDİR. Bu yüzden cezalandırmayın, bağırın, "bezi geri takarım" tehdidinde bulunmayın. Sakin kalın, çarşafları değiştirmesine yardım etmesini isteyin. Bu ceza değil, sürecin gerekli bir parçasına katılmasını sağlar (KidsHealth.org). Gece kuru kaldığında övün, ama genel olarak yatık basmayı tuvalet eğitimindeki gibi doğal, sakin bir tutumla karşılayın.

Önleyici Öneriler

Gün boyunca bol su içmesini, akşam yemeğinden sonra sıvı alımını azaltmasını sağlayın (KidsHealth.org). Susuz çocuğu asla engellemeyin; ancak gündüz bol su tüketimi gece susuzluğunu azaltır. Kofeininli içecekleri tamamen kesin, idrarı artırırlar. Yatmadan hemen önce tuvalete gitmesini sağlayın, böylece boş mesaneyle yatağa gitsin.

Koruyucu Önlemler

Gece geç yatık basan yatak, kötü kokuyu çeker, bu da çocuk için utanç kaynağı olabilir. 6 yaşından küçük ve bez rahatça takıyorsa devam edin. Daha büyükse veya bez reddediyorsa, yatağı ve yastıkları fermuarlı plastik önlüklerle koruyun. Plastikleri temizlik malzemesiyle silin, kokuyu giderin, kuruyunca yeni çarşaflı serin.

Kalıcı Çözüm: Alarm Sistemi

Eğer oğlunuz yatık basmaktan dolayı endişe veya utanç duyuyorsa, daha proaktif bir yaklaşım zamanı gelmiş olabilir. Yatık basma alarmı, çarşafın altına yerleştirilir, ilk nemde çalar, çocuğu uyarır ve tuvalete gitmesini sağlar. Birkaç hafta sonra beyni, yatık basmadan önce uyanmayı öğrenir (HealthyChildren.org). Bazı ebeveynler çıkartma/ödül tabloları da kullanır; ancak alarm en etkili çözümdür.